Nghiên cứu quy mô về thuốc lá điện tử mới công bố cho thấy điều gì?
Một nghiên cứu mới được công bố ngày 16/12 trên American Journal of Preventive Medicine, nghiên cứu thu thập số liệu từ hơn 32000 người trưởng thành ở Mỹ. Không có trường hợp nào mắc bệnh phổi tại thời điểm bắt đầu năm 2013.
Sau 3 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện những người hút thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh hô hấp cao gấp 1.3 lần những người không bao giờ hút thuốc lá và thuốc lá điện tử.
Trong khi đó, những người hút thuốc lá hoặc xì gà có nguy cơ này cao gấp 2.6 lần những người không bao giờ hút thuốc. Những người sử dụng đồng thời cả thuốc lá điện tử và thuốc lá truyền thống có nguy cơ này cao gấp 3.3 lần.
Số liệu thu thập dựa trên bộ câu hỏi của Viện nghiên cứu sức khỏe quốc gia Hoa Kỳ.

Do hạn chế của thiết kế nghiên cứu, kết quả chỉ cho thấy mối liên quan giữa hút thuốc lá điện tử và các bệnh hô hấp và không xác định được trực tiếp nguyên nhân và hậu quả. Nhưng kết quả nghiên cứu cũng cung cấp thêm hiểu biết về ảnh hưởng lâu dài của thuốc lá điện tử.
Sẽ thật tuyệt vời nếu có những nghiên cứu thuần tập dài hơi có các test đánh giá chức năng phổi và chụp CT. Chúng ta sẽ quan sát khách quan những tổn thương tại phổi thay vì chỉ hỏi mọi người bằng một bộ câu hỏi.
Thuốc lá điện tử có thể an toàn hơn thuốc lá truyền thống
Nghiên cứu gợi ý thuốc lá điện tử an toàn hơn thuốc lá đốt truyền thống, ít nhất là trong mối liên quan với các bệnh hô hấp.
Một số nghiên cứu trước đây cũng ủng hộ quan điểm này.
Thuốc lá điện tử tạo ra nhiều sự thúc đẩy những người hút thuốc truyền thống bỏ hút loại thuốc này. Những người sử dụng đồng thời thuốc lá truyền thống và thuốc lá điện tử có nguy cơ mắc bệnh phổi cao gấp 3 lần người không hút thuốc.
Nghiên cứu cũng nhấn mạnh thuốc lá điện tử không phải không có nguy cơ sức khỏe nào. Một số nghiên cứu nhỏ trước đây cho thấy nó có thể làm tổn thương phổi, tim, mạch máu và hệ miễn dịch.
Sẽ cần thêm thời gian và các nghiên cứu qui mô hơn để chúng ta thực sự hiểu rõ nguy cơ sức khỏe của thuốc lá điện tử.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nicotine trong thuốc lá điện tử có an toàn hơn không?
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.
Ung thư đại tràng, là một bệnh lý ác tính khởi phát từ ruột già hoặc đại tràng. Căn bệnh này thường bắt đầu một cách âm thầm dưới dạng những khối u nhỏ, lành tính được gọi là polyp mọc trên lớp niêm mạc bên trong đại tràng. Nếu không được tầm soát và can thiệp kịp thời, theo thời gian, một số polyp này có thể đột biến và tiến triển thành ung thư.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.