Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam

ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khởi động sau Tết: Lấy lại năng lượng và vóc dáng

Tết Nguyên Đán, khoảng thời gian sum họp gia đình và tận hưởng không khí lễ hội, thường đi kèm với những bữa tiệc thịnh soạn và chế độ sinh hoạt xáo trộn

Khởi động năm mới với năng lượng tràn đầy: lịch trình tập luyện cho 30 ngày

Gợi ý lịch trình tập luyện 30 ngày đầu năm mới, phù hợp với những người bận rộn. Bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, không cần dụng cụ.

Đánh giá tình trạng dinh dưỡng
Phần mềm đánh giá tình trạng dinh dưỡng