Dưới đây là những mẹo làm sạch và mới tủ lạnh siêu dễ dàng, khiến bạn cảm thấy công việc này trở nên dễ dàng hơn nhiều:
Đưa mọi đồ ăn ra ngoài , sử dụng máy hút bụi và lau sạch bên trong

Bạn hãy đeo một đôi găng tay cao su và đưa mọi thứ trong tủ lạnh ra ngoài.
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất khi vệ sinh tủ lạnh. Bạn hãy đeo một đôi găng tay cao su và đưa mọi thứ trong tủ lạnh ra ngoài. Lấy một chiếc túi đựng rác và ném những thứ đã hỏng, quá hạn đi, sau đó để sang một bên những thứ mà bạn định để dành và đặt trở lại trong tủ lạnh.
Tiếp theo, lấy một chiếc máy hút bụi cầm tay loại nhỏ để lấy những mảnh vụn nhỏ và chất bẩn khác có thể bị kẹt trong các vết nứt của tủ lạnh. Việc hút bụi tủ lạnh của bạn có vẻ kỳ quặc và lạ lùng, nhưng đây là cách tốt nhất để loại bỏ tất cả các thứ bẩn, khó chịu ra khỏi những nơi khó tiếp cận.
Sau đó, bạn tiến hành lau sạch tủ lạnh. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm sạch công nghiệp mà bạn yêu thích, hoặc là áp dụng một giải pháp thay thế tự nhiên hơn là pha nước nóng với giấm theo tỷ lệ 3/1 rồi đổ vào chai xịt và tiến hành lau sạch tủ lạnh.
Ngay cả sau khi bạn đã dọn sạch tủ lạnh, vẫn có khả năng một số mùi khó chịu sẽ đọng lại. Khi bạn bắt đầu hãy sắp xếp mọi thứ vào vị trí, bạn nên sử dụng chất khử mùi tự nhiên để không chỉ loại bỏ mùi hiện tại mà còn ngăn ngừa được nhiều mùi hơn trong tương lai.
Một trong những cách loại bỏ mùi hôi của tủ lạnh phổ biến nhất là sử dụng baking soda. Bạn có thể mua hộp nhỏ và để mở trên kệ, hoặc bạn có thể lấy một cái bát đựng một vài muỗng soda và để trong tủ lạnh. Baking Soda sẽ tự hấp thụ một số mùi hôi còn lại trong tủ lạnh.
Một thủ thuật khác ít được biết đến hơn là nhúng bông gòn vào chiết suất vani và đặt chúng vào một cái bát trên kệ trong tủ lạnh của bạn. Điều này sẽ tạo thêm một lớp mùi vani ấm áp, tinh tế để giúp khử mùi thức ăn còn sót lại.

Bạn hãy đeo một đôi găng tay cao su và đưa mọi thứ trong tủ lạnh ra ngoài.
Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu sắp xếp tủ lạnh và bổ sung thêm những thứ bạn cần, thì việc có một kế hoạch tổ chức sẽ rất hữu ích.
Và một trong những mẹo đơn giản nhất để dọn dẹp và sắp xếp tủ lạnh của bạn là đặt một vài hộp lưu trữ lên kệ tủ lạnh để tạo sự gọn gàng.
Cụ thể, bạn có thể sử dụng các hộp lưu trữ này để phân chia và sắp xếp thực phẩm theo loại như bỏ riêng trái cây, rau, pho mát, sữa chua v.v…
Việc làm này không chỉ nâng cao thẩm mỹ bên trong tủ lạnh mà còn giúp bạn tìm kiếm mọi thứ dễ dàng hơn khi bạn đang nấu dở và giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn khi cần lấy thứ gì đó vội vàng, không lo nghĩ đồ ăn sống chín bị lẫn lộn vào nhau.
Một trong những điều khó chịu nhất xảy ra trong tủ lạnh của bạn là không thể lau sạch một số vết tràn không mong muốn từ tất cả các chất lỏng khác nhau đựng bên trong tủ lạnh.
Một mẹo làm sạch tuyệt vời và giá cả phải chăng để ngăn chặn sự đổ tràn không cần thiết này là lót vài tấm lót cho các kệ.
Những tấm lót này sẽ hứng bất kỳ sự cố tràn hoặc rơi bất ngờ nào, giúp quá trình làm sạch tủ lạnh của bạn trở nên dễ dàng hơn.
Đây có thể là một trong những cách làm sạch tủ lạnh hiệu quả song lại bị đánh giá thấp nhất hiện nay.
Hãy dành ra một hộp để đựng những thực phẩm "sắp hỏng" của bạn. Chúng có thể bao gồm mọi thứ từ nước sốt, thức ăn, hoa quả sữa, v.v.
Bằng cách đó, mọi thứ sẽ không dễ dàng bị bỏ quên và bị thối ở phía sau tủ lạnh, đồng thời bạn sẽ ghi nhớ những món đồ này mỗi khi mở cửa tủ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thực phẩm nào không nên bảo quản trong tủ lạnh?
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.