Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Muốn khỏe răng, tránh xa thuốc lá điện tử

Rất nhiều nhận định về việc thuốc lá điện tử (TLĐT) có thể làm tổn thương hệ hô hấp như thế nào, nhưng không chỉ có vậy, còn có những nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa TLĐT và sức khỏe răng miệng.

TLĐT có hại cho răng của bạn không?

Nếu bạn hỏi cụ thể về ảnh hưởng của TLĐT đối với màu răng của bạn, thì đúng là TLĐT ít gây hại hơn hút thuốc lá. Nguyên nhân là do hắc ín trong khói thuốc lá khiến răng bạn bị ố vàng, còn “khói” TLĐT là sự kết hợp của glycerin thực vật, propylene glycol, hương liệu và nicotine (tùy chọn), đó là lý do tại sao nó ít ảnh hưởng đến màu răng của bạn. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là TLĐT an toàn cho răng của bạn, vì nó vẫn có thể dẫn đến tổn thương nướu, đặc biệt nếu bạn hút TLĐT trong thời gian dài.

Trong khi TLĐT được cho là một lựa chọn để thay thế hoặc cai hút thuốc lá truyền thống, thì thực tế nó vẫn cung cấp cho người dùng nicotine. Nicotine có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe răng miệng vì nó hoạt động như một chất co mạch và do đó hạn chế lưu lượng máu đến vùng nướu. Nướu răng sẽ bị tổn thương nghiêm trọng khi không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng nhận thấy các hóa chất trong TLĐT gây ra sự thay đổi trong môi trường vi khuẩn của nướu, kích hoạt một phản ứng viêm, dẫn đến viêm nướu và các bệnh nha chu khác.

Hút TLĐT có nicotine thường xuyên dẫn đến khô miệng - nguyên nhân chủ yếu là do nicotine cản trở việc sản xuất đủ nước bọt. Nếu không có nicotine, tinh dầu của TLĐT cũng là nguyên nhân gây ra tác dụng phụ khô miệng. Propylene glycol là thành phần chính được tìm thấy trong chất lỏng này. Đây bản chất là một chất lỏng hút ẩm, nó sẽ thu hút các phân tử nước trong miệng của bạn và làm khô miệng. Hậu quả của việc khoang miệng bị khô, ít nước bọt là chứng nghiến rănghôi miệng.

Hút TLĐT có thể gây bệnh viêm nha chu.

Và các tác hại khác

TLĐT có thể gây ra các vấn đề khác, chẳng hạn như khô da, sưng bọng mắt, ngứa, nhạy cảm với caffeine, phát ban, chảy máu cam và cảm giác nóng rát trên mặt.

Khi vẫn nạp nicotine, một chất gây nghiện vào cơ thể, nghĩa là bạn sẽ có các triệu chứng cai nghiện khi bạn ngừng sử dụng nó. Bên cạnh việc trải qua các triệu chứng cai nghiện khá khó chịu, bạn còn có thể gặp các vấn đề tim mạch do xài nicotine.

Đặc biệt TLĐT cung cấp nicotine hóa học, có thể ảnh hưởng đến não bộ và dẫn đến các vấn đề liên quan như suy giảm trí nhớ, giảm sự tập trung, chú ý. Nó có thể gây ngộ độc cho con người và đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ. Phụ nữ mang thai nên tránh xa TLĐT, vì nó có thể gây hại cho thai nhi.

Một số loại tinh dầu TLĐT không chỉ chứa nicotine mà còn gồm các hóa chất khác, chẳng hạn như formaldehyde, làm tăng nguy cơ ung thư. Thuốc lá điện tử sử dụng hóa chất tạo mùi thơm (diacetyl) để tạo các hương vị khác nhau. Nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với hóa chất này có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh phổi. Bạn cũng có thể gặp các vấn đề khác nếu cơ thể phản ứng với bất kỳ thành phần nào có trong tinh dầu TLĐT. Có thể xảy ra phản ứng dị ứng với hương liệu, glycerin thực vật, propylene glycol, nicotine và các chất khác có trong TLĐT.

Nhiều người hút TLĐT quá nhiều cũng có thể dẫn đến một số vấn đề. Bạn cần hiểu rằng TLĐT được tạo ra để giúp bạn bỏ thuốc lá bằng cách hạn chế sự phụ thuộc của bạn vào nicotine. Sẽ không có lợi ích gì khi chuyển sang sử dụng TLĐT nếu bạn lại hút nó quá thường xuyên và hấp thu một lượng nicotine cao vào cơ thể.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: Nỗi phiền toái mang tên viêm nha chu

BS. Nguyễn Thị Thu Hà - Theo suckhoedoisong.vn
Bình luận
Tin mới
  • 11/04/2026

    6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều

    Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.

  • 11/04/2026

    Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ

    Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.

  • 11/04/2026

    Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ

    Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.

  • 10/04/2026

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

    Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?

  • 10/04/2026

    7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

    Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

  • 10/04/2026

    Tập thể dục có thể giúp bảo vệ đôi mắt khi về già như thế nào

    Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.

  • 09/04/2026

    3 công dụng làm đẹp bất ngờ của đường mía thô

    Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...

  • 09/04/2026

    Tất cả những điều bạn cần biết về chứng sương mù não sau sinh

    Ước tính cho thấy có đến 80% bà mẹ mới sinh mắc chứng sương mù não sau sinh, và mặc dù điều này có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng hiểu những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tự tin hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng này!

Xem thêm