Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí ERJ Open Research, những người có lượng vitamin K trong máu thấp có nhiều khả năng bị suy giảm chức năng phổi và mắc bệnh hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và thở khò khè .
Đau họng, khàn tiếng dễ xảy ra sau khi bạn phải nói to, dùng giọng nói liên tục trong thời gian dài. Một vài thực phẩm, đồ uống sau giúp làm dịu cổ họng ngay tại nhà.
Làm một dạng của vitamin A, retinaldehyde được nhiều chị em lựa chọn để để giảm mụn, giảm nếp nhăn... trên da. Hiểu về tác dụng của dưỡng chất này một số lưu ý khi sử dụng giúp đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
Cùng trả lời câu hỏi khó nuốt có phải là triệu chứng của bệnh ung thư tại bài viết dưới đây.
Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về bệnh tim ở phụ nữ để giúp bạn phòng ngừa cũng như điều trị và kiểm soát bệnh tim kịp thời.
Bạn có thể bảo vệ thận của mình bằng cách ngăn ngừa hoặc quản lý các tình trạng sức khỏe gây tổn thương thận, chẳng hạn như bệnh tiểu đường và huyết áp cao. Các bước được mô tả dưới đây có thể giúp giữ cho toàn bộ cơ thể bạn khỏe mạnh, bao gồm cả thận.
Gần một nửa thế giới đang, sắp hoặc đã từng trải qua thời kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên, những lầm tưởng về quá trình sinh học này vẫn còn tồn tại. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ vạch trần một số quan niệm sai lầm phổ biến về kinh nguyệt.
Nghiên cứu cho thấy tinh bột kháng giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, hỗ trợ giảm cân và ổn định đường trong máu. Do đó, người bệnh đái tháo đường nếu biết sử dụng tinh bột kháng đúng cách sẽ rất có lợi. Vậy những loại thực phẩm nào chứa tinh bột kháng tốt cho người bệnh đái tháo đường?
Bài viết này giải thích các nguyên nhân gây đau đầu gối khi leo cầu thang, triệu chứng, đối tượng có nguy cơ cao, cũng như cách chẩn đoán và điều trị.
Nhu cầu dinh dưỡng thay đổi theo giới tính, độ tuổi và tình trạng sức khỏe tổng thể của mỗi người. Việc bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu cần đặc biệt chú ý đối với các giai đoạn cuộc đời phụ nữ.
Phụ nữ ở tầm tuổi ngoài 40 đang ở trong giai đoạn tiền mãn kinh. Chế độ dinh dưỡng với thực phẩm lành mạnh giúp chị em vượt qua những thay đổi của cơ thể một cách dễ dàng hơn.
Bạn có thể giảm khả năng mắc bệnh zona hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng nếu bạn mắc bệnh bằng cách tiêm vaccine phòng bệnh zona. Cùng tìm hiểu vaccine bệnh zona hoạt động như thế nào tại bài viết dưới đây.