
Mối liên hệ giữa số đo vòng eo và khả năng sinh sản ở nữ giới.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của 3.200 phụ nữ ở Mỹ trong độ tuổi từ 18 - 45. Họ được hỏi về lịch sử sinh sản cũng như thông tin về sức khỏe và mức độ tập thể dục. Vô sinh được xác định bởi những phụ nữ trả lời "có" khi được hỏi liệu họ có cố gắng mang thai trong một năm mà không thành công hay không.
Kết quả cho thấy, những phụ nữ có vòng eo khoảng 60cm có tỷ lệ vô sinh thấp nhất, trong khi những phụ nữ có vòng eo từ 160cm trở lên có nhiều khả năng bị vô sinh nhất. Tính trung bình, với mỗi 1cm vòng eo gia tăng, nguy cơ vô sinh tăng thêm 3%.
Những người tham gia có chu vi vòng eo cao nhất đối mặt nguy cơ vô sinh cao hơn gấp đôi so với những người vòng eo khoảng 60cm.
Tuy nhiên, các hoạt động vừa phải (chẳng hạn như đi bộ nhanh) dường như đảo ngược khả năng vô sinh ở phụ nữ có vòng eo trên 113,5cm. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), hoạt động vừa phải sẽ làm tăng nhịp tim, khiến mỗi người thở nhanh hơn và đổ mồ hôi.
Ttrên tạp chí Plos One, nhóm nghiên cứu từ Bệnh viện Nhân dân Trung ương Huệ Châu ở Trung Quốc cho biết: "Vòng eo là một yếu tố dự báo tích cực về vô sinh ở nữ giới và không phụ thuộc vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Phụ nữ đang cố gắng thụ thai có thể tăng cơ hội mang thai bằng cách theo dõi chu vi vòng eo và tham gia các hoạt động vận động vừa phải".
Các số liệu cho thấy, kích thước vòng eo trung bình của phụ nữ ở Anh là 89cm - con số này đã tăng lên trong vài thập kỷ qua do tỷ lệ béo phì tăng cao. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, vòng eo lớn hơn cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và đái tháo đường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 dấu hiệu vô sinh ở nữ giới dễ phát giác.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!