Nicotine trong thuốc lá điện tử có an toàn hơn không?
Rất nhiều người đang phải vật lộn với việc cai thuốc lá. Nhưng từ khi thuốc lá điện tử ra đời đã khiến người nghiện thuốc lá không còn phải khó khăn trong việc cai thuốc nữa. Loại thiết bị điện tử giúp người ta có thể tận hưởng hương vị của thuốc lá, thậm chí còn nhả ra khói thật như thuốc lá truyền thống ngày càng được ưa thích trên thế giới.
Kể từ năm 2004 khi Trung quốc giới thiệu e-cigs, Trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã ước tính rằng đến năm 2016 có khoảng 3,2% người trưởng thành Mỹ sử dụng e-cigs. Hơn 2 triệu thanh niên theo học các trường cấp 2 và cấp 3 của Mỹ đã từng sử dụng thuốc lá điện tử trong ít nhất 30 ngày. Hút thuốc lá điện tử đã thay thế thuốc lá truyền thống trong thói quen của thanh niên Mỹ, ước tính tăng khoảng 900% từ năm 2011 đến năm 2015. Có khoảng 40% số người trong độ tuổi 18-24 đã không còn là người hút thuốc lá nữa mà thay bằng sử dụng thuốc lá điện tử.

Thuốc lá xuất hiện cách đây từ hàng ngàn năm. Người thổ địa châu Mỹ đã trồng cây thuốc lá trước cả khi người Châu Âu biết đến nó, và hút thuốc trong tẩu là một phong tục tập quán cũng như việc sử dụng thuốc lá cho các mục đích y học đã được biết đến từ cách đây 2000 năm trước. Thuốc lá được coi là một nguồn hái ra tiền cho những người định cư ở tân thế giới vào những năm 1612 và vào những năm 1800 thuốc lá được sử dụng bằng cách nhai, hút bằng tẩu hoặc cuốn bằng tay để hút. Những ghi nhận về thuốc lá ảnh hướng tới sức khỏe đã xuất hiện từ năm 1602, nhưng phải đến 200 năm sau đó, một người Đức mới để ý đến việc hút thuốc lá có thể gây ung thư miệng. Năm 1798 một bác sỹ người Mỹ viết về sự nguy hiểm của thuốc lá, nhưng tận tới năm 1920 người ta mới thực sự nghiên cứu đến tác hại của thuốc lá đến sức khỏe cộng đồng.
Tuy nhiên người ta đã quá quen với những tác hại của thuốc lá truyền thống, nên khi thuốc lá điện tử ra đời đã khiến các nhà khoa học bất ngờ với cuộc cách mạng của e-cigs.
Loại e-cigs mới nhất hiện nay được chế tạo bởi Juul Labs Inc, đã làm một cú hích lớn đến thị trường thuốc lá hiện nay. Theo tờ Bloomberg, công ty startup đến từ San Francisco được định giá với mức 16 tỷ Đô. Vậy điều gì đã tạo nên sự khác biệt của e-cigs của Juul?
Những người dùng đã phản hồi về e-cigs của Juul là rất thật, rất đậm vị, có thể thay thế cho thuốc lá truyền thống, và đặc biệt là loại nicotine thật sự rất hảo hạng hơn các các loại e-cigs khác. Loại nicotine trong e-cigs của Juul là muối nicotine được làm từ lá thuốc lá sấy khô bằng nhiệt gần như xì gà. Những loại muối nicotine này dễ hít hơn các loại chất thông thường không chứa gốc nicotine trong các e-cigs.

Trên thực tế, loại nicotine này lại có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe hơn bạn nghĩ.
Bạn nên biết rằng mỗi 1 lần bạn hút thuốc lá điện tử là một lần bạn phơi nhiễm với kim loại nặng và các hóa chất độc hại không kém gì thuốc lá truyền thống trong việc gây ra các bệnh tim mạch, đột quỵ. Ngoài ra trong e-cigs còn có chứa các chất độc hại khác như diacetyl, formaldehyde, diethylene, glycol, nitrosamine và chứa đầy các gốc tự do.
Vì vậy có thể nói, e-cigs cũng không an toàn hơn thuốc lá truyền thống là mấy. Do đó hãy cân nhắc khi sử dụng e-cigs để cai nghiện thuốc lá hoặc thử nghiệm sử dụng thuốc lá điện tử.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thuốc lá điện tử gây nguy cơ ung thư gấp 15 lần thuốc lá truyền thống?
Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?
Mùa đông đến tiềm ẩn nhiều thách thức đối với sức khỏe răng miệng. Sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm giảm và thói quen sinh hoạt thay đổi có thể ảnh hưởng đến răng và nướu, gây ra các vấn đề như ê buốt răng, tăng nhạy cảm răng miệng. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách không chỉ giúp duy trì nụ cười tự tin mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các vấn đề răng miệng thường gặp trong mùa đông và cách bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
Những ngày gần đây, Bệnh viện TWQĐ 108 tiếp nhận nhiều trường hợp đột quỵ ở trẻ nhỏ và vị thành niên, trong đó có bệnh nhi chỉ mới 8 tuổi. Căn bệnh vốn được coi là của người lớn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ tuổi, với biểu hiện không rõ ràng nhưng diễn biến đột ngột và đặc biệt nguy hiểm.
Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.
Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.
Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.
Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.
Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.