Đối với những người có các triệu chứng quanh năm, việc dùng thuốc dị ứng hàng ngày có thể cần thiết và an toàn. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng lâu dài thuốc kháng histamine với thuốc thông mũi thường được dán nhãn chữ “D" sau tên thương hiệu, chẳng hạn như Benadryl-D hoặc Claritin-D. Thuốc thông mũi có thể không phù hợp với những người có huyết áp cao, tuyến giáp hoạt động quá mức và các vấn đề về tim về lâu dài.

Các loại thuốc có chất thông mũi thực sự có thể làm cho tình trạng dị ứng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Đây là một tình trạng được gọi là nghẹt mũi hồi phục, trong đó nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn sau khi thuốc hết tác dụng. Mọi người cũng có thể nghiện thuốc thông mũi.
Làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị dị ứng?
Mối quan tâm chính với thuốc kháng histamine là tác dụng phụ gây buồn ngủ, vì nó có thể làm gián đoạn các công việc hàng ngày như lái xe, nấu ăn hoặc bất cứ điều gì đòi hỏi sự tập trung và chú ý cao độ. Các loại thuốc kháng histamine mới hơn như Claritin (loratadine), Zyrtec (cetirizine) và Allegra (fexofenadine) không phải là thuốc an thần và không gây ra bất kỳ vấn đề gì.
Đọc thêm bài viết: 9 loại thực phẩm dễ gây dị ứng
Thuốc kháng histamine có gây mất trí nhớ không?
Một số nghiên cứu được công bố vào năm 2015 đã liên kết việc sử dụng thuốc kháng histamine trong thời gian dài với việc tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, nhưng điều này không thực sự đáng lo ngại với nhóm thuốc mới hơn.
Thuốc kháng histamine thế hệ đầu tiên là thuốc kháng cholinergic, có thể ngăn chặn hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm cho các cử động cơ, tiêu hóa và tiểu tiện không tự chủ, có nguy cơ gây ra chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc kháng cholinergic, bao gồm cả Benadryl, có đặc tính an thần có thể gây lú lẫn và tăng nguy cơ té ngã ở người lớn tuổi.
Có những lựa chọn thay thế cho việc dùng thuốc chống dị ứng hàng ngày không?
Đối với những người tiếp xúc với chất gây dị ứng hàng ngày, như vật nuôi hoặc phấn hoa, tốt nhất nên bắt đầu với những thay đổi đối với môi trường của bạn. Ví dụ, bạn có thể đóng cửa sổ trong mùa phấn hoa. Hoặc, nếu bạn bị dị ứng với vật nuôi, bạn có thể tránh ngủ với vật nuôi hoặc cố gắng tắm cho chúng thường xuyên hơn.
Các phương pháp điều trị như tiêm vaccine hoặc uống thuốc giảm mẫn cảm với chất gây dị ứng có thể giúp giảm hoặc loại bỏ các triệu chứng dị ứng theo thời gian bằng cách xây dựng khả năng chịu đựng trong hệ thống miễn dịch của bạn.
Thuốc xịt mũi steroid cũng được nhiều chuyên gia dị ứng khuyên dùng. Steroid thường bị mang tiếng xấu, nhưng steroid trong thuốc xịt mũi có tác dụng chống viêm và chúng an toàn hơn nhiều so với thuốc tiêm hoặc thuốc steroid.
Các loại thuốc dị ứng không phải là một loại phù hợp với tất cả. Khi cố gắng tìm cách điều trị phù hợp cho các triệu chứng của bạn, hãy đến gặp bác sĩ dị ứng hoặc nhà miễn dịch học để có khuyến nghị tốt nhất phù hợp với lối sống và nhu cầu của bạn.
Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Tham khảo dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Đặt lịch khám TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.