Thuốc lá điện tử có giúp cai thuốc lá?
Thuốc lá điện tử (e-cigarette, vape) có thể được thiết kế trông giống như thuốc lá thông thường, xì gà hoặc tẩu, thậm chí còn có những hình dạng giống cây bút hoặc USB. Hiện nay, tại Mỹ, có khoảng hơn 250 nhãn hiệu thuốc lá điện tử khác nhau. Thuốc lá điện tử hiện nay ở Việt Nam chưa được phổ biến nhưng việc tìm kiếm sản phẩm này thay cho thuốc lá cũng đang ngày một gia tăng. Hãy cùng tìm hiểu cấu tạo thuốc lá điện tử và liệu Thuốc lá điện tử có giúp cai thuốc lá?
Thuốc lá điện tử hoạt động như thế nào?
Đa số các sản phẩm thuốc là điện tử bao gồm 3 phần chính:
Trong nhiều loại thuốc lá điện tử, hơi nóng sẽ kích hoạt thiết bị làm nóng chạy bằng pin, thiết bị này sẽ hóa hơi chất lỏng chứa trong hộp. Kết quả là các son khí hoặc hơi lỏng này sẽ được người dùng hít vào.
Thuốc lá điện tử có an toàn hơn các loại thuốc lá thông thường không?
Đây là câu hỏi mà hiện tại vẫn chưa có câu trả lời bởi chưa có đủ thông tin để đưa ra kết luận về các sản phẩm hiện nay
Hút thuốc lá vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật hoặc tử vong, gây ra khoảng 400.000 cái chết mỗi năm ở Mỹ. Những hậu quả liên quan đến khói thuốc (như ung thư hoặc bệnh tim) thường là do việc hít phải hắc ín và các hóa chất khác được tạo ra bởi quá trình đốt cháy thuốc lá. Cảm giác khoan khoái, kích thích và nghiện thuốc lá chủ yếu được gây ra do nicotine có trong thuốc lá.

Thuốc lá điện tử được thiết kế để mô phỏng quá trình hút thuốc, bằng cách tạo ra hơi giống như khói thuốc, cũng cung cấp nicotine cho người hút nhưng với ít chất độc hóa học hơn so với việc đốt cháy thuốc lá thông thường. Bởi cũng cung cấp nicotine nhưng không đốt cháy, nên thuốc lá điện tử dường như an toàn hơn, ít độc hơn so với thuốc lá thường.
Mặc dù không tạo ra khói thuốc lá, nhưng thuốc lá điện tử vẫn chứa nicotine và các chất độc hóa học khác. Nicotine là chất gây nghiện chủ yếu, và những nghiên cứu gần đây cho thấy, tiếp xúc với nicotine cũng là nguyên nhân khiến não bộ bị nghiện các chất khác. Ngoài ra, thử nghiệm với một vài loại thuốc lá điện tử còn tìm thấy hơi của các chất gây ung thư và một số chất độc hóa học khác (như formaldehyde và acetaldehyde) cũng như các hạt nano kim loại độc hại khác. Các hậu quả đối với sức khỏe từ việc thường xuyên tiếp xúc với những chất này hiện vẫn chưa được làm rõ.
Một vấn đề khác cần phải lo lắng đó là do hộp chứa chất lỏng của thuốc lá điện tử. Sau khi dùng hết, hộp này có thể được bơm đầy trở lại. Việc này làm gia tăng nguy cơ thuốc lá điện tử sẽ được bơm bằng một chất gây nghiện khác thay vì nicotine.
Thuốc lá điện tử có thể giúp cai thuốc không?
Một vài người tin rằng thuốc lá điện tử có thể giúp người hút thuốc giảm sự thèm nicotine trong quá trình cai thuốc lá. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, chưa có bằng chứng nào chứng minh thuốc lá điện tử có tác dụng trong việc cai thuốc. Ngoài ra, còn có một giả thiết cho rằng thuốc lá điện tử sẽ kéo dài quá trình nghiện nicotine, và do đó cản trở việc cai thuốc.

Bởi thuốc lá điện tử chưa được bày bán như một sản phẩm thuốc lá hoặc một thiết bị có mục đích trị liệu nên thuốc lá điện tử chưa được kiểm nghiệm bởi FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ). Thêm vào đó, cũng chưa có kiểm nghiệm nào về chất lỏng dùng trong thuốc lá điện tử. Do đó, chưa thể khẳng định thuốc lá điện tử là an toàn hay không.
Hiện nay, cũng chưa có nhiều nghiên cứu khoa học về thuốc lá điện tử. Sản phẩm này có thể sẽ thay đổi trong tương lai, nhưng hiện nay, rất ít số liệu cho thấy về sự an toàn của thuốc lá điện tử. Người sử dụng cũng không có cách nào để biết được những tác dụng trị liệu hoặc tác dụng lên sức khỏe của thuốc lá điện tử so với thuốc lá thông thường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Thuốc lá điện tử và trẻ em
Nhiều loại trái cây không chỉ nổi tiếng với vitamin và chất xơ mà còn là nguồn cung cấp magie dồi dào. Đây là khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe não bộ.
Ngày trời nắng nóng mang đến nhiều thách thức cho hệ tiêu hóa. Nhiệt độ tăng cao gia tăng nguy cơ mất nước, giảm trao đổi chất và gây khó chịu cho dạ dày. Để giữ cho hệ tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất, việc áp dụng các thói quan hỗ trợ sức khỏe đường ruột, làm mát dạ dày và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ tiêu hóa là vô cùng cần thiết và thiết yếu.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giúp bù nước, bổ sung điện giải và hỗ trợ tốt cho tim, thận.
Là một người mẹ, hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất nhỏ bé - thấy ánh mắt rạng rỡ của con vào mỗi bữa ăn, tròn giấc ngủ sau một ngày học tập, vui chơi hay thấy con cao lớn mỗi ngày. Chính vì vậy, trong hành trình nuôi con, mẹ luôn chăm chút từng chi tiết từ bữa chính đến cả bữa ăn nhẹ để con luôn đủ đầy năng lượng.
Bánh quy sữa D-Maxx Marie cân bằng giữa khẩu vị của trẻ và thành phần dưỡng chất, bổ sung vitamin D lẫn canxi, góp phần cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho bé.
Rau quả được xem là "kho" vitamin và khoáng chất tự nhiên. Các loại rau lá xanh, củ quả nhiều màu sắc cung cấp đa dạng dưỡng chất như vitamin A, C, E, kali, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Hiện nay, số ca ngộ độc thực phẩm trên cả nước ngày càng có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt là do vi khuẩn Salmonella. Vậy đây là vi khuẩn như thế nào mà tỉ lệ xuất hiện này càng gia tăng? Hãy cùng VIAM tìm hiểu
Rau quả là nguồn thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình, đặc biệt trong mùa nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng rau quả đúng để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng.