Những loại vaccine không nên bỏ qua cho trẻ
Nhiều bệnh từng cướp đi sinh mạng của hàng triệu trẻ em trên thế giới nay đã được kiểm soát nhờ vaccine. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa, cha mẹ cần hiểu rõ những loại vaccine bắt buộc và khuyến cáo, cũng như tầm quan trọng của việc tiêm đủ, đúng lịch. Bài viết này giới thiệu 12 loại vaccine thiết yếu giúp phòng ngừa các bệnh có nguy cơ cao gây biến chứng nặng hoặc tử vong ở trẻ.

Sởi (Measles)
Ho gà (Pertussis)
Đọc thêm tại: Tiêm chủng vaccine có thật sự cần thiết?
Cúm mùa (Influenza)

Bại liệt (Polio)
Bệnh do phế cầu khuẩn (Pneumococcal disease)
Uốn ván (Tetanus)
Viêm màng não do não mô cầu (Meningococcal disease)
Viêm gan B (Hepatitis B)
Quai bị (Mumps)
Đọc thêm tại: Tìm hiểu về vaccine phòng ngừa ung thư
Bệnh do Hib (Haemophilus influenzae type B)
Lời khuyên từ chuyên gia
Vaccine không chỉ bảo vệ từng cá nhân mà còn tạo ra “lá chắn” cộng đồng, giúp ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh. Trong bối cảnh nhiều loại virus và vi khuẩn vẫn tồn tại và có nguy cơ bùng phát trở lại, việc tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch cho trẻ là trách nhiệm và quyền lợi của mỗi gia đình. Cha mẹ nên chủ động theo dõi lịch tiêm, tham khảo ý kiến bác sĩ và cập nhật khuyến cáo tiêm chủng mới nhất để đảm bảo con mình được bảo vệ toàn diện ngay từ những năm tháng đầu đời.
Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế công cộng hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.
Niềng răng là một quá trình quan trọng giúp cải thiện vẻ đẹp của hàm răng và nụ cười. Chế độ ăn uống trong thời gian này cần được chú ý để bảo vệ sức khỏe răng miệng và đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra suôn sẻ.
Là một người lần đầu làm cha mẹ, bạn sẽ phải đưa ra hàng loạt quyết định trong thời gian ngắn để chăm sóc con yêu. Trong số đó, có một quyết định nên được cân nhắc từ sớm: chọn loại tã nào cho bé. Bạn có thể đang cân nhắc đến việc dùng tã giấy dùng 1 lần cho trẻ và phân vân liệu loại tã này có gây ra tác hại nào cho con hay không? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết sau đây!
Mùa thu mang đến nhiều loại trái cây tươi ngon, giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Lựa chọn đúng trái cây không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, giữ vóc dáng cân đối...
Đôi mắt được ví như “cửa sổ tâm hồn”, đóng vai trò quan trọng trong việc kết nối với thế giới xung quanh. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại mắt thường xuyên chịu tác động tiêu cực từ ánh sáng xanh, tia cực tím, khói bụi và ô nhiễm. Việc không chăm sóc mắt đúng cách có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, thậm chí mất thị lực. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những phương pháp khoa học để bảo vệ và duy trì sức khỏe đôi mắt, từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt đến việc thăm khám định kỳ.
Từ xa xưa, phụ nữ Việt Nam đã biết cách đun lá và vỏ bưởi lấy nước gội đầu làm đẹp tóc. Nhờ chứa nhiều limonene và vitamin C, lá bưởi giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc phát triển.