Dưới đây là những mẹo làm sạch và mới tủ lạnh siêu dễ dàng, khiến bạn cảm thấy công việc này trở nên dễ dàng hơn nhiều:
Đưa mọi đồ ăn ra ngoài , sử dụng máy hút bụi và lau sạch bên trong

Bạn hãy đeo một đôi găng tay cao su và đưa mọi thứ trong tủ lạnh ra ngoài.
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất khi vệ sinh tủ lạnh. Bạn hãy đeo một đôi găng tay cao su và đưa mọi thứ trong tủ lạnh ra ngoài. Lấy một chiếc túi đựng rác và ném những thứ đã hỏng, quá hạn đi, sau đó để sang một bên những thứ mà bạn định để dành và đặt trở lại trong tủ lạnh.
Tiếp theo, lấy một chiếc máy hút bụi cầm tay loại nhỏ để lấy những mảnh vụn nhỏ và chất bẩn khác có thể bị kẹt trong các vết nứt của tủ lạnh. Việc hút bụi tủ lạnh của bạn có vẻ kỳ quặc và lạ lùng, nhưng đây là cách tốt nhất để loại bỏ tất cả các thứ bẩn, khó chịu ra khỏi những nơi khó tiếp cận.
Sau đó, bạn tiến hành lau sạch tủ lạnh. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm sạch công nghiệp mà bạn yêu thích, hoặc là áp dụng một giải pháp thay thế tự nhiên hơn là pha nước nóng với giấm theo tỷ lệ 3/1 rồi đổ vào chai xịt và tiến hành lau sạch tủ lạnh.
Ngay cả sau khi bạn đã dọn sạch tủ lạnh, vẫn có khả năng một số mùi khó chịu sẽ đọng lại. Khi bạn bắt đầu hãy sắp xếp mọi thứ vào vị trí, bạn nên sử dụng chất khử mùi tự nhiên để không chỉ loại bỏ mùi hiện tại mà còn ngăn ngừa được nhiều mùi hơn trong tương lai.
Một trong những cách loại bỏ mùi hôi của tủ lạnh phổ biến nhất là sử dụng baking soda. Bạn có thể mua hộp nhỏ và để mở trên kệ, hoặc bạn có thể lấy một cái bát đựng một vài muỗng soda và để trong tủ lạnh. Baking Soda sẽ tự hấp thụ một số mùi hôi còn lại trong tủ lạnh.
Một thủ thuật khác ít được biết đến hơn là nhúng bông gòn vào chiết suất vani và đặt chúng vào một cái bát trên kệ trong tủ lạnh của bạn. Điều này sẽ tạo thêm một lớp mùi vani ấm áp, tinh tế để giúp khử mùi thức ăn còn sót lại.

Bạn hãy đeo một đôi găng tay cao su và đưa mọi thứ trong tủ lạnh ra ngoài.
Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu sắp xếp tủ lạnh và bổ sung thêm những thứ bạn cần, thì việc có một kế hoạch tổ chức sẽ rất hữu ích.
Và một trong những mẹo đơn giản nhất để dọn dẹp và sắp xếp tủ lạnh của bạn là đặt một vài hộp lưu trữ lên kệ tủ lạnh để tạo sự gọn gàng.
Cụ thể, bạn có thể sử dụng các hộp lưu trữ này để phân chia và sắp xếp thực phẩm theo loại như bỏ riêng trái cây, rau, pho mát, sữa chua v.v…
Việc làm này không chỉ nâng cao thẩm mỹ bên trong tủ lạnh mà còn giúp bạn tìm kiếm mọi thứ dễ dàng hơn khi bạn đang nấu dở và giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn khi cần lấy thứ gì đó vội vàng, không lo nghĩ đồ ăn sống chín bị lẫn lộn vào nhau.
Một trong những điều khó chịu nhất xảy ra trong tủ lạnh của bạn là không thể lau sạch một số vết tràn không mong muốn từ tất cả các chất lỏng khác nhau đựng bên trong tủ lạnh.
Một mẹo làm sạch tuyệt vời và giá cả phải chăng để ngăn chặn sự đổ tràn không cần thiết này là lót vài tấm lót cho các kệ.
Những tấm lót này sẽ hứng bất kỳ sự cố tràn hoặc rơi bất ngờ nào, giúp quá trình làm sạch tủ lạnh của bạn trở nên dễ dàng hơn.
Đây có thể là một trong những cách làm sạch tủ lạnh hiệu quả song lại bị đánh giá thấp nhất hiện nay.
Hãy dành ra một hộp để đựng những thực phẩm "sắp hỏng" của bạn. Chúng có thể bao gồm mọi thứ từ nước sốt, thức ăn, hoa quả sữa, v.v.
Bằng cách đó, mọi thứ sẽ không dễ dàng bị bỏ quên và bị thối ở phía sau tủ lạnh, đồng thời bạn sẽ ghi nhớ những món đồ này mỗi khi mở cửa tủ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thực phẩm nào không nên bảo quản trong tủ lạnh?
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?