-
Táo bón mạn tính ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?
Khi bạn bị táo bón, cơ thể bạn không loại bỏ kịp thời các chất thải. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng. Các biến chứng thường xảy ra ở ruột già, hậu môn.
-
Dấu hiệu bạn đang thiếu chất xơ và cách bổ sung an toàn
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất xơ.
-
Các biện pháp phòng ngừa táo bón cho trẻ nhỏ
Táo bón ở trẻ em thường là một vấn đề gây lo lắng cho các bậc phụ huynh. Để giúp bé phòng tránh tình trạng này, việc áp dụng các biện pháp ngăn ngừa ngay từ đầu là rất quan trọng. Điều này có thể giúp giảm bớt nỗi bận tâm cho cha mẹ và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho sức khỏe của bé.
-
Dấu hiệu cảnh báo viêm ruột thừa
Viêm ruột thừa xảy ra khi phần ruột thừa bị tắc nghẽn, sưng và viêm nhiễm. Nhận biết sớm các dấu hiệu viêm ruột thừa giúp bạn tìm được giải pháp điều trị kịp thời.
-
Mẹo giảm táo bón khi đi du lịch
Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh trong các chuyến du lịch có thể là một cuộc phiêu lưu. Đừng ăn nhiều thực phẩm ít chất xơ tại các chuỗi cửa hàng thức ăn nhanh, trạm nghỉ hoặc sân bay. Thay vào đó, hãy chuẩn bị sẵn một số đồ ăn nhẹ giàu chất xơ cho chuyến đi để giúp bạn duy trì hoạt động thường xuyên. Những lựa chọn tốt bao gồm bánh quy giòn nguyên hạt, trái cây khô hoặc tươi, rau tươi hoặc ngũ cốc nguyên hạt.
-
Bệnh trĩ khi mang thai
Bệnh trĩ là tình trạng phổ biến khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng cuối khi tử cung mở rộng gây áp lực lên các tĩnh mạch.
-
Tại sao bụng của con bạn lại to?
Bụng đầy hơi hoặc chướng bụng thường là một tình trạng khó chịu, bất kể nguyên nhân là gì.
-
Thuốc nhuận tràng trị táo bón: Những điều bạn nên biết
Hầu hết mọi người đều gặp những vấn đề liên quan đến rối loạn tiêu hóa. Nếu bị táo bón, có thể bạn đã từng sử dụng thuốc nhuận tràng vào một thời điểm nào đó. Có rất nhiều lựa chọn khác nhau về thuốc nhuận tràng và có thể, bạn đã nghĩ rằng chúng đều giống nhau. Bài viết dưới đây phân loại các loại thuốc nhuận tràng khác nhau, thời điểm thích hợp để sử dụng cũng như những rủi ro và tác dụng phụ tiềm ẩn của chúng.
-
Tại sao không nên sử dụng thuốc kháng histamine hàng ngày?
Nếu bạn phải đối mặt với các triệu chứng dị ứng quanh năm, bạn có thể dùng thuốc kháng histamine để giúp giảm các triệu chứng.
-
Những thực phẩm khiến bạn bị táo bón
Táo bón là một chứng rối loạn đường tiêu hóa phổ biến và dễ dàng gặp phải ở bất cứ ai. Nguyên nhân chính dẫn đến tính trạng này chủ yếu là từ thực phẩm. Để tránh dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, người bị táo bón cần kiêng ăn các thực phẩm dưới đây.
-
Biện pháp giảm táo bón trong kỳ nghỉ lễ
Táo bón có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
-
Biện pháp khắc phục táo bón do đa xơ cứng
Nếu bạn bị đa xơ cứng, tình trạng rối loạn chức năng ruột thần kinh có thể xảy ra, có nghĩa là một vấn đề về thần kinh đang ngăn cản ruột hoạt động bình thường. Táo bón chính là vấn đề ruột phổ biến nhất đối với người bị đa xơ cứng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc 7 cách khắc phục tại nhà giúp giải quyết, thậm chí là ngăn ngừa tình trạng táo bón.
