Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng

Trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng là nỗi lo phổ biến nhất của nhiều bậc cha mẹ. Bạn đã cố nấu những món ăn ngon, thậm chí mua ở những hàng quán đảm bảo nhất, mà bé vẫn lười ăn, không chịu ăn? Những nguyên nhân dưới đây rất có thể là vấn đề mà bé đang gặp phải.

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng

Sự thèm ăn của trẻ sẽ thay đổi tùy vào độ tuổi, mức năng lượng và nhu cầu của từng bé

Táo bón

Táo bón cũng khiến trẻ biếng ăn, còi cọc. Hãy chú ý, nếu con không thể đại tiện trong khoảng từ 2 - 3 ngày, phân rắn, rất có thể bé đang bị táo bón.

Trong trường hợp này, mẹ nên cho bé uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây chứa nhiều chất xơ để cải thiện nhu động ruột. Bằng cách cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, tình trạng táo bón của bé sẽ được cải thiện từ từ.

Trẻ bị nhiễm giun

5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng  - Ảnh 1

Nhiễm giun có thể khiến bé lười ăn, biếng ăn

Nhiễm giun có thể gây ra một loạt các vấn đề tiêu hóa như kiết lỵ, viêm nhiễm, chảy máu dạ dày - ruột và ăn mất ngon. Triệu chứng biếng ăn, ăn không ngon miệng là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng này, nhưng nhiều cha mẹ không thể nhận ra con bị nhiễm giun cho tới khi bé có các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

Tốt hơn hết, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sỹ để tẩy giun cho bé, đồng thời giữ vệ sinh thân thể và vệ sinh nhà ở sạch sẽ.

Thiếu máu

Nếu con không thể tiêu hóa tốt các thực phẩm giàu sắt, bé sẽ có nguy cơ cao bị thiếu máu. Trẻ thiếu máu thường hay cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt và dễ trở nên cáu kỉnh. Thiếu sắt trong chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bé kén ăn, biếng ăn.

Trầm cảm

Có thể bạn ít khi nghĩ tới nhưng trẻ em cũng có thể bị trầm cảm: Bé buồn bã, không muốn giao tiếp với mọi người và không có hứng thú trong các hoạt động thường ngày.

Ăn không ngon miệng cũng là một dấu hiệu của chứng trầm cảm ở trẻ nhỏ. Lúc này, bé sẽ cảm thấy khó ăn, ngay cả những loại đồ ngọt như bánh, kẹo dường như cũng không khiến bé thích thú.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Nếu bé đang phải dùng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, cảm giác thèm ăn của trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thường tình trạng này sẽ trở lại bình thường sau khi đợt dùng thuốc kết thúc.

Nhưng nếu con vẫn không chịu ăn trở lại, tốt hơn hết hãy đưa bé đi khám để xác định các nguyên nhân sâu xa hơn.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lịch mọc răng của bé

Vi Bùi - Theo Healthplus/Thehealthsite
Bình luận
Tin mới
  • 02/10/2025

    Tiêm phòng là chìa khóa "vàng" để phòng ngừa bệnh dại

    Trong bối cảnh đô thị hóa và sự gần gũi giữa con người với vật nuôi, bệnh dại vẫn là một mối đe dọa thầm lặng nhưng chết chóc. Đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, lây lan qua vết cắn hoặc tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh, với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối nếu không can thiệp kịp thời.

  • 02/10/2025

    Trung thu trọn vẹn: bí quyết giữ gìn sức khỏe cả nhà

    Tết Trung thu từ lâu đã trở thành biểu tượng của sự đoàn viên, gắn kết gia đình trong văn hóa Việt Nam. Dưới ánh trăng sáng, những chiếc bánh trung thu thơm ngon, mâm cỗ đầy ắp, và tiếng cười rộn rã của trẻ thơ tạo nên không khí ấm áp, khó quên.

  • 01/10/2025

    5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao

    Tuy trái cây tốt cho sức khỏe nhưng thực tế, một số loại trái cây lại có thể gây bất lợi cho người bị acid uric cao.

  • 01/10/2025

    Các bài tập nhẹ nhàng cho người cao tuổi ngày vào thu

    Những ngày thu với tiết trời mát mẻ và trong lành chính là lúc lý tưởng để người cao tuổi tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời. Tuy nhiên, do sự thay đổi của thời tiết và thể trạng, người lớn tuổi cần lưu ý một số những điều quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình tập luyện.

  • 30/09/2025

    Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan

    Sau phẫu thuật ung thư gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc phục hồi sức khỏe, tái tạo tế bào gan, ngăn ngừa biến chứng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, cân bằng các nhóm chất và áp dụng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp giảm áp lực cho gan, tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng…

  • 30/09/2025

    Những điều cần biết về rối loạn giọng nói

    Rối loạn giọng nói là một tình trạng phổ biến, thường vô hại, mô tả tình trạng suy giảm khả năng phát âm. Các triệu chứng và phương pháp điều trị tình trạng rối loạn giọng nói phụ thuộc vào nguyên nhân, chẳng hạn như viêm thanh quản, khối u trên dây thanh quản hoặc rối loạn liên quan đến thần kinh hoặc cơ ảnh hưởng đến giọng nói.

  • 29/09/2025

    7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

    Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

  • 29/09/2025

    Tia UV gây hại như thế nào?

    Chỉ số tia cực tím (UV) đo cường độ của các tia nắng có hại và có thể giúp bạn biết khi nào cần tránh nắng để bảo vệ làn da và sức khỏe mắt khỏi những tổn thương nghiêm trọng. Khi ở ngoài trời, mức UV cao có thể báo hiệu ba nguy cơ sức khỏe chính.

Xem thêm