Nghiên cứu quy mô về thuốc lá điện tử mới công bố cho thấy điều gì?
Một nghiên cứu mới được công bố ngày 16/12 trên American Journal of Preventive Medicine, nghiên cứu thu thập số liệu từ hơn 32000 người trưởng thành ở Mỹ. Không có trường hợp nào mắc bệnh phổi tại thời điểm bắt đầu năm 2013.
Sau 3 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện những người hút thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh hô hấp cao gấp 1.3 lần những người không bao giờ hút thuốc lá và thuốc lá điện tử.
Trong khi đó, những người hút thuốc lá hoặc xì gà có nguy cơ này cao gấp 2.6 lần những người không bao giờ hút thuốc. Những người sử dụng đồng thời cả thuốc lá điện tử và thuốc lá truyền thống có nguy cơ này cao gấp 3.3 lần.
Số liệu thu thập dựa trên bộ câu hỏi của Viện nghiên cứu sức khỏe quốc gia Hoa Kỳ.

Do hạn chế của thiết kế nghiên cứu, kết quả chỉ cho thấy mối liên quan giữa hút thuốc lá điện tử và các bệnh hô hấp và không xác định được trực tiếp nguyên nhân và hậu quả. Nhưng kết quả nghiên cứu cũng cung cấp thêm hiểu biết về ảnh hưởng lâu dài của thuốc lá điện tử.
Sẽ thật tuyệt vời nếu có những nghiên cứu thuần tập dài hơi có các test đánh giá chức năng phổi và chụp CT. Chúng ta sẽ quan sát khách quan những tổn thương tại phổi thay vì chỉ hỏi mọi người bằng một bộ câu hỏi.
Thuốc lá điện tử có thể an toàn hơn thuốc lá truyền thống
Nghiên cứu gợi ý thuốc lá điện tử an toàn hơn thuốc lá đốt truyền thống, ít nhất là trong mối liên quan với các bệnh hô hấp.
Một số nghiên cứu trước đây cũng ủng hộ quan điểm này.
Thuốc lá điện tử tạo ra nhiều sự thúc đẩy những người hút thuốc truyền thống bỏ hút loại thuốc này. Những người sử dụng đồng thời thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh phổi cao gấp 3 lần người không hút thuốc.
Nghiên cứu cũng nhấn mạnh thuốc lá điện tử không phải không có nguy cơ sức khỏe nào. Một số nghiên cứu nhỏ trước đây cho thấy nó có thể làm tổn thương phổi, tim, mạch máu và hệ miễn dịch.
Sẽ cần thêm thời gian và các nghiên cứu qui mô hơn để chúng ta thực sự hiểu rõ nguy cơ sức khỏe của thuốc lá điện tử.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nicotine trong thuốc lá điện tử có an toàn hơn không?
Đối với người mất ngủ, việc bổ sung đủ magie thông qua ăn uống là một giải pháp hỗ trợ tự nhiên hiệu quả. Trong số đó, các loại hạt là một lựa chọn lành mạnh giàu magie giúp thúc đẩy thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sự chuyển giao thời tiết luôn đi cùng những đề kháng của cơ thể. Nhưng sự chuyển giao từ thu sang đông không chỉ đơn thuần là một sự chuyển tiếp: khi mùa đông đến, bầu trời xám xịt, nhiệt độ giảm mạnh, các hoạt động trong mùa đông đặt ra những trở ngại đặc biệt và khó khăn cho các bậc cha mẹ có con cái, đặc biệt hơn là với những đứa trẻ có nhu cầu đặc biệt. Nếu mùa đông là một thử thách khó khăn đối với bạn và gia đình, bạn không đơn độc. Sự thấu hiểu, sáng tạo và chuẩn bị có thể giúp bạn vượt qua mùa này.
Workshop dinh dưỡng miễn phí dành cho cha mẹ có con chậm tăng cân, hấp thu kém, nguy cơ suy dinh dưỡng, suy dinh dưỡng
Màng cầu chất béo sữa (Milk Fat Globule Membrane - MFGM) hay còn gọi là lớp màng bảo vệ chất béo trong sữa, là một cấu trúc phức tạp bao quanh giọt chất béo trong sữa mẹ hoặc sữa động vật. Nó chứa các thành phần quý phospholipid, glycoprotein và bioactive peptide có hoạt tính sinh học cao.
Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
Hạ đường huyết là một trong những nỗi lo thường trực của người mắc bệnh tiểu đường. Đây không chỉ là một chỉ số trên máy đo, mà là một tình trạng nguy hiểm có thể ập đến bất cứ lúc nào, khiến cơ thể bạn kiệt sức và mất kiểm soát. Hiểu rõ về hạ đường huyết không chỉ giúp bạn chủ động phòng tránh mà còn là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe, thậm chí là tính mạng của chính mình.
Sức khỏe luôn là món quà vô giá và Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tự hào được đồng hành cùng bạn trong hành trình gìn giữ món quà ấy.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…