Đối với những người có các triệu chứng quanh năm, việc dùng thuốc dị ứng hàng ngày có thể cần thiết và an toàn. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng lâu dài thuốc kháng histamine với thuốc thông mũi thường được dán nhãn chữ “D" sau tên thương hiệu, chẳng hạn như Benadryl-D hoặc Claritin-D. Thuốc thông mũi có thể không phù hợp với những người có huyết áp cao, tuyến giáp hoạt động quá mức và các vấn đề về tim về lâu dài.

Các loại thuốc có chất thông mũi thực sự có thể làm cho tình trạng dị ứng trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Đây là một tình trạng được gọi là nghẹt mũi hồi phục, trong đó nghẹt mũi trở nên nghiêm trọng hơn sau khi thuốc hết tác dụng. Mọi người cũng có thể nghiện thuốc thông mũi.
Làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị dị ứng?
Mối quan tâm chính với thuốc kháng histamine là tác dụng phụ gây buồn ngủ, vì nó có thể làm gián đoạn các công việc hàng ngày như lái xe, nấu ăn hoặc bất cứ điều gì đòi hỏi sự tập trung và chú ý cao độ. Các loại thuốc kháng histamine mới hơn như Claritin (loratadine), Zyrtec (cetirizine) và Allegra (fexofenadine) không phải là thuốc an thần và không gây ra bất kỳ vấn đề gì.
Đọc thêm bài viết: 9 loại thực phẩm dễ gây dị ứng
Thuốc kháng histamine có gây mất trí nhớ không?
Một số nghiên cứu được công bố vào năm 2015 đã liên kết việc sử dụng thuốc kháng histamine trong thời gian dài với việc tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, nhưng điều này không thực sự đáng lo ngại với nhóm thuốc mới hơn.
Thuốc kháng histamine thế hệ đầu tiên là thuốc kháng cholinergic, có thể ngăn chặn hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm cho các cử động cơ, tiêu hóa và tiểu tiện không tự chủ, có nguy cơ gây ra chứng mất trí nhớ. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc kháng cholinergic, bao gồm cả Benadryl, có đặc tính an thần có thể gây lú lẫn và tăng nguy cơ té ngã ở người lớn tuổi.
Có những lựa chọn thay thế cho việc dùng thuốc chống dị ứng hàng ngày không?
Đối với những người tiếp xúc với chất gây dị ứng hàng ngày, như vật nuôi hoặc phấn hoa, tốt nhất nên bắt đầu với những thay đổi đối với môi trường của bạn. Ví dụ, bạn có thể đóng cửa sổ trong mùa phấn hoa. Hoặc, nếu bạn bị dị ứng với vật nuôi, bạn có thể tránh ngủ với vật nuôi hoặc cố gắng tắm cho chúng thường xuyên hơn.
Các phương pháp điều trị như tiêm vaccine hoặc uống thuốc giảm mẫn cảm với chất gây dị ứng có thể giúp giảm hoặc loại bỏ các triệu chứng dị ứng theo thời gian bằng cách xây dựng khả năng chịu đựng trong hệ thống miễn dịch của bạn.
Thuốc xịt mũi steroid cũng được nhiều chuyên gia dị ứng khuyên dùng. Steroid thường bị mang tiếng xấu, nhưng steroid trong thuốc xịt mũi có tác dụng chống viêm và chúng an toàn hơn nhiều so với thuốc tiêm hoặc thuốc steroid.
Các loại thuốc dị ứng không phải là một loại phù hợp với tất cả. Khi cố gắng tìm cách điều trị phù hợp cho các triệu chứng của bạn, hãy đến gặp bác sĩ dị ứng hoặc nhà miễn dịch học để có khuyến nghị tốt nhất phù hợp với lối sống và nhu cầu của bạn.
Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn. Tham khảo dịch vụ khám, tư vấn dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam. Đặt lịch khám TẠI ĐÂY hoặc Hotline 0935 18 3939/ 024 3633 5678
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.