Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm sạch không khí trong nhà bằng 8 loại cây cảnh

Khi nghĩ về ô nhiễm không khí, bạn thường tưởng tượng ra các nhà máy xả khói bụi lên bầu trời hay những con đường đầy xe cộ trong giờ cao điểm. Tuy nhiên, bạn có biết ngay trong ngôi nhà của bạn cũng có thể bị ô nhiễm?

Làm sạch không khí trong nhà bằng 8 loại cây cảnh

Một số loại cây cảnh không chỉ làm đẹp cho không gian sống, mà còn giúp bầu không khí trong lành

Thực tế, không khí trong nhà có thể bị ô nhiễm hơn không khí ngoài trời khoảng 3 - 5 lần. Các chuyên gia sức khỏe đã chỉ ra các nguồn gây ô nhiễm không khí trong nhà phổ biến nhất, hiện diện ở hầu hết các hộ gia đình: Nấm mốc; Sưởi ấm, nấu ăn bằng các loại than; Thảm chùi chân, thảm trải sàn; Sơn tường; Khói thuốc lá; Hóa chất tẩy rửa; Sáp thơm, xịt phòng; Nến; Thú cưng…

Không khí trong nhà bị ô nhiễm có thể khiến bạn đau đầu, chóng mặt, mắc bệnh đường hô hấp... Do đó, để cải thiện chất lượng không khí, bảo vệ sức khỏe những người thân trong gia đình, bạn nên vệ sinh nhà cửa sạch sẽ và có thể trồng một số loại cây cảnh dưới đây:

Cây hoa buồm trắng

Cây hoa buồm trắng (hay còn gọi là cây lan ý) có tên khoa học là Spathiphyllum. Các nhà khoa học cho rằng cây buồm trắng có khả năng khử các loại độc tố như acetone, formandehyde (có trong ván ép, vải tổng hợp, giấy nến...), đặc biệt là benzene VOC – chất gây ung thư có nhiều trong sơn, sáp đánh bóng đồ nội thất.

Ngoài ý nghĩa phong thủy, cây hoa buồm trắng còn giúp thanh lọc không khí trong nhà rất tốt

Đây là một trong số ít các loại cây trồng trong nhà có hoa, dễ chăm sóc, sống tốt trong bóng mát và nhiệt độ thường nên được nhiều người lựa chọn. Cây cũng mang ý nghĩa thuận buồm xuôi gió, ước mong mọi sự như ý.

Cây lưỡi hổ

Cây lưỡi hổ (còn gọi là cây lưỡi cọp) có tên khoa học là Sansevieria trifasciata. Đây cũng là loại cây cảnh được nhiều gia đình yêu thích với ưu điểm là không tốn công chăm sóc, lại có tác dụng lọc không khí khá tốt. Nó hấp thu khí carbonic ban ngày và nhả oxy vào ban đêm, trái ngược với quá trình hô hấp thông thường. Bạn có thể đặt trong phòng ngủ và phòng làm việc có máy tính. 

Cây thường xuân

Cây thường xuân có tên khoa học là Hedera helix, được các nhà khoa học từ tổ chức NASA (Mỹ) đưa vào danh sách “những bộ máy” lọc không khí tốt nhất. Cây có thể hấp thu những loại khí có hại như aldehyde fomic, benzene… 

Cây thường xuân giúp lọc không khí và đuổi muỗi hiệu quả

Đặc biệt, cây thường xuân có khả năng hút bụi và loại bỏ chất độc từ khói thuốc. Bạn có thể treo chậu cây bên ban công để giúp ngôi nhà thêm tươi tắm, mềm mại.

Cây lục thảo

Cây lục thảo có tên khoa học là Chlorophytum comosum. Cây có tác dụng làm mát không gian, lọc không khí hiệu quả, đặc biệt với benzene, carbon monoxide và xylen – vốn là các chất được sử dụng trong sản xuất đồ da, cao su và in ấn.

Cây nha đam

Cây nha đam (hay còn gọi là cây lô hội) có tên khoa học là Aloe vera. Từ lâu, nha đam đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp. Các nhà nghiên cứu còn phát hiệu loại thảo mộc này có thể hấp thu khí aldehyd formic và nhả oxy vào ban đêm. Đặc biệt, nó có khả năng biểu thị lượng ô nhiễm trong không khí vượt quá mức cho phép thể hiện qua những đốm nâu trên thân cây. Cây nha đam ưa nước, dễ trồng. Bạn có thể đặt trên bàn làm việc, phòng tắm, hay nhà ăn đều phù hợp.

Cây trầu bà

Cây trầu bà còn giúp hấp thu chất phóng xạ phát ra từ các thiết bị điện tử

Cây trầu bà (hay còn gọi là cây hoàng tâm điệp) có tên khoa học là Epipremnum aureum. Cây đứng vị trí số một trong danh sách cây có khả năng giải tỏa chất formaldehyde, carbon monoxide và benzen trong không khí. Nó phát triển một cách dễ dàng ở nhiệt độ mát mẻ, cần ít ánh sáng mặt trời.

Cây cọ cảnh

Cây cọ cảnh có tên khoa học là Rhapis excelsa. Cây cọ cảnh được coi là “bộ máy” lọc amoniac, vốn là thành phần chính trong chất tẩy rửa, thuốc nhuộm...

Cây hoa đỗ quyên

Cây hoa đỗ quyên có tên khoa học là Rhododendron simsii. Cây cảnh này được tìm thấy nhiều ở Lào Cai, Hà Tĩnh, Quảng Trị… Là loại cây này ưa sáng, hơi chịu bóng, do đó, bạn nên để cây ở khu vực cửa sổ, hoặc nơi có thể đón nhiều ánh nắng nhất. Cây hoa đỗ quyên có tác dụng lọc không khí, loại trừ chất forrmaldehyde – chất khí không màu, có tác dụng chống nhăn, chống nấm mốc quần áo.

Tham khảo thông tin tại bài viết: Những loại cây cảnh giúp thanh lọc không khí trong nhà

Phạm Quỳnh H+ (Tổng hợp) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 18/07/2025

    5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loãng xương

    Để hạn chế tình trạng loãng xương cơ thể cần cung cấp đủ vitamin D và canxi theo nhu cầu của từng lứa tuổi qua chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng và giàu canxi.

  • 18/07/2025

    Ô nhiễm không khí và nguy cơ với sức khỏe, những giải pháp bảo vệ sức khỏe cho trẻ em.

    Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí đã trở thành một trong những vấn đề môi trường nghiêm trọng nhất, ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe con người ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt, trẻ nhỏ đang ở giai đoạn phát triển thể chất và thần kinh lại là nhóm đối tượng dễ tổn thương nhất.

  • 17/07/2025

    3 tác dụng phụ của quả vải và lưu ý khi ăn vải

    Quả vải tuy ngon miệng và bổ dưỡng nhưng cũng cần đi lưu ý một số điều khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là với một số đối tượng.

  • 17/07/2025

    Nhiệt độ thời tiết ảnh hưởng thế nào tới tâm trạng của bạn?

    Thời tiết thất thường có khiến bạn cảm thấy khó chịu. Trời mưa bạn sẽ cảm thấy buồn chán còn trời nắng bạn sẽ cảm thấy vui tươi hơn. Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao cảm xúc của bạn luôn thay đổi khi thời tiết thay đổi hay chưa? Đặc biệt là vào lúc giao mùa? Vậy hãy cùng Viện Y học ứng dụng tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây

  • 16/07/2025

    Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?

    Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 16/07/2025

    Sốt xuất huyết ở trẻ nhỏ: Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ qua

    Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút Dengue gây ra, lây lan chủ yếu qua vết đốt của muỗi Aedes aegypti. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, trẻ nhỏ lại là đối tượng đặc biệt dễ bị tổn thương do hệ miễn dịch còn non yếu.

  • 15/07/2025

    Các hoạt động thể thao dưới nước phù hợp cho người cao tuổi trong mùa hè

    Mùa hè với những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ là thời điểm để thư giãn mà còn là cơ hội tuyệt vời để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể thao dưới nước. Đây là hình thức vận động nhẹ nhàng, ít gây áp lực lên cơ thể, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe vượt trội.

  • 14/07/2025

    Bài tập tốt nhất cho chứng đau thắt lưng

    Đau thắt lưng là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Nó thường có thể dẫn đến đau, ngứa ran hoặc tê ở phần thân dưới. Có nhiều nguyên nhân gây đau thắt lưng, phổ biến nhất bao gồm căng cơ, tư thế xấu và tuổi tác.

Xem thêm