Vaccine có hiệu quả như thế nào?
Vaccine AZD1222 chống COVID-19 có hiệu quả phòng chống SARS-CoV-2 có triệu chứng lên đến 63,09%. Vaccine COVID-19 tạo ra sự bảo vệ chống lại căn bệnh này qua việc phát triển phản ứng miễn dịch đối với virus SARS-CoV-2. Cung cấp khả năng miễn dịch thông qua tiêm chủng có nghĩa là giảm nguy cơ mắc bệnh và hậu quả của nó. Khả năng miễn dịch này giúp cơ thể chống lại vi rút nếu bị phơi nhiễm. Tiêm chủng cũng có thể bảo vệ những người xung quanh, bởi vì nếu một người được bảo vệ khỏi việc mắc bệnh thì sẽ ít có khả năng lây nhiễm cho người khác hơn. Điều này đặc biệt quan trọng để bảo vệ những người có nguy cơ cao mắc bệnh nặng do COVID-19, chẳng hạn như các nhân viên y tế, người lớn tuổi và những người có các bệnh lý nền khác.

Vaccine COVID-19 có tác dụng lâu dài không?
Vì vaccine COVID-19 mới chỉ được phát triển trong một thời gian chưa dài, nên còn quá sớm để biết thời hạn bảo vệ của vaccine COVID-19. Nhiều nghiên cứu đang được tiến hành để trả lời câu hỏi này. Tuy nhiên, dữ liệu có sẵn cho thấy rằng hầu hết những người phục hồi sau khi nhiễm COVID-19 đều có đáp ứng miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại sự tái nhiễm.
Vaccine có ngăn ngừa được việc lây truyền không?
Không có dữ liệu đáng kể nào liên quan đến tác động của AZD1222 đối với sự lây truyền hoặc phát tán virus. Do đó, chúng ta phải luôn duy trì và tăng cường các biện pháp y tế công cộng có hiệu quả: đeo khẩu trang, giãn cách, rửa tay, vệ sinh đường hô hấp, tránh đông người và đảm bảo thông gió tốt.
Phản ứng phụ
Giống như tất cả các loại vaccine khác, vaccine COVID-19 có thể gây ra các phản ứng phụ. Hầu hết chúng đều nhẹ và ngắn hạn, và không phải ai cũng gặp. Sau khi tiêm vaccine cần được giám sát của nhân viên y tế, với các điều kiện xử lý y tế thích hợp có sẵn trong trường hợp có phản ứng dị ứng xảy ra, đồng thời cần đảm bảo thời gian quan sát sau khi tiêm chủng tối thiểu là 15 phút.
Ngay cả khi có các triệu chứng sau liều đầu tiên, vẫn cần phải tiêm liều thứ hai. Vì mặc dù cơ thể có thể nhận được bảo vệ từ liều đầu tiên, tiêm liều thứ hai sẽ mang lại bảo vệ tốt nhất chống lại vi rút.
Các tác dụng phụ rất phổ biến sau tiêm bao gồm:

Các triệu chứng này thường kéo dài dưới một tuần. Để giảm đau và khó chịu ở tay, có thể đắp một tấm khăn sạch, mát và ẩm lên vùng tiêm, vận động hoặc tập luyện với cánh tay bên tiêm. Nếu sốt nhẹ, nên uống nhiều nước và mặc quần áo rộng, thoáng để giảm bớt thân nhiệt.
Nếu các triệu chứng nặng hơn hoặc khiến bạn lo lắng, hãy tìm sự giúp đỡ của các cơ sở y tế. Có thể nhờ sự tư vấn của bác sĩ về việc sử dụng các thuốc giảm đau hạ sốt không kê đơn, chẳng hạn như paracetamon, ibuprofen, acetaminophen, aspirin hoặc thuốc kháng histamine.
Những người đang bị sốt cấp tính (nhiệt độ cơ thể trên 38,5 ºC) nên hoãn tiêm cho đến khi hết bệnh. Tuy nhiên, khi bị nhiễm trùng nhẹ, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc sốt nhẹ không nên trì hoãn việc tiêm phòng.
Những điều cần nhớ sau khi tiêm phòng:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chế độ dinh dưỡng 4-5-1 trong thời kỳ Covid-19
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.