1. Sử dụng tinh dầu trà
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Dầu cây trà mang lại vô vàn lợi ích, trong đó có đặc tính kháng khuẩn và diệt nấm mốc hiệu quả. Đó chính là lý do tại sao việc tận dụng nó trong phòng tắm là một ý tưởng tuyệt vời. Thêm một chút dầu cây trà vào baking soda giúp đánh bay hiệu quả vi khuẩn và nấm mốc cứng đầu nhất, giúp phục hồi nước men sáng bóng cho bồn rửa mặt.
2. Dùng bọt cạo râu để làm sạch gương
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Để gương không bị mờ hơi nước sau khi tắm, bạn chỉ cần thoa một ít bọt cạo râu lên chúng, để nó trong 1 phút và lau đi bằng khăn khô. Với mẹo này, thậm chí bạn không phải lo lắng việc để lại dấu vân tay trên gương.
3. Dùng giấm để làm sạch gạch nhà tắm
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Vết ố vàng cứng đầu trên gạch lát chắc hẳn là nỗi ám ảnh của không ít người khi lau dọn nhà tắm, cũng là công đoạn khiến bạn mệt mỏi và bất lực nhất. Tuy nhiên, chỉ với một chút giấm, bạn có thể tạm biệt ngay những vết ố vàng đáng ghét này. Công thức 1:1 kết hợp giấm trắng với nước ấm sẽ hoạt động như chất tẩy rửa cực mạnh, trả lại vẻ ngoài sáng bóng cho lớp gạch lát nhà tắm của bạn.
Tuy nhiên, hãy cẩn thận không sử dụng mẹo này để vệ sinh đá cẩm thạch, vì axit sẽ làm hỏng nước men của đá.
4. Dùng báo để lau cửa nhà tắm kính
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Giấy báo là dụng cụ tuyệt vời để lau cửa nhà tắm, chúng có khả năng tẩy rửa vết bẩn tốt mà không để lại mủn giấy. Bạn cũng có thể kết hợp giấy báo với giấm trắng để lau dọn cửa hiệu quả hơn.
5. Dùng kem đánh răng để loại bỏ váng xà phòng
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Thấm một chút kem đánh răng vào miếng bọt biển và chà kỹ để loại bỏ xà phòng tích tụ cũng là một mẹo vặt hiệu quả. Tuy nhiên, đừng sử dụng quá thường xuyên vì chất tẩy trong kem đánh răng có thể làm mòn lớp sơn của một số vật dụng trong nhà tắm.
6. Sử dụng dầu em bé để đánh bóng đồ đạc
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Cho một chút dầu vào một miếng vải và xoa lên đồ đạc, vòi hoa sen, và thậm chí cả bồn cầu có thể giúp chúng sáng bóng như mới.
7. Dùng muối nở để vệ sinh bồn cầu
![]()
(Ảnh: Shutterstock)
Chỉ cần rắc một chút muối nở vào bồn cầu trước khi sử dụng, bạn sẽ gần như không còn phải lo lắng về vấn đề vi khuẩn ở vật dụng này nữa. Đối với trường hợp bồn cầu bị tắc, hãy dùng 1 cốc baking soda và 2 cốc giấm, sau 30 phút, bồn cầu của bạn sẽ thông thoáng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 5 thói quen vệ sinh giúp bạn có căn nhà sạch sẽ hơn.
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.
Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.
Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.
Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.
Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.