5 lý do thường gặp khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng
![]()
Sự thèm ăn của trẻ sẽ thay đổi tùy vào độ tuổi, mức năng lượng và nhu cầu của từng bé
Táo bón
Táo bón cũng khiến trẻ biếng ăn, còi cọc. Hãy chú ý, nếu con không thể đại tiện trong khoảng từ 2 - 3 ngày, phân rắn, rất có thể bé đang bị táo bón.
Trong trường hợp này, mẹ nên cho bé uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ, trái cây chứa nhiều chất xơ để cải thiện nhu động ruột. Bằng cách cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, tình trạng táo bón của bé sẽ được cải thiện từ từ.
Trẻ bị nhiễm giun

Nhiễm giun có thể khiến bé lười ăn, biếng ăn
Nhiễm giun có thể gây ra một loạt các vấn đề tiêu hóa như kiết lỵ, viêm nhiễm, chảy máu dạ dày - ruột và ăn mất ngon. Triệu chứng biếng ăn, ăn không ngon miệng là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng này, nhưng nhiều cha mẹ không thể nhận ra con bị nhiễm giun cho tới khi bé có các triệu chứng nghiêm trọng hơn.
Tốt hơn hết, cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sỹ để tẩy giun cho bé, đồng thời giữ vệ sinh thân thể và vệ sinh nhà ở sạch sẽ.
Thiếu máu
Nếu con không thể tiêu hóa tốt các thực phẩm giàu sắt, bé sẽ có nguy cơ cao bị thiếu máu. Trẻ thiếu máu thường hay cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt và dễ trở nên cáu kỉnh. Thiếu sắt trong chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bé kén ăn, biếng ăn.
Trầm cảm
Có thể bạn ít khi nghĩ tới nhưng trẻ em cũng có thể bị trầm cảm: Bé buồn bã, không muốn giao tiếp với mọi người và không có hứng thú trong các hoạt động thường ngày.
Ăn không ngon miệng cũng là một dấu hiệu của chứng trầm cảm ở trẻ nhỏ. Lúc này, bé sẽ cảm thấy khó ăn, ngay cả những loại đồ ngọt như bánh, kẹo dường như cũng không khiến bé thích thú.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Nếu bé đang phải dùng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc kháng sinh, cảm giác thèm ăn của trẻ sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thường tình trạng này sẽ trở lại bình thường sau khi đợt dùng thuốc kết thúc.
Nhưng nếu con vẫn không chịu ăn trở lại, tốt hơn hết hãy đưa bé đi khám để xác định các nguyên nhân sâu xa hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lịch mọc răng của bé
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .