Tăng thêm 1cm vòng eo có thể làm tăng 3% nguy cơ vô sinh
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, nguy cơ vô sinh của phụ nữ tăng 3% cho mỗi centimet (cm) tăng thêm tại vòng eo.
Mối liên hệ giữa số đo vòng eo và khả năng sinh sản ở nữ giới.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của 3.200 phụ nữ ở Mỹ trong độ tuổi từ 18 - 45. Họ được hỏi về lịch sử sinh sản cũng như thông tin về sức khỏe và mức độ tập thể dục. Vô sinh được xác định bởi những phụ nữ trả lời "có" khi được hỏi liệu họ có cố gắng mang thai trong một năm mà không thành công hay không.
Kết quả cho thấy, những phụ nữ có vòng eo khoảng 60cm có tỷ lệ vô sinh thấp nhất, trong khi những phụ nữ có vòng eo từ 160cm trở lên có nhiều khả năng bị vô sinh nhất. Tính trung bình, với mỗi 1cm vòng eo gia tăng, nguy cơ vô sinh tăng thêm 3%.
Những người tham gia có chu vi vòng eo cao nhất đối mặt nguy cơ vô sinh cao hơn gấp đôi so với những người vòng eo khoảng 60cm.
Tuy nhiên, các hoạt động vừa phải (chẳng hạn như đi bộ nhanh) dường như đảo ngược khả năng vô sinh ở phụ nữ có vòng eo trên 113,5cm. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), hoạt động vừa phải sẽ làm tăng nhịp tim, khiến mỗi người thở nhanh hơn và đổ mồ hôi.
Ttrên tạp chí Plos One, nhóm nghiên cứu từ Bệnh viện Nhân dân Trung ương Huệ Châu ở Trung Quốc cho biết: "Vòng eo là một yếu tố dự báo tích cực về vô sinh ở nữ giới và không phụ thuộc vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Phụ nữ đang cố gắng thụ thai có thể tăng cơ hội mang thai bằng cách theo dõi chu vi vòng eo và tham gia các hoạt động vận động vừa phải".
Các số liệu cho thấy, kích thước vòng eo trung bình của phụ nữ ở Anh là 89cm - con số này đã tăng lên trong vài thập kỷ qua do tỷ lệ béo phì tăng cao. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, vòng eo lớn hơn cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và đái tháo đường.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 dấu hiệu vô sinh ở nữ giới dễ phát giác.
-
Người tập thể dục thể thao cần lưu ý gì khi vận động mùa nắng nóng?
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
-
Ăn sữa chua có ngăn ngừa ung thư đại trực tràng?
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
-
Hướng dẫn sơ cứu đúng cách khi gặp người bị sốc nhiệt mùa hè
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
-
68% lao động ngoài trời đau mỏi, một phần ba bị lo âu
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
-
33 triệu lao động phi chính thức trước sức ép của biến đổi khí hậu
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
-
5 sai lầm hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
-
Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
-
5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
