Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thuốc lá điện tử giảm bớt hóa chất độc hại cho người hút

Những người nghiện thuốc lá thường tìm đến thuốc lá điện tử để giúp họ bớt hút thuốc lá thông thường hoặc giúp bỏ hẳn thuốc lá.

Thuốc lá điện tử 

Một nghiên cứu từ Anh Quốc cho thấy hút thuốc lá điện tử có nồng các chất  gây ung thư và các độc tố thấp hơn so với những người hút thuốc lá đơn thuần, bởi thành phần có trong dung dịch của thuốc lá điện tử chủ yếu là nicotin. Còn trong thuốc lá truyền thống ngoài nicotin ra còn có rất nhiều hóa chất độc hại khác. Do đó có thể nói thuốc lá điện tử an toàn hơn so với việc tiếp tục hút thuốc lá thông thường. Đó là một giải pháp lâu dài cho những người nghiện thuốc lá.

Nghiên cứu được tiến hành trên 181 người và được chia thành 5 nhóm:

  • Người hút thuốc lá
  • Những người đang sử dụng thuốc lá điện tử
  • Những người sử dụng nicotin thay cho miếng dán hoặc nhai kẹo cao su
  • Nhưng người vừa hút thuốc lá vừa sử dụng thuốc lá điện tử
  • Những người sử dụng nicotin để thay thế

Các nhà nghiên cứu đã lấy mẫu nước tiểu và nước bọt để phân tích nồng độ nicotin cũng như nồng độ các chất gây ung thư có trong khói thuốc lá. Tỷ lệ mắc ung thư biểu mô ở những người chỉ hút thuốc lá điện tử tương tự như như những người sử dụng liệu pháp nicotin thay thế nhưng thấp hơn rất nhiều so với những người vẫn hút thuốc lá thường xuyên hoặc hút thuốc lá xen kẽ với sử dụng thuốc lá điện tử.

Thật khó để có thể cai thuốc lá nếu như không có các biện pháp hỗ trợ. Chỉ một nửa trong số những người nghiện thuốc lá là có thể bỏ được thuốc lá một cách hoàn toàn. Còn rất nhiều người đang phải vật lộn đấu tranh với việc bỏ thuốc, nhất là trong những ngày lạnh. Do vậy thuốc lá điện tử dễ dàng được mọi người chấp nhận và sử dụng rộng rãi.

Năm 2015, Hội y tế công cộng của Anh đã báo cáo hút thuốc lá điện tử có thể làm giảm 95% độc hại so với hút thuốc lá thông thường

Trung tâm phòng chống và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ cũng cho biết để đạt được những lợi ích về sức khỏe một cách hiệu quả thì những người nghiện thuốc lá sử dụng thuốc lá điện tử phải từ bỏ hẳn thuốc lá. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc lá điện tử chỉ an toàn hơn so với hút thuốc lá thông thường chứ không phải là một biện pháp an toàn tuyệt đối. Thuốc lá điện tử nhìm chung là giúp giảm lượng độc tố hơn các thuốc lá truyền thống nhưng aerosol của thuốc lá điện tử cũng có chứa các kim loại nặng, các hạt siêu mịn và các tác nhân gây ung thư như acrolein.

thuốc lá điện tử không hề tốt cho sức khỏe của những thanh niên trẻ tuổi. Chúng ta vẫn chưa biết hết những ảnh hưởng lâu dài của thuốc lá điện tử, do vậy những thánh niên trẻ cho dù sử dụng các sản phẩm thuốc lá truyền thống hay thuốc lá điện tử đều không được khuyến khích.

Một nghiên cứu khác còn chỉ ra chất lỏng có trong thuốc lá điện tử có chứa những độc tố và kim loại nặng gây ra ung thư.

Hút thuốc lá điện tử có thể giúp bạn từ bỏ thuốc lá thật hay không?

Hiệp hội các bệnh về phổi của Mỹ cho rằng thuốc lá điện tử cũng gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe của người sử dụng và việc giúp cho người nghiện thuốc từ bỏ hoàn toàn về thuốc lá ẫn  chưa được chứng minh. Thuốc lá điện tử vẫn sử dụng nicotin – nghĩa là vẫn có khản năng gây nghiện cho người sử dụng

Cho đến nay các kết quả nghiên cứu về thuốc lá điện tử có giúp người sử dụng bỏ thuốc lá hay không vẫn cho nhiều kết quả khác nhau và không thể chứng thực cho quan điểm này.

Kết quả của nghiên cứu trên không thể làm thay đổi quan điểm của chúng ta về thuốc lá điện tử nhưng giúp chúng ra thêm được chút kiến thức về độ an toàn lâu dài của thuốc lá điện tử.

Thuốc lá điện tử ảnh hưởng đến cơ thể

  • Não: nicotin kích thích não bộ sản xuất ra các chất dẫn truyền thần kinh gây hưng phấn, dần dần khiến chúng ta lệ thuộc vào việc đó và sau đó trở thành nghiện. Các ảnh hưởng của nicotin đến não bộ: đau đầu, buồn nôn, run
  • Phổi: nicotin làm tăng nhịp thở, tổn thương phổi, làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi. Một vài loại thuốc lá điện tử có chứa diacetyl một chất gây ra các bệnh phổi nguy hiểm.
  • Tim mạch:  tăng nhịp tim và huyết áp khiến cho tim phải làm việc vất vả hơn để cung cấp máu và oxi cho các tế bào. Về lâu dài có thể dẫn đến nhưng cơn đau tim hoặc đột quỵ
  • Hành vi: nicotin có thể dẫn đến việc nghiện hút thuốc lá hoặc cần sa. Nicotin cũng ảnh hưởng đến việc kiểm soát các hành vi kích động, giảm độ tập trung và suy nghĩ cũng như các rối loạn hành vi khác.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết 5 điều nên biết về thuốc lá điện tử

PGs.Ts.Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd
Bình luận
Tin mới
  • 08/02/2026

    Tại sao chocolate giúp chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn khi yêu?

    Chocolate từ lâu đã không còn đơn thuần là một món kẹo ngọt thông thường, mà đã trở thành biểu tượng đầy ý nghĩa của tình yêu và sự lãng mạn. Nhất là vào dịp Valentine, những viên chocolate luôn là lựa chọn hàng đầu để các cặp đôi gửi gắm tình cảm và sự quan tâm chân thành dành cho nhau.

  • 07/02/2026

    Giải mã nguyên nhân 'thiếu hụt miễn dịch' ở trẻ sinh mổ

    Sinh mổ là một can thiệp y khoa quan trọng và cần thiết trong nhiều trường hợp, giúp mẹ và bé vượt qua những tình huống đặc biệt trong hành trình vượt cạn. Tuy nhiên, trẻ sinh mổ có nguy cơ bị thiếu hụt nhiều yếu tố miễn dịch tự nhiên hơn so với trẻ sinh thường khiến con phải đối mặt với nhiều rủi ro về sức khoẻ.

  • 07/02/2026

    Quercetin và tác dụng đối với bệnh mạn tính

    Quercetin là một hợp chất tự nhiên thuộc nhóm flavonoid – có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và điều hòa miễn dịch.

  • 07/02/2026

    Tác hại của việc thường xuyên mặc quần áo bó sát đối với sức khỏe của bạn

    Mọi người mặc quần áo bó sát hoặc chật vì nhiều lý do, bao gồm sự thoải mái, thời trang hoặc để tăng sự tự tin. Tuy nhiên, khi mặc quần áo quá chật quá thường xuyên, nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mà mọi người không hề hay biết.

  • 06/02/2026

    Những xét nghiệm máu được dùng để chẩn đoán thiếu máu

    Có một số loại xét nghiệm máu có thể được sử dụng để chẩn đoán thiếu máu. Trong đó công thức máu toàn phần là xét nghiệm phổ biến nhất, các loại xét nghiệm khác tuy ít phổ biến hơn nhưng cũng có thể hữu ích trong việc giúp xác định nguyên nhân gây thiếu máu. Cùng tìm hiểu về những loại xét nghiệm này qua bài viết sau!

  • 05/02/2026

    Rượu bia - Kẻ thù thầm lặng phá hoại sức khỏe sinh lý nam giới

    Theo thống kê từ Tổ chức Y tế Thế giới, năm 2019 có tới 2,6 triệu ca tử vong do tiêu thụ rượu, trong đó 2 triệu ca là nam giới.

  • 05/02/2026

    Đăng ký tham gia tập huấn trực tuyến: Phòng chống tai nạn thương tích trong dịp Tết Nguyên đán

    Dịp Tết Nguyên đán là thời điểm gia tăng các hoạt động giao thương, đi lại và sinh hoạt cộng đồng. Đây cũng là giai đoạn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn thương tích (TNTT) trong đời sống hàng ngày.

  • 05/02/2026

    Phòng ngừa các bệnh do rượu bia mùa lễ hội: Uống có trách nhiệm

    Mùa lễ hội là dịp để mọi người quây quần, gặp gỡ và chia sẻ niềm vui bên những bữa tiệc. Tuy nhiên, việc tiêu thụ rượu bia không kiểm soát trong những sự kiện này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe và an toàn. Từ các bệnh lý mạn tính như xơ gan, bệnh tim mạch đến những tai nạn giao thông đáng tiếc, tác hại rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn gây tổn thất cho xã hội. Để tận hưởng mùa lễ hội một cách an toàn, việc uống rượu an toàn và phòng say xỉn là điều cần thiết. Hãy là người uống có trách nhiệm !

Xem thêm