5 thói quen vệ sinh giúp bạn có căn nhà sạch sẽ hơn

Tuy nhiên, sự thật là, nhiều loại dọn dẹp nhà cửa sẽ mang lại cảm giác không hài lòng  cho bạn, nguyên nhân là vì việc khử trùng tay nắm cửa chỉ đem đến sự khác biệt ở mức độ vi mô, không ai, kể cả bạn có thể nhìn thấy hoặc tự hào về sự thay đổi cả. Khác với việc xếp lại tủ quần áo, ai cũng có thể nhận thấy sự khác biệt trước và sau khi bạn sắp xếp, và bạn sẽ cảm thấy tự hào và thoả mãn sau khi hoàn thành xong công việc này. Tuy nhiên trong mùa cảm lạnh và cảm cúm, và đặc biệt là trong mùa dịch COVID 19, loại dọn dẹp ở mức độ vi khuẩn lại có thể giúp dự phòng được sự lây lan của dịch bệnh. Dưới đây là 5 thói quen hàng ngày bạn nên thực hiện trong mùa dịch COVID 19

Bỏ giày trước khi đi vào nhà

Rất nhiều người không có thói quen bỏ giày ở ngoài trước khi đi vào nhà. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây của CDC cho thấy, giày có thể là phương tiện mang virus. Trong một nghiên cứu ở bệnh viện tại Vũ Hán, Trung Quốc, một nửa số mẫu lấy từ giày của nhân viên trong phòng chăm sóc đặc biệt dương tính với virus corona, từ đó dẫn đến việc đưa ra khuyến nghị các nhân viên y tế khử trùng giày trước khi bước ra ngoài khu vực điều trị bệnh nhân COVID 19.

Tuy nhiên, kể cả trước khi đại dịch diễn ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giày có thể là phương tiện lây truyền vi khuẩn, virus vào trong nhà. Giải pháp rất đơn giản: chỉ cần hình thành thói quen bỏ giày trước khi đi vào nhà. Bạn có thể thiết kế kệ để giày dép vào lối đi trước cửa hoặc để một vài đôi dép đi trong nhà ở ngay ngưỡng cửa bước vào. Ngoài ra, nếu bạn cần phải dùng tay để cởi giày, bạn cũng nên rửa sạch tay với nước và xà bông sau khi cởi giày.

Đóng nắp toilet trước khi giật nước

Các nghiên cứu đã chứng minh được nguy cơ của các hạt sol khí được tạo ra khi bạn giật nước toilet. Nếu bạn mở nắp toilet khi giật nước, các hạt sol khí sẽ được giải phóng vào không khí và có thể sẽ “hạ cánh” vào một bề mặt nào đấy gần toilet mà bạn có thể sẽ chạm vào. Do vậy, để giúp dự phòng sự lây lan của virus corona (cũng như của các loại vi khuẩn và vi trùng khác), luôn luôn đóng nắp bồn cầu sau đó hãy giật nước. Ngoài ra, bạn cũng nên để bàn chải càng tránh xa toilet càng tốt.

Tầm quan trọng của thời gian khử trùng.

Đây là một sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Nếu bạn thực sự muốn khử trùng các bề mặt thường xuyên được chạm vào trong nhà, ví dụ như tay nắm cửa, bàn bếp, hoặc điều khiển tivi, thì bạn cần phải đảm bảo khử trùng mỗi bề mặt đủ thời gian khuyến nghị. Theo khuyến nghị của CDC, đa số các sản phẩm xịt khử khuẩn đều phải được lưu lại trên bề mặt trong một khoảng thời gian nhất định để đem lại hiệu quả tiêu diệt vi khuẩn. Lau khô các bề mặt quá nhanh đồng nghĩa với việc các bề mặt này sẽ vẫn còn lưu lại vi khuẩn.

Không mang điện thoại vào nhà tắm

Rất nhiều người trong số chúng ta không thể rời xa được chiếc điện thoại thân yêu của mình cả, chúng ta mang cả điện thoại vào nhà tắm. Nếu bạn đã đọc thông tin về việc đóng nắp bồn cầu ở trên, thì chắc hẳn các bạn không cần cung cấp thêm thông tin về việc sẽ có bao nhiêu vi khuẩn bám lại trên chiếc điện thoại của bạn. Giả sử bạn không khử khuẩn điện thoại sau mỗi lần dùng, thì bạn có thể sẽ khiến bàn tay sạch sẽ (vì vừa rửa tay sau khi đi vệ sinh) của bạn phơi nhiễm với các loại vi khuẩn một cách gián tiếp khi bạn cầm vào điện thoại. Đây rõ ràng là một thói quen khó bỏ với nhiều người, nhưng giải pháp là khá đơn giản: chỉ cần không mang điện thoại vào nhà vệ sinh.

Thường xuyên làm sạch túi đi chợ của bạn và không đặt túi đi chợ lên bàn bếp

Một việc làm khác trở nên vô cùng quan trọng trong thời đại dịch bệnh COVID19 là việc giặt/làm sạch các loại túi vải sau khi sử dụng. Nếu bạn không làm sạch túi đựng thịt sống và cá, bạn có thể sẽ làm lây lan vi khuẩn E.coli hoặc salmonella tới các vật dụng khác. Và nếu bạn để túi trên bàn bếp, thì những vi khuẩn này cũng có thể sẽ bám lại ở bề mặt mà bạn thường dùng để sơ chế thực phẩm này. Do vậy, việc làm sạch/giặt giũ các loại túi tái chế được sử dụng để đi chợ không chỉ quan trọng trong khi dịch bệnh COVID-19 lây lan mà còn là một thói quen tốt chúng ta nên duy trì sau này.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự khác nhau giữa mắc COVID-19, cảm lạnh, dị ứng và cảm cúm là gì?