Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thuốc lá điện tử: Lợi bất cập hại

Từ khi ra đời, các loại thuốc lá thế hệ mới như thuốc lá điện tử (vape) được quảng cáo như một phương pháp để cai nghiện hay hạn chế việc hút thuốc lá. Tuy nhiên, thuốc lá điện tử có thể gây ra những tác hại khôn lường với sức khỏe.

Thuốc lá thế hệ mới như thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng là thiết bị được sản xuất nhằm thay thế thuốc lá truyền thống. Hầu hết các loại thuốc lá điện tử sử dụng loại dung dịch chứa nicotine và một số hóa chất khác để tạo mùi. Khi làm nóng hoặc đốt cháy bằng pin, thuốc lá điện tử tạo ra luồng hơi chứa nicotine, đem lại cảm giác giống như hút thuốc lá thông thường.

Thuốc lá thế hệ mới được quảng cáo là biện pháp hút thuốc an toàn hơn, không ảnh hưởng đến người xung quanh. Trong thực tế, sử dụng thuốc lá điện tử có thể gây ra tác động lâu dài đối với sức khỏe, đặc biệt ở giới trẻ.

Chứa nhiều nguyên liệu độc hại

Luồng hơi nóng trong thuốc lá điện tử chứa nhiều phân tử hóa chất rất nhỏ như nicotine, THC (tetrahydrocannabinol - chất kích thích thần kinh trong cây cần sa), acrolein, vitamin E acetate. Khi hít vào phổi, acrolein có thể làm tăng mảng bám trong mạch máu, dẫn đến nguy cơ tim mạch và đột quỵ. Tiếp xúc với khí nicotine không chỉ gây hại cho hệ hô hấp mà còn tác động tiêu cực với não bộ.

Không có hiệu quả cai thuốc

Hút thuốc lá điện tử không đảm bảo cai thuốc lá thành công

Thuốc lá điện tử không phải phương pháp hỗ trợ cai nghiện thuốc lá hiệu quả. Một nghiên cứu trên hơn 700 người nghiện thuốc chỉ ra rằng, những người sử dụng vape để cai thuốc có xu hướng quay trở lại hút thuốc lá truyền thống hoặc sử dụng đồng thời cả hai.

Gây nghiện

Trong thuốc lá điện tử vẫn chứa nicotine, chất có khả năng gây nghiện tương đương heroin và cocaine. Người sử dụng thiết bị này cũng có thói quen hút thường xuyên hơn, do đó dễ phụ thuộc vào thuốc lá điện tử.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nicotine gây kích thích bất thường đến cấu trúc thần kinh có chức năng tạo ra sự khích lệ và cảm xúc vui sướng, hạnh phúc của não. Do đó, hút thuốc lá điện tử làm tăng nguy cơ nghiện các chất kích thích khác. Điều này đặc biệt nguy hiểm với trẻ vị thành niên với não bộ còn chưa phát triển hoàn thiện.

Nguy cơ gây ung thư phổi

Hút thuốc lá điện tử không chỉ gây ra ho, viêm cuống phổi mà còn có thể dẫn đến tổn thương phổi. Trung tâm Kiểm soát và Phòng tránh dịch bệnh Mỹ (CDC) phát hiện một số bệnh nhân bị khó thở từng sử dụng thuốc lá điện tử. Vitamin E acetate kết hợp với THC trong khói thuốc lá điện tử có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh về phổi. Khác với sản phẩm kem bôi ngoài hoặc viên uống, vitamin E ở dạng giọt nhỏ có dầu lại trở nên nguy hiểm cho sức khỏe.

Thiết bị phát nổ

Người nghiện thuốc lá nên cắt bỏ và cai thuốc lá để bảo vệ sức khỏe trước những bệnh lý nguy hiểm. Người chưa hút thuốc lá, đặc biệt là giới trẻ tuyệt đối không thử thuốc lá điện tử.

Thuốc lá điện tử sử dụng pin và mạch điện tử để điều khiển bộ phận dây đốt. Có không ít trường hợp thiết bị hút thuốc lá điện tử như vape phát nổ, khiến người sử dụng bị bỏng hóa chất. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, người hút thuốc bị mất răng, tổn thương hàm do vụ nổ.

Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA), hiện chưa thể xác định nguyên nhân gây nổ thiết bị thuốc lá điện tử do thiếu báo cáo từ nhà sản xuất và người tiêu dùng. Người hút thuốc lá điện tử nên lựa chọn sản phẩm chất lượng, sử dụng theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất và hạn chế sạc thiết bị gần những vật dụng dễ cháy. 

Tham khảo thông tin tại bài viết: Thuốc lá điện tử Juuling gây nguy hiểm như thế nào?

Quỳnh Trang H+ (Theo VeryWellMind) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 09/10/2026

    Hội chứng kiệt sức ở học sinh cuối cấp 3 và cách phòng tránh

    Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.

  • 08/10/2026

    Hướng dẫn bổ sung vitamin và khoáng chất trong mùa đông

    Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.

  • 08/10/2026

    3 cách dùng quả bơ tốt cho sức khỏe

    Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.

  • 08/10/2026

    2 loại chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Crohn

    Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.

  • 07/10/2026

    Sự gia tăng của bệnh cúm mùa đông: Góc nhìn khoa học và cẩm nang bảo vệ sức khỏe

    Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.

  • 07/10/2026

    Ăn lạc mỗi ngày có lợi gì cho sức khỏe?

    Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.

  • 07/10/2026

    9 lợi ích sức khỏe của việc bơi lội

    Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.

  • 06/10/2026

    Thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cholesterol có thực sự hiệu quả?

    Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.

Xem thêm