Cách phòng ngừa "nước ăn chân" và ghẻ lở mùa mưa lũ

Trong số các vấn đề phổ biến, “nước ăn chân” và bệnh ghẻ lở nổi lên như những nỗi ám ảnh thường trực, đặc biệt ở những khu vực ngập úng kéo dài. Việc hiểu rõ cơ chế gây bệnh và áp dụng biện pháp phòng ngừa khoa học giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh da liễu mùa mưa lũ, bảo vệ sức khỏe làn da một cách chủ động và hiệu quả.

Tại sao nước ngập mùa lũ lại là “kẻ thù” của làn da?

Mùa lũ đến mang theo dòng nước ngập không chỉ chứa đầy rác thải, dầu mỡ, hóa chất hay các chất ô nhiễm, mà còn biến thành "kẻ thù" thầm lặng của làn da. Khi chúng ta ngâm mình trong dòng nước ấy quá lâu, lớp hàng rào bảo vệ da tự nhiên sẽ bị suy yếu, độ ẩm cao tạo cơ hội cho vi khuẩn, nấm mốc và ký sinh trùng tấn công gây viêm nhiễm, kích ứng.

Tình hình đáng lo ngại hơn khi kết hợp cùng cảnh quần áo ẩm ướt, thiếu nước sạch sinh hoạt và không gian chật chội sau lũ. Những người có bệnh nền như tiểu đường, sức đề kháng kém hay đang có vết thương hở lại càng dễ gặp phải các biến chứng nặng hơn.

3 bệnh da liễu “ám ảnh” nhất trong mùa ngập úng

Nước ăn chân (nấm kẽ chân): Do vi nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt khi da ngâm nước lâu; gây ngứa, lở loét kẽ ngón chân và có thể dẫn đến nhiễm khuẩn thứ phát. Cần điều trị bằng cách giữ chân khô ráo và dùng thuốc chống nấm.

Bệnh ghẻ lở: Do ký sinh trùng gây ra, lây qua tiếp xúc hoặc đồ dùng chung trong điều kiện vệ sinh kém sau lũ. Bệnh gây ngứa dữ dội về đêm, xuất hiện mụn nước/đường hầm ở các nếp kẽ và có thể biến chứng thành chàm hóa, nhiễm trùng hoặc viêm cầu thận cấp.

Viêm nang lông và nhiễm trùng da: Do tụ cầu khuẩn hoặc liên cầu khuẩn xâm nhập qua lỗ chân lông/vết xước. Bệnh gây sưng nóng, mụn mủ xung quanh nang lông, dễ lan thành nhọt hay viêm mô tế bào nếu gãi hoặc vệ sinh kém trong môi trường nóng ẩm, thiếu nước sạch.

Đọc thêm tại: Phòng tránh các bệnh về da liễu trong mùa bão lũ

Bí quyết bảo vệ làn da – Phòng bệnh trước khi lội nước

Việc chủ động phòng ngừa các bệnh da liễu trước khi tiếp xúc với nước ngập luôn hiệu quả và tiết kiệm chi phí hơn so với điều trị. Nguyên tắc quan trọng là hạn chế tối đa tiếp xúc với nguồn nước bẩn, tù đọng chứa hóa chất hoặc rác thải bằng cách mang ủng, găng tay cao su và mặc quần áo dài. Người dân cũng có thể bôi kem dưỡng ẩm để giảm bớt sự xâm nhập của chất kích ứng, đồng thời tránh ngồi hay nằm lên các bề mặt ẩm ướt.

Tuyệt đối không lội nước khi da có vết thương hở, vết trầy xước hay vết loét vì đây là con đường thuận lợi cho vi khuẩn, vi nấm và ký sinh trùng xâm nhập gây ra các biến chứng nguy hiểm như viêm mô tế bào hoặc nhiễm trùng huyết. Trong trường hợp có tổn thương, da cần được sát khuẩn và băng kín bằng băng chống thấm nước trước khi ra ngoài. 

Quy trình xử lý sau khi tiếp xúc với nước ngập

Để phòng tránh bệnh da liễu sau khi lội nước ngập, ngay khi ra khỏi vùng ngập cần rửa sạch toàn thân bằng xà phòng hoặc nước sạch chú ý nếp gấp, kẽ ngón, lau khô người và thay đồ ngay. Nếu bị trầy xước, hãy sát khuẩn rồi băng kín. Sau đó, cần theo dõi da kỹ lưỡng nếu ngứa, mọc mụn nước, sưng mủ hoặc kèm sốt thì phải đến ngay cơ sở y tế.

Tuyệt đối không tự ý đắp lá hay bôi thuốc dân gian, corticoid mạnh không rõ nguồn gốc. Khi điều trị, luôn tuân thủ chỉ định của bác sĩ dùng thuốc chống nấm cho nước ăn chân, điều trị cả gia đình và giặt sấy chăn ga nhiệt độ cao nếu bị ghẻ để diệt mầm bệnh triệt để.

Đọc thêm tại: Đề phòng bệnh viêm nang lông 

Lời khuyên của chuyên gia

Bệnh da liễu mùa mưa lũ, đặc biệt nước ăn chân và bệnh ghẻ lở, hoàn toàn có thể kiểm soát nếu người dân chủ động áp dụng các biện pháp phòng ngừa khoa học. Hạn chế tiếp xúc với nước bẩn, sử dụng bảo hộ đầy đủ, không lội nước khi có vết thương hở và thực hiện quy trình vệ sinh ngay sau tiếp xúc là những chìa khóa then chốt.

Giữ da luôn sạch, khô không chỉ giúp tránh các bệnh cấp tính mà còn giảm nguy cơ biến chứng lâu dài. Trong mùa mưa lũ, mỗi cá nhân cần nâng cao nhận thức và hành động kịp thời để bảo vệ sức khỏe làn da cho bản thân và cộng đồng.