Nhóm chuyên gia tư vấn chiến lược của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) về tiêm chủng (SAGE) đã đưa ra các khuyến nghị tạm thời về việc sử dụng vắc xin Oxford/ AstraZeneca COVID-19 (AZD1222).
Vaccine Oxford-AstraZeneca COVID-19, có tên mã là AZD1222, là vaccine phòng COVID-19 do Đại học Oxford và AstraZeneca phát triển. Vaccine đưa vào cơ thể qua đường tiêm bắp.

Ai nên tiêm phòng trước?
Vì nguồn cung cấp vaccine còn hạn chế, WHO khuyến cáo nên ưu tiên cho các nhân viên y tế có nguy cơ phơi nhiễm cao và người cao tuổi, bao gồm những người từ 65 tuổi trở lên. Ngoài ra, việc tiêm phòng được khuyến khích cho những người có các bệnh nền được xác định có nguy cơ là làm tăng mức độ nghiêm trọng khi mắc COVID-19, bao gồm béo phì, bệnh tim mạch, bệnh hô hấp và tiểu đường.
Mặc dù phải tiến hành thêm các nghiên cứu sâu hơn đối với những người nhiễm HIV, người mắc các bệnh lý tự miễn hoặc những người bị suy giảm miễn dịch, những người thuộc nhóm này được khuyến nghị nên tiêm vaccine COVID19 sau khi nhận được thông tin và tư vấn.
Có thể tiêm vaccine cho những người đã từng bị COVID-19, nhưng những người này có thể trì hoãn việc tiêm vaccine trong tối đa sáu tháng kể từ thời điểm nhiễm SARS-CoV-2 để nhường cơ hội cho những người khác cần vaccine sớm hơn.
Việc tiêm vaccine có thể tiến hành cho phụ nữ đang cho con bú nếu họ thuộc nhóm được ưu tiên tiêm phòng. WHO không khuyến cáo ngừng cho con bú sau khi tiêm.
Phụ nữ mang thai có nên tiêm phòng không?

Việc mang thai khiến phụ nữ có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn và với mức độ nghiêm trọng hơn nhưng hiện nay có rất ít dữ liệu có sẵn đánh giá tính an toàn của vaccine trong thai kỳ. Phụ nữ mang thai có thể tiêm phòng COVID-19 nếu lợi ích đem lại lớn hơn những rủi ro tiềm ẩn của vaccine. Theo đó, những phụ nữ mang thai có nguy cơ cao phơi nhiễm với SARS-CoV-2 (ví dụ như nhân viên y tế) hoặc những người mắc các bệnh lý đi kèm làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 nặng có thể được tiêm phòng dưới sự tư vấn của bác sĩ.
Vaccine không được khuyến cáo cho những ai?
Những người có tiền sử dị ứng nghiêm trọng với bất kỳ thành phần nào của vaccine không nên tiêm. Loại vaccine này không được khuyến cáo cho những người dưới 18 tuổi do đang chờ kết quả của các nghiên cứu sâu hơn.
Liều tiêm khuyến nghị là bao nhiêu?

Liều tiêm khuyến cáo là tiêm bắp hai liều (mỗi liều 0,5ml) cách nhau khoảng 8 đến 12 tuần. Hiện không có bằng chứng cho thấy cần phải dùng thêm liều sau khi một người đã được tiêm đủ 2 lần.
Vaccine phòng COVID 19 có an toàn không?
Mặc dù vaccine này vẫn chưa được WHO khuyến nghị đưa vào Danh sách Sử dụng Khẩn cấp, nhưng vắc xin này đã được Cơ quan Dược phẩm Châu Âu (EMA) xem xét và do đó đáp ứng các tiêu chí của WHO. EMA đã đánh giá kỹ lưỡng về chất lượng, độ an toàn và hiệu quả của vắc xin và đã khuyến nghị cấp phép lưu hành vaccine COVID-19 có điều kiện cho những người từ 18 tuổi trở lên.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chế độ dinh dưỡng 4-5-1 trong thời kỳ COVID-19
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.