
Nhiều người dùng muốn tiết kiệm không gian nên đã đặt nhiều vật dụng lên nóc tủ lạnh.
Nóc tủ lạnh nên để trống
Lý do chính vị trí nóc tủ lạnh nên được để trống là để đảm bảo lưu thông không khí và nhiệt độ của tủ lạnh. Trong quá trình làm mát và bảo quản thực phẩm, tủ lạnh cũng tạo ra nhiệt lượng, cần được tản nhiệt qua những bộ phận ở trên nóc, hai bên hoặc ở lưng tủ.
Nếu bạn đặt nhiều vật dụng như khăn vải, đồ đạc che phủ nóc tủ, quá trình tản nhiệt không hiệu quả khiến tủ hoạt động vất vả hơn. Nhiệt lượng tích tụ có thể làm giảm tuổi thọ của thiết bị, nguy hiểm hơn là gây cháy nổ.
Vật dụng không nên đặt trên nóc tủ lạnh
Nhiều người vì muốn tiết kiệm không gian trong bếp nên sắp xếp nhiều đồ vật khác lên nóc tủ lạnh. Dù đặt tạm thời hay lâu dài, bạn vẫn nên cân nhắc tránh một số thực phẩm, đồ uống hay vật dụng sau:
Bánh mì
Bánh mì và một số món bánh nướng có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng ngắn ngày. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không nên đặt thực phẩm này trên nóc tủ lạnh. Dòng không khí ấm ở phía trên tủ lạnh có thể làm thực phẩm khô và nhanh hỏng hơn.
Sách nấu ăn

Tránh đặt những vật liệu bằng giấy như sách báo, hộp carton lên nóc tủ lạnh.
Nóc tủ lạnh tưởng chừng là vị trí tiện lợi để cất giữ những cuốn sách nấu ăn, công thức chế biến.
Tuy nhiên, giấy là chất liệu dễ bắt lửa nếu không được sắp xếp đúng vị trí. Những tờ giấy note hay hóa đơn giấy chẳng may rơi xuống lưng tủ lạnh cũng có thể ngăn trở bộ phận tản nhiệt. Bạn nên cất sách ở những vị trí khô thoáng khác ngoài nóc tủ lạnh.
Các thiết bị nhà bếp
Những thiết bị như máy pha cà phê, nồi chiên không dầu… có thể đặt vừa vặn trên nóc tủ lạnh.
Tuy nhiên, bạn không nên đặt chúng ở vị trí này. Mỗi lần bạn đóng mở tủ, các thiết bị này có nguy cơ xê dịch, có thể rơi vỡ lúc nào không biết.
Hộp đựng bánh quy

Bảo quản lọ đựng đồ ngọt trên nóc tủ lạnh dễ làm hư hỏng sản phẩm.
Các loại đồ ngọt đặt trên nóc tủ lạnh rất dễ bị nhiệt độ làm hư hỏng. Nhiều phụ huynh đặt đồ ngọt, lọ thủy tinh đựng bánh kẹo ở vị trí cao trên nóc tủ lạnh để tránh xa tầm tay trẻ.
Điều này có thể phản tác dụng khi trẻ tìm cách trèo lên, bị té ngã hoặc làm rơi vỡ dụng cụ trên nóc tủ lạnh.
Thuốc
Thuốc và thực phẩm chức năng đa phần nên được bảo quản ở nơi khô thoáng, mát mẻ.
Nhà bếp, đặc biệt là vị trí nóc tủ lạnh ấm nóng, không đáp ứng các điều kiện bảo quản thuốc kể trên.
Hộp đựng ngũ cốc ăn liền
Vỏ hộp bằng giấy bìa mỏng vừa cản trở tủ lạnh tản nhiệt, cũng có nguy cơ bắt lửa và rơi đổ ngũ cốc ra ngoài.
Bạn nên bảo quản các loại ngũ cốc ăn liền trong hộp, túi kín; Đặt trong ngăn chạn để tránh côn trùng xâm nhập.
Nông sản tươi
Không ít người nội trợ có thói quen đặt chuối, bơ chưa chín; Hoặc các loại củ như hành, khoai tây trong một chiếc rổ trên nóc tủ lạnh.
Đây là ý tưởng sai lầm bởi nhiệt độ cao thúc đẩy thực phẩm nhanh hư hỏng. Trái cây chín nhanh cũng dễ thu hút ruồi giấm và côn trùng.
Rượu
Nhiệt độ cao là kẻ thù của rượu. Đa số các chai rượu vang, dù đắt hay rẻ, đều cần bảo quản ở nhiệt độ mát.
Nhiệt độ trên 23 độ C đã bắt đầu làm biến đổi mùi, vị và màu sắc của rượu vang.
Gia vị
Đa số các loại gia vị dễ mất đi mùi thơm đặc trưng khi tiếp xúc với nhiệt độ cao trong thời gian dài. Bạn nên bảo quản chúng ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Tận dụng nóc tủ lạnh sao cho an toàn?

Đặt giá treo tường phía trên nóc tủ lạnh, tạo khoảng trống để tản nhiệt và lưu thông không khí.
Cách tốt nhất để tận dụng không gian phía trên tủ lạnh là lắp đặt các loại giá treo nhà bếp lơ lửng ở bên trên (không tiếp xúc trực tiếp với bề mặt tủ).
Nhờ đó, luồng không khí lưu thông quanh tủ không bị cản trở. Việc đóng mở tủ thường xuyên cũng không làm xê dịch các vật dụng đặt trên giá.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách vệ sinh tủ lạnh nhanh gọn, sạch sẽ để trữ đồ Tết.
Bạn bắt đầu bằng một viên thuốc hạ huyết áp, vài tuần sau xuất hiện phù chân, bác sĩ kê thêm thuốc lợi tiểu. Sau khi uống thuốc lợi tiểu, bạn xét nghiệm thấy tăng axit uric gây đau khớp, và thế là bạn lại được kê thêm thuốc giảm đau. Vòng xoáy nguy hiểm này trong y khoa được gọi là “Dòng thác kê đơn - Prescribing Cascade” - một cái bẫy với nhiều hiểm họa và rất phổ biến ở người cao tuổi.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt Foundayo (hoạt chất orforglipron) – một loại thuốc uống thuộc nhóm GLP-1 dùng một lần mỗi ngày, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng lâu dài ở người trưởng thành thừa cân, béo phì.
Tình dục không đơn thuần là hành vi mang tính bản năng hay phục vụ mục đích duy trì nòi giống, mà còn đóng vai trò cốt lõi trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con người. Việc duy trì hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh mang lại hàng loạt tác động tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần. Nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn khoa học và đúng đắn hơn về chủ đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin và phân tích chi tiết trong bài viết dưới đây.
Ve, muỗi, kiến lửa, bọ chét hay nhện độc... là những "vị khách không mời" quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt vào mùa mưa ẩm.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS Medicine cho thấy việc theo dõi sự thay đổi của các chỉ số xét nghiệm máu theo thời gian có thể giúp nhận diện nguy cơ ung thư sớm hơn so với việc chỉ đánh giá kết quả của một lần xét nghiệm.
Đột quỵ là biến cố cấp tính nguy hiểm xảy ra khi dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị gián đoạn, khiến tế bào não bị hoại tử nhanh chóng. Nếu không được cấp cứu trong "thời gian vàng", bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ. Hiện nay, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là ở nam giới. Nhằm giúp cộng đồng chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cốt lõi giúp nhận diện nguyên nhân và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.
Ngũ cốc nguyên hạt từ lâu đã được khuyến cáo trong chế độ ăn có lợi cho tim mạch.
Các thực phẩm chức năng từ nghệ, đặc biệt là những loại có thêm tiêu đen, có thể gây hại cho gan, với số ca tổn thương gan do nghệ gây ra ngày càng tăng trong những năm gần đây.