Khả năng miễn dịch tự nhiên hoạt động như thế nào sau khi mắc COVID-19
Sau khi một người nhiễm virus, hệ thống miễn dịch sẽ giữ lại ký ức về virus đó. Các tế bào miễn dịch và protein lưu thông trong cơ thể có thể nhận ra và tiêu diệt mầm bệnh nếu nó gặp lại, bảo vệ chống lại bệnh tật và giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh tật.
Các thành phần của bảo vệ miễn nhiễm bao gồm:
Những người phục hồi sau COVID-19 được phát hiện có tất cả bốn thành phần này. Tuy nhiên, thành phần cụ thể nào gây ra phản ứng miễn dịch và thời gian miễn dịch kéo dài bao lâu vẫn chưa rõ ràng. Gần đây nhất, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học đã phát hiện ra rằng khả năng miễn dịch có thể kéo dài đến 8 tháng. Điều này rất quan trọng vì nó cho thấy cơ thể có thể “ghi nhớ” virus SARS-CoV-2. Nếu cơ thể gặp lại virus, các tế bào B bộ nhớ có thể nhanh chóng trang bị và tạo ra kháng thể để chống lại virus.
Trong khoảng thời gian 4 tháng, họ nhận thấy rằng những kháng thể COVID-19 đó không hề suy giảm.

Hiện tại, hai loại vaccine được phép sử dụng ở Hoa Kỳ là của Pfizer-BioNTech và Moderna. Vaccine Moderna có hiệu quả ngăn ngừa COVID-19 khoảng 94% và vaccine Pfizer-BioNTech có hiệu quả 95%. Cả hai loại vaccine đều yêu cầu tiêm hai mũi cách nhau vài tuần để được bảo vệ toàn diện.
Khi bạn được bảo vệ bằng vaccine đầy đủ, cơ thể bạn sẽ còn lại nguồn cung cấp tế bào T cũng như tế bào B, những tế bào này sẽ ghi nhớ cách chống lại virus trong tương lai, giống như cách chúng làm với khả năng miễn dịch tự nhiên.
Tuy nhiên, thường mất vài tuần để cơ thể sản xuất tế bào T và tế bào B sau khi tiêm chủng. Trong thời gian này, bạn vẫn có thể nhiễm virus gây ra COVID-19 cho đến khi cơ thể bạn có thể bảo vệ.
Các chuyên gia cho biết một phản ứng miễn dịch tốt bắt đầu trong vòng khoảng hai tuần sau lần tiêm vaccine mũi đầu tiên.
Những điều cần biết về khả năng tái nhiễm và sự cần thiết phải tiếp tục các biện pháp bảo vệ
Các trường hợp tái nhiễm với coronavirus mới đã được báo cáo nhưng vẫn hiếm. Mặc dù việc nhiễm virus và chủng ngừa có thể cung cấp một số khả năng miễn dịch, nhưng vẫn chưa được hiểu đầy đủ về việc tái nhiễm. Các nghiên cứu đang được tiến hành để hiểu:
Cho đến khi được biết nhiều hơn, ngoài việc tiêm chủng, CDC khuyến nghị đeo khẩu trang, giữ khoảng cách và rửa tay thường xuyên để giúp giảm phơi nhiễm với nguồn virus hoặc lây lan sang người khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sự khác nhau giữa mắc COVID-19, cảm lạnh, dị ứng và cảm cúm là gì?
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.