Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng

Trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng là nỗi lo phổ biến nhất của nhiều bậc cha mẹ. Bạn đã cố nấu những món ăn ngon, thậm chí mua ở những hàng quán đảm bảo nhất, mà bé vẫn lười ăn, không chịu ăn? Những nguyên nhân dưới đây rất có thể là vấn đề mà bé đang gặp phải.

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng

Sự thèm ăn của trẻ sẽ thay đổi tùy vào độ tuổi, mức năng lượng và nhu cầu của từng bé

Táo bón

Táo bón cũng khiến trẻ biếng ăn, còi cọc. Hãy chú ý, nếu con không thể đại tiện trong khoảng từ 2 - 3 ngày, phân rắn, rất có thể bé đang bị táo bón.

Trong trường hợp này, mẹ nên cho bé uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây chứa nhiều chất xơ để cải thiện nhu động ruột. Bằng cách cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, tình trạng táo bón của bé sẽ được cải thiện từ từ.

Trẻ bị nhiễm giun

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng  - Ảnh 1

Nhiễm giun có thể khiến bé lười ăn, biếng ăn

Nhiễm giun có thể gây ra một loạt các vấn đề tiêu hóa như kiết lỵ, viêm nhiễm, chảy máu dạ dày - ruột và ăn mất ngon. Triệu chứng biếng ăn, ăn không ngon miệng là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng này, nhưng nhiều cha mẹ không thể nhận ra con bị nhiễm giun cho tới khi bé có các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

Tốt hơn hết, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sỹ để tẩy giun cho bé, đồng thời giữ vệ sinh thân thể và vệ sinh nhà ở sạch sẽ.

Thiếu máu

Nếu con không thể tiêu hóa tốt các thực phẩm giàu sắt, bé sẽ có nguy cơ cao bị thiếu máu. Trẻ thiếu máu thường hay cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt và dễ trở nên cáu kỉnh. Thiếu sắt trong chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bé kén ăn, biếng ăn.

Trầm cảm

Có thể bạn ít khi nghĩ tới nhưng trẻ em cũng có thể bị trầm cảm: Bé buồn bã, không muốn giao tiếp với mọi người và không có hứng thú trong các hoạt động thường ngày.

Ăn không ngon miệng cũng là một dấu hiệu của chứng trầm cảm ở trẻ nhỏ. Lúc này, bé sẽ cảm thấy khó ăn, ngay cả những loại đồ ngọt như bánh, kẹo dường như cũng không khiến bé thích thú.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Nếu bé đang phải dùng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, cảm giác thèm ăn của trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thường tình trạng này sẽ trở lại bình thường sau khi đợt dùng thuốc kết thúc.

Nhưng nếu con vẫn không chịu ăn trở lại, tốt hơn hết hãy đưa bé đi khám để xác định các nguyên nhân sâu xa hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lịch mọc răng của bé

Vi Bùi - Theo Healthplus/Thehealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

Xem thêm