Trong bối cảnh hiện nay, xu hướng e ngại tiêm chủng vẫn còn khá phổ biến. Nhiều người lo lắng về các tác dụng phụ, tính an toàn của vaccine, hoặc bị ảnh hưởng bởi các thông tin không chính xác trên mạng xã hội. Những quan niệm sai lệch này đã và đang gây cản trở đáng kể cho công tác phòng chống dịch bệnh.

Vai trò của tiêm chủng trong phòng bệnh
Các chuyên gia y tế nhất quán khẳng định vai trò then chốt của tiêm chủng trong việc phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Những bệnh từng được coi là ác mộng như bại liệt, sởi, uốn ván, ho gà đã được kiểm soát hiệu quả nhờ các chương trình tiêm chủng rộng rãi.
Vaccine hoạt động theo nguyên lý kích thích hệ miễn dịch sản sinh kháng thể, giúp cơ thể nhận diện và chống lại các tác nhân gây bệnh. Quá trình này không chỉ bảo vệ cá nhân mà còn tạo nên "miễn dịch cộng đồng", giảm thiểu khả năng lây lan của dịch bệnh.
Đối tượng và lưu ý khi tiêm chủng

Quy trình tiêm chủng an toàn
Trong thực hành y tế, quy trình tiêm chủng được coi như một hành trình chăm sóc sức khỏe toàn diện, nơi mỗi bước đều được thực hiện với sự thận trọng và chuyên nghiệp tối đa.
Khâu sàng lọc ban đầu được xem như cánh cổng quan trọng nhất của quá trình tiêm chủng. Tại đây, nhân viên y tế sẽ tiến hành thu thập toàn bộ thông tin về tiền sử bệnh lý của người được tiêm. Việc khai báo đầy đủ và trung thực về tình trạng sức khỏe hiện tại là vô cùng quan trọng, giúp chuyên gia đánh giá chính xác các yếu tố nguy cơ có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêm chủng.
Ngay sau khi tiêm, bạn sẽ được theo dõi giám sát kỹ lưỡng những phản ứng có thể xảy ra, ghi nhận bất kỳ triệu chứng bất thường nào. Sự chuẩn bị sẵn sàng để xử lý các tình huống phát sinh là yếu tố then chốt đảm bảo an toàn cho người được tiêm.
Tuân thủ lịch tiêm chính là yếu tố quyết định hiệu quả của việc phòng bệnh. Mỗi loại vaccine đều có những yêu cầu riêng về độ tuổi, khoảng cách giữa các mũi tiêm và tính phù hợp. Việc thực hiện đúng các tiêu chí này sẽ tối đa hóa khả năng bảo vệ sức khỏe cho cá nhân và cộng đồng.
Lời khuyên từ chuyên gia
Các chuyên gia y tế nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tiếp cận thông tin chính xác trong tiêm chủng. Việc lựa chọn cơ sở y tế uy tín là bước quan trọng đầu tiên, nơi có thể cung cấp tư vấn chuyên sâu và đánh giá kỹ lưỡng tình trạng sức khỏe.
Chỉ sử dụng vaccine từ các nguồn chính thức được cấp phép bởi cơ quan y tế có thẩm quyền. Trong bối cảnh thông tin lan truyền nhanh chóng, cần hết sức thận trọng trước những thông tin không rõ nguồn gốc về tiêm chủng.
Trước bất kỳ quyết định tiêm chủng nào, việc tham vấn trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa là điều không thể bỏ qua. Mỗi cá nhân có hồ sơ sức khỏe riêng, chỉ chuyên gia mới có thể đưa ra lời khuyên chính xác và phù hợp.
Tiêm chủng không chỉ là vấn đề của cá nhân mà còn là trách nhiệm cộng đồng. Mỗi quyết định tiêm chủng đều cần được cân nhắc kỹ lưỡng, dựa trên thông tin khoa học và sự tư vấn chuyên nghiệp. Sự hiểu biết đúng đắn sẽ giúp chúng ta bảo vệ chính mình và cộng đồng trước nguy cơ của các bệnh truyền nhiễm.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.