Nghiên cứu quy mô về thuốc lá điện tử mới công bố cho thấy điều gì?
Một nghiên cứu mới được công bố ngày 16/12 trên American Journal of Preventive Medicine, nghiên cứu thu thập số liệu từ hơn 32000 người trưởng thành ở Mỹ. Không có trường hợp nào mắc bệnh phổi tại thời điểm bắt đầu năm 2013.
Sau 3 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện những người hút thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh hô hấp cao gấp 1.3 lần những người không bao giờ hút thuốc lá và thuốc lá điện tử.
Trong khi đó, những người hút thuốc lá hoặc xì gà có nguy cơ này cao gấp 2.6 lần những người không bao giờ hút thuốc. Những người sử dụng đồng thời cả thuốc lá điện tử và thuốc lá truyền thống có nguy cơ này cao gấp 3.3 lần.
Số liệu thu thập dựa trên bộ câu hỏi của Viện nghiên cứu sức khỏe quốc gia Hoa Kỳ.

Do hạn chế của thiết kế nghiên cứu, kết quả chỉ cho thấy mối liên quan giữa hút thuốc lá điện tử và các bệnh hô hấp và không xác định được trực tiếp nguyên nhân và hậu quả. Nhưng kết quả nghiên cứu cũng cung cấp thêm hiểu biết về ảnh hưởng lâu dài của thuốc lá điện tử.
Sẽ thật tuyệt vời nếu có những nghiên cứu thuần tập dài hơi có các test đánh giá chức năng phổi và chụp CT. Chúng ta sẽ quan sát khách quan những tổn thương tại phổi thay vì chỉ hỏi mọi người bằng một bộ câu hỏi.
Thuốc lá điện tử có thể an toàn hơn thuốc lá truyền thống
Nghiên cứu gợi ý thuốc lá điện tử an toàn hơn thuốc lá đốt truyền thống, ít nhất là trong mối liên quan với các bệnh hô hấp.
Một số nghiên cứu trước đây cũng ủng hộ quan điểm này.
Thuốc lá điện tử tạo ra nhiều sự thúc đẩy những người hút thuốc truyền thống bỏ hút loại thuốc này. Những người sử dụng đồng thời thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh phổi cao gấp 3 lần người không hút thuốc.
Nghiên cứu cũng nhấn mạnh thuốc lá điện tử không phải không có nguy cơ sức khỏe nào. Một số nghiên cứu nhỏ trước đây cho thấy nó có thể làm tổn thương phổi, tim, mạch máu và hệ miễn dịch.
Sẽ cần thêm thời gian và các nghiên cứu qui mô hơn để chúng ta thực sự hiểu rõ nguy cơ sức khỏe của thuốc lá điện tử.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nicotine trong thuốc lá điện tử có an toàn hơn không?
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.
Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.
Việc duy trì hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch và não bộ mà còn có thể giúp bảo vệ thị lực khi bạn về già. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý về mắt, trong đó có thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) – nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực trung tâm ở người lớn tuổi.
Đường mía thô là một trong những nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại sở hữu những công dụng làm đẹp ít được biến đến...