Khả năng miễn dịch tự nhiên hoạt động như thế nào sau khi mắc COVID-19
Sau khi một người nhiễm virus, hệ thống miễn dịch sẽ giữ lại ký ức về virus đó. Các tế bào miễn dịch và protein lưu thông trong cơ thể có thể nhận ra và tiêu diệt mầm bệnh nếu nó gặp lại, bảo vệ chống lại bệnh tật và giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh tật.
Các thành phần của bảo vệ miễn nhiễm bao gồm:
Những người phục hồi sau COVID-19 được phát hiện có tất cả bốn thành phần này. Tuy nhiên, thành phần cụ thể nào gây ra phản ứng miễn dịch và thời gian miễn dịch kéo dài bao lâu vẫn chưa rõ ràng. Gần đây nhất, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học đã phát hiện ra rằng khả năng miễn dịch có thể kéo dài đến 8 tháng. Điều này rất quan trọng vì nó cho thấy cơ thể có thể “ghi nhớ” virus SARS-CoV-2. Nếu cơ thể gặp lại virus, các tế bào B bộ nhớ có thể nhanh chóng trang bị và tạo ra kháng thể để chống lại virus.
Trong khoảng thời gian 4 tháng, họ nhận thấy rằng những kháng thể COVID-19 đó không hề suy giảm.

Hiện tại, hai loại vaccine được phép sử dụng ở Hoa Kỳ là của Pfizer-BioNTech và Moderna. Vaccine Moderna có hiệu quả ngăn ngừa COVID-19 khoảng 94% và vaccine Pfizer-BioNTech có hiệu quả 95%. Cả hai loại vaccine đều yêu cầu tiêm hai mũi cách nhau vài tuần để được bảo vệ toàn diện.
Khi bạn được bảo vệ bằng vaccine đầy đủ, cơ thể bạn sẽ còn lại nguồn cung cấp tế bào T cũng như tế bào B, những tế bào này sẽ ghi nhớ cách chống lại virus trong tương lai, giống như cách chúng làm với khả năng miễn dịch tự nhiên.
Tuy nhiên, thường mất vài tuần để cơ thể sản xuất tế bào T và tế bào B sau khi tiêm chủng. Trong thời gian này, bạn vẫn có thể nhiễm virus gây ra COVID-19 cho đến khi cơ thể bạn có thể bảo vệ.
Các chuyên gia cho biết một phản ứng miễn dịch tốt bắt đầu trong vòng khoảng hai tuần sau lần tiêm vaccine mũi đầu tiên.
Những điều cần biết về khả năng tái nhiễm và sự cần thiết phải tiếp tục các biện pháp bảo vệ
Các trường hợp tái nhiễm với coronavirus mới đã được báo cáo nhưng vẫn hiếm. Mặc dù việc nhiễm virus và chủng ngừa có thể cung cấp một số khả năng miễn dịch, nhưng vẫn chưa được hiểu đầy đủ về việc tái nhiễm. Các nghiên cứu đang được tiến hành để hiểu:
Cho đến khi được biết nhiều hơn, ngoài việc tiêm chủng, CDC khuyến nghị đeo khẩu trang, giữ khoảng cách và rửa tay thường xuyên để giúp giảm phơi nhiễm với nguồn virus hoặc lây lan sang người khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự khác nhau giữa mắc COVID-19, cảm lạnh, dị ứng và cảm cúm là gì?
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.