Nếu các tuyến xung quanh cổ họng của bạn có cảm giác to hơn bình thường một chút, thì có thể bạn đã bị dị ứng dẫn đến sưng hạch bạch huyết. Các hạch bạch huyết sưng lên thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chống lại tình trạng nhiễm trùng, cho dù đó là do vi khuẩn hay virus. Nhiễm khuẩn có thể do viêm họng liên cầu khuẩn, viêm tai, bệnh bạch cầu đơn nhân, răng bị nhiễm trùng hoặc thậm chí là COVID-19.
Hạch bạch huyết là gì?
Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS), các hạch bạch huyết là một phần của hệ thống bạch huyết, một mạng lưới dẫn dịch bạch huyết đi khắp cơ thể bạn. Hệ thống bạch huyết của bạn là một phần quan trọng của hệ thống miễn dịch của bạn.
Nhiệm vụ của hệ thống bạch huyết của bạn là thu thập chất lỏng, chất thải, virus và vi khuẩn trong các mô của bạn và gửi chúng đến các hạch bạch huyết của bạn. Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ giải thích rằng các hạch này là những cấu trúc nhỏ hoạt động như bộ lọc các chất có hại. Chúng giúp chống nhiễm trùng bằng cách tấn công và tiêu diệt vi trùng (nhờ các tế bào bạch cầu lympho) có trong dịch bạch huyết. Cơ thể có hàng trăm hạch bạch huyết nằm khắp cơ thể, một số hạch nằm sâu trong cơ thể, chẳng hạn như giữa phổi hoặc quanh ruột và một số hạch khác ở gần da bạn. Sau khi dịch bạch huyết chảy quanh cơ thể bạn, nó thải chất lỏng đã được lọc, muối và protein trở lại dòng máu.
Tại sao lại bị sưng hạch bạch huyết?

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ giải thích: Khi một hạch bạch huyết đang cố gắng lọc mầm bệnh, nó có thể sưng lên hoặc to ra trong khi hoạt động. Thông thường, chỉ có một vùng hạch bạch huyết sưng lên cùng một lúc và các vùng hạch bạch huyết phổ biến nhất là ở cổ, bẹn và nách.
Các hạch bạch huyết sưng lên là tín hiệu cho thấy có gì đó không ổn, nhưng nó thường đi kèm với các triệu chứng khác sẽ giúp bạn và bác sĩ tìm ra chính xác điều gì đang xảy ra trong cơ thể bạn.
Đọc thêm bài viết: Dị ứng thực phẩm mùa lễ hội
Dị ứng có thể gây sưng hạch bạch huyết không?
Bất cứ thứ gì kích hoạt hệ thống miễn dịch đều có thể gây sưng hạch bạch huyết. Nhiễm trùng đường hô hấp trên, cảm lạnh, dị ứng tất cả đều có thể khiến các hạch bạch huyết sưng lên khi cơ thể phản ứng với khủng hoảng miễn dịch. Chúng thường cảm thấy ở hai bên cổ, dưới hàm quanh cổ họng hoặc sau tai.
Lưu ý: Trẻ em có nhiều khả năng bị sưng hạch bạch huyết do dị ứng, nhưng điều đó cũng có thể xảy ra ở những người lớn bị dị ứng. Tuy nhiên, đó không phải là một triệu chứng điển hình. Điều đó chỉ có thể xảy ra nếu tình trạng dị ứng của bạn rất nghiêm trọng. Tuy nhiên, việc các hạch bạch huyết sưng lên là một phần của nhiễm trùng thứ cấp do dị ứng chẳng hạn như nhiễm trùng xoang.
Cách điều trị sưng hạch bạch huyết do dị ứng
Các hạch bạch huyết sưng lên là dấu hiệu cho thấy có gì đó không ổn trong cơ thể bạn. Để giảm sưng, bạn cần điều trị nguyên nhân gây sưng. Dưới đây là một vài biện pháp khắc phục dị ứng bạn có thể thử:
Khi nào cần gọi cho bác sĩ nếu bạn bị sưng hạch bạch huyết?
Nếu các hạch bạch huyết của bạn xuất hiện rồi biến mất và không "lớn lên đáng kể", thì bạn có thể chờ xem liệu thuốc dị ứng có giúp ích hay không. Tuy nhiên, nếu tình trạng sưng kéo dài trong vài ngày, dường như không thuyên giảm và thậm chí còn trở nên tồi tệ hơn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ. Bạn cũng nên liên lạc với bác sĩ nếu bạn bị sốt (dị ứng không gây sốt) hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu nghiêm trọng xung quanh các hạch bạch huyết. Đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các nguyên nhân gây sưng hạch bạch huyết ở cổ họng
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.