Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

9 thành phần phổ biến trong các loại kem dưỡng ẩm

Dưới đây là danh sách 9 thành phần phổ biến thường có trong các loại kem dưỡng ẩm mùa đông và tác dụng của những thành phần

Petrolatum

Vaseline là loại kem dưỡng ẩm có chứa nhiều petrolatum nhất, nhưng bạn cũng có thể tìm thấy petrolatum trong các sản phẩm dưỡng ẩm khác nữa. Petrolatum được biết đến là một chất “khoá”  và là thành phần hình thành nên lớp hàng rào bảo vệ ngoài cùng của da, giúp giữ nước. Bạn có thể tưởng tượng petrolatum giống như lớp sơn bóng ngoài cùng khi bạn sơn móng tay vậy. Petrolatum là thành phần lý tưởng để lưu giữ độ ẩm sau khi bạn tắm nước nóng vào buổi tối, nhưng petrolatum có thể hơi “nặng” nếu dùng vào ban ngày và sẽ khiến bạn khó trang điểm lên trên lớp dưỡng ẩm có chứa petrolatum.

Dầu

Vì dầu cũng là một chất “khoá” nên các loại dầu như dầu khoáng, dầu dừa và dầu bơ sẽ nằm ở lớp trên cùng của da để khoá độ ẩm. Tuy nhiên, lớp dầu này sẽ không tốt với những làn da dễ bị mụn. Với những làn da này, nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu bởi những loại kem dưỡng ẩm này sẽ nhẹ hơn, không làm bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn không phải là người dễ nổi mụn, thì các loại chất “khoá” như thế này sẽ rất tốt cho việc dưỡng ẩm nếu bạn bị mất đi độ ẩm do không khí khô, vì độ ẩm sẽ được khoá lại và không bị bay hơi.

Lanolin

Lanolin là một loại dầu được chiết xuất từ lông cừu, cũng là một chất khoá ẩm, nhưng lại hoạt động như một chất làm mềm. Nghĩa là , lanolin có thể giúp “làm đầy” các khoảng trống giữa các tế bào. Hãy tưởng tượng da bạn như một con đường đầy đá sỏi, lanolin sẽ như một dòng nước, lấp đầy các lỗ trỗng giữa các viên đá sỏi và giúp da có cấu trúc mềm mại hơn.

Dimethicone

Dimethicone vừa là một chất khoá ẩm, vừa là một chất làm mềm do vậy, dimethicone là một hợp chất khá thân thiện để thoa ngoài da bởi dimethicone có thể sẽ khiến da mềm mượt hơn. Dimethicone không gây cảm giác “dày” ở trên da do vậy bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa dimethicone vào ban ngày.

Ceramide

Ceramide là một loại lipid, hình thành tự nhiên ở trên da giúp giữ ẩm. Sử dụng ceramide dưới dạng thành phần trong các loại kem dưỡng ẩm có thể giúp cho tác dụng giữ nước của ceramide hoạt động mạnh hơn do có sự hỗ trợ của các acid amin. Ceramide sẽ làm đây các vết nứt giữa các tế bào và trên bề mặt da. Ceramide đặc biệt tốt với những người bị eczema hoặc những người có làn da rất khô.

Glycerin

Glycerin là một chất làm ẩm, sẽ thu hút nước vào các tế bào da, giúp làn da của bạn ẩm hơn, chứ không phải là khoá ẩm trên da. Glycerin là một chất dưỡng ẩm tuyệt với nếu da bạn bị khô do đi du lịch.

Acid hyaluronic

Là một chất làm ẩm khác, acid hyaluronic sẽ thu hút độ ẩm từ lớp trong của các tế bào da và độ ẩm từ trong không khí, nếu không khí đủ ẩm. Vì độ ẩm có thể bay hơi, nên acid hyaluronic có thể kết hợp với các chất khoá ẩm như dimethicone để giúp khoá độ ẩm lại lâu hơn. Hãy thoa một sản phẩm chứa acid hyaluronic để giúp hấp thu nước sau đó thoa một loại gì đó để giúp khoá độ ẩm lại. Đây là một sự phơi hợp tuyệt vời để đối phó với tình trạng khô da khi thời tiết thay đổi.

Propylene glycol

Một số người tránh sử dụng propylene glycol vì đây là một chất không tự nhiên, nhưng chưa có bằng chứng nào cho thấy propylene glycol sẽ gây hại tới sức khoẻ. Không tự nhiên không có nghĩa là không tốt cho sức khoẻ. Propylene glycol đã được FDA chấp nhận và sẽ không gây ra phản ứng gì trừ khi bạn bị dị ứng với thành phần này. Nếu bạn không muốn sử dụng các thành phần không tự nhiên, bạn có thể sử dụng acid hyaluronic để thay thế.

Ure

Ure là một chất làm ẩm và đôi khi là một chất có tác dụng tẩy da chết nhưng việc tẩy da chết không tốt cho làn da của bạn. Chỉ bằng việc rửa mặt, bạn đã có thể tẩy được các tế bào chết trên da. Tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến làn da của bạn bị thô ráp. Nếu bạn có làn da dầu, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm có chứa ure.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 3 loại thành phần có trong son dưỡng môi có thể gây kích ứng

Ths.Lưu Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2024

    Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?

    Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.

  • 21/11/2024

    Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

    Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

  • 21/11/2024

    Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

    Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

  • 21/11/2024

    Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

    Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 20/11/2024

    9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

    Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.

  • 19/11/2024

    Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

    Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

  • 18/11/2024

    Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

    Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/11/2024

    Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

    Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Xem thêm