4 dấu hiệu ung thư đại tràng ở người trẻ cần lưu ý

Nghiên cứu mới đã xác định các triệu chứng chính liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng khởi phát sớm ở người trẻ tuổi. Các triệu chứng cần theo dõi bao gồm đau bụng, chảy máu trực tràng, tiêu chảy và thiếu máu do thiếu sắt. Các yếu tố nguy cơ gây ung thư đại tràng có thể bao gồm tiền sử bệnh viêm ruột, tiền sử cá nhân hoặc gia đình mắc polyp đại trực tràng hoặc khuynh hướng di truyền.

Tình trạng sức khỏe của một cá nhân và thói quen ăn kiêng hoặc lối sống cũng có thể đóng một vai trò. Những người trẻ tuổi có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, khám sàng lọc đại tràng khi được khuyến nghị và xem xét sàng lọc di truyền. Trong những năm gần đây, ung thư đại trực tràng đã tăng gần gấp đôi ở những người trẻ tuổi. Các nhà nghiên cứu hiện đang khám phá những lý do cho nguy cơ gia tăng này.

Ung thư đại trực tràng đang gia tăng ở người trẻ tuổi

Tỷ lệ mắc ung thư đại tràng và trực tràng ở những người dưới 55 tuổi đã tăng gần gấp đôi trong 20 năm qua từ 11% lên 20%. Các yếu tố nguy cơ liên quan đến tỷ lệ mắc ung thư đại tràng ngày càng tăng ở những người trẻ tuổi bao gồm:

• Tiền sử gia đình mắc ung thư đại tràng và trực tràng ở người thân cấp 1 (tức là cha mẹ, con cái hoặc anh chị em ruột) mà không có đột biến gen có thể xác định được
• Tăng cholesterol
• Tăng tiêu thụ rượu
• Ung thư đại tràng cũng phổ biến hơn ở nam giới hơn nữ giới.

Ngoài ra, có sự khác biệt về chủng tộc và dân tộc trong việc phát triển ung thư đại trực tràng. Những người gốc Mỹ da đen, người Mỹ bản địa và người Mỹ bản địa Alaska phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh và tử vong cao hơn.

Nghiên cứu ung thư đại trực tràng ở người trẻ tuổi

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu bảo hiểm y tế của hơn 5.000 bệnh nhân mắc ung thư đại trực tràng khởi phát sớm.

Họ đã phát hiện ra 4 dấu hiệu và triệu chứng chính ở những đối tượng dưới 50 tuổi từ ba tháng đến hai năm trước khi chẩn đoán:

• Đau bụng
• Chảy máu hậu môn trực tràng (máu đỏ sẫm hoặc đỏ tươi trong bồn cầu, trên giấy vệ sinh hoặc trong phân)
• Bệnh tiêu chảy
• Thiếu máu do thiếu sắt (có hoặc không có mệt mỏi mãn tính)

Đọc thêm bài viết: Trà sữa có thể gây ung thư?

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng có một trong các triệu chứng tăng gần gấp đôi nguy cơ phát triển ung thư đại tràng. Hai triệu chứng làm tăng nguy cơ hơn 3,5 lần và có ba triệu chứng trở lên làm tăng nguy cơ hơn 6,5 lần. Các triệu chứng khác của ung thư đại tràng khởi phát sớm có thể bao gồm sự thay đổi đáng kể trong thói quen đại tiện (tức là khó đi đại tiện hoặc đi ngoài phân nhỏ) hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.

Các nguy cơ khác liên quan đến ung thư đại tràng

Tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống hoặc lối sống của bạn có thể đóng một vai trò trong nguy cơ phát triển ung thư đại tràng và trực tràng. Những yếu tố rủi ro này có thể bao gồm:

• Béo phì
• Tiểu đường và kháng insulin
• Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến và thịt đỏ (hơn 2 lần mỗi tuần)
• Uống rượu (hơn 1 ly mỗi ngày)
• Hút thuốc lá

Các yếu tố nguy cơ khác để phát triển ung thư đại trực tràng có thể quyết định liệu bạn có cần được sàng lọc sớm hơn hay không. Bao gồm:

• Tiền sử cá nhân hoặc gia đình mắc polyp tuyến đại trực tràng hoặc ung thư hoặc Hội chứng đa polyp (tức là bệnh đa polyp tuyến gia đình)
• Tiền sử bệnh viêm ruột (IBD) ảnh hưởng đến đại tràng, chẳng hạn như viêm loét đại tràng mãn tính hoặc bệnh Crohn 
• Tiền sử xạ trị vùng bụng hoặc vùng chậu
• Tiền sử xơ nang
• Bệnh to cực (hormone tăng trưởng quá mức của tuyến yên)
• Tiền sử ghép thận (dùng thuốc ức chế miễn dịch liều cao)
• Đột biến gen làm tăng nguy cơ (hội chứng Lynch)

Giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Những người lớn tuổi và trẻ tuổi đều quan tâm đến việc phát triển ung thư đại tràng có thể hành động để giảm thiểu rủi ro của họ.

Sàng lọc 

Sàng lọc ung thư đại tràng bắt đầu từ khoảng 45 tuổi là điều cần thiết để phát hiện và phòng ngừa sớm ung thư. Các polyp chứa tế bào ung thư có thể tồn tại trong thành đại tràng không chỉ vài tháng mà trong nhiều năm. Một số người bị ung thư đại trực tràng có thể không phải lúc nào cũng biểu hiện các triệu chứng hoặc các triệu chứng của họ có thể giống với các vấn đề về đường tiêu hóa khác.

Ở những quần thể có nguy cơ cao, sàng lọc đại tràng bao gồm nội soi hoặc chụp cắt lớp CT. Những người có nguy cơ trung bình cũng có thể được nội soi đại tràng hoặc chụp CT, hoặc bắt đầu bằng xét nghiệm sàng lọc phân. Điều này có thể dẫn đến khuyến nghị nội soi. Ngoài ra, những cá nhân có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư đại trực tràng có thể chọn sàng lọc 10 năm trước tuổi chẩn đoán ung thư của thành viên gia đình.

Đọc thêm bài viết: TS. BS Trương Hồng Sơn gợi ý bữa ăn lành mạnh giúp phòng ung thư

Sàng lọc di truyền

Lưu ý rằng khoảng một phần ba số ca ung thư đại tràng ở những người trẻ tuổi có liên quan đến khuynh hướng di truyền hoặc đột biến gen. Vì vậy sàng lọc di truyền cho những người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư đại trực tràng ở người thân cấp một (cha mẹ, anh chị em ruột hoặc con cái) là việc nên làm. Sàng lọc di truyền cho ung thư đại tràng và trực tràng bao gồm xét nghiệm máu có thể xác định đột biến gen và các khối u ác tính khác.

Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục

Ngoài các hướng dẫn sàng lọc được đề xuất sau đây, các chuyên gia khuyên bạn nên:

• Theo một chế độ ăn uống cân bằng
• Tập thể dục thường xuyên
• Duy trì cân nặng khỏe mạnh
• Hạn chế uống rượu
• Tránh hút thuốc

Phần lớn những người bị ung thư đại trực tràng không mắc các bệnh di truyền báo hiệu nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Đối với hầu hết mọi người, lựa chọn lối sống lành mạnh và khám sàng lọc theo khuyến cáo của bác sĩ là những điều quan trọng nhất họ có thể làm để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trong đó có ung thư. Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678