Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đảm bảo an toàn khi sử dụng đèn sưởi nhà tắm trong mùa Đông

Vào mùa Đông, thời tiết rét buốt kéo dài khiến nhu cầu sử dụng đèn sưởi nhà tắm tăng cao, đặc biệt với gia đình có trẻ nhỏ, người già. Tuy nhiên, có một số điều bạn cần lưu ý để tránh được những hiểm hoạ khôn lường khi sử dụng đèn sưởi nhà tắm.

Đảm bảo an toàn khi sử dụng đèn sưởi nhà tắm trong mùa Đông

Lưu ý khi sử dụng đèn sưởi nhà tắm để tránh gây hại cho sức khỏe

Mặc dù đèn sưởi nhà tắm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (giữ ấm cơ thể, giảm nguy cơ bị cảm lạnh…), song các chuyên gia điện máy cho rằng, nếu sử dụng không đúng cách thì chúng tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ rất cao. Do đó, để đảm bảo an toàn khi sử dụng đèn sưởi nhà tắm trong mùa Đông, bạn cần lưu ý:

Tránh để đèn sưởi tiếp xúc với nước

Trong môi trường ẩm ướt như nhà tắm, việc tiếp xúc với dây điện bị hở có nguy cơ gây giật điện cho người dùng. Ngoài ra, dù được thiết kế chống nước, nhưng để nước tiếp xúc với đèn sưởi trong quá trình tắm sẽ giảm khả năng tỏa nhiệt của bóng đèn.

Lắp đặt đèn sưởi cao hơn vòi hoa sen (nếu có) để hạn chế tiếp xúc với nước

Chuyên gia khuyến cáo khi lắp đèn sưởi nhà tắm nên duy trì khoảng cách an toàn từ 1,8-2m tính từ vị trí nền nhà đến đèn sưởi, để hạn chế tiếp xúc với nước và đảm bảo an toàn cho người sử dụng. 

Đề phòng da khô, nứt nẻ

Không chỉ do độ ẩm không khí giảm thấp, đèn sưởi nhà tắm cũng như các loại máy sưởi bức xạ tia hồng ngoại nói chung là những thiết bị có thể gây khô da, làm da nứt nẻ và khó chịu hơn. Do đó, bên cạnh việc không sử dụng đèn sưởi quá lâu, bạn chỉ nên tắm nước ấm vừa phải, có thể tắt bớt đèn khi sưởi. Sau khi tắm xong nên bôi kem dưỡng ẩm để phòng bệnh ngoài da do da quá khô.

Tránh sử dụng quá lâu

Thời gian tối đa có thể sử dụng đèn sưởi nhà tắm là 40 phút

Đèn sưởi có công suất và bức xạ nhiệt cao nên dùng quá lâu dễ dẫn đến nguy cơ cháy nổ. Thực tế, hiện tượng quá tải mà gây cháy bóng, nổ bóng có thể xảy ra nếu dùng liên tục hoặc gia đình có đông người. Thời gian lý tưởng để sử dụng đèn sưởi nhà tắm là khoảng 20-30 phút, kiểm soát nhiệt độ trong phòng khoảng 28 - 29 độ C.

Kiểm tra/vệ sinh thường xuyên

Chuyên gia khuyến cáo nên vệ sinh đèn sưởi nhà tắm 2 lần/ năm. Một là vào thời điểm trước lúc bắt đầu sử dụng đèn và hai là sau khi kết thúc mùa lạnh, không dùng đến đèn nữa. Như vậy sẽ giúp đảm bảo hiệu suất tối đa cho đèn sưởi nhà tắm, đồng thời kéo dài tuổi thọ cho bóng. Đặc biệt, muốn đảm bảo an toàn, tránh nguy cơ bị điện giật, cháy nổ, việc thường xuyên kiểm tra dây điện, bóng đèn là điều quan trọng.

Tìm hiểu nguồn gốc xuất xứ

Bạn nên chọn mua sản phẩm đã được cơ quan chức năng kiểm định, mua của hãng có thương hiệu lâu năm, có giấy bảo hành và đảm bảo chất lượng. Đèn sưởi bản chất vẫn là bóng đèn dây tóc, nhưng có công suất cao khoảng 500W/bóng. Nếu là hàng kém chất lượng, lớp thủy tinh không tốt, không đủ dày sẽ rất dễ nổ khi có sự chênh lệch nhiệt độ.

 
Phạm Quỳnh H+ (Tổng hợp) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

Xem thêm