Tại sao nách bạn lại đau?

Căng cơ

Có vẻ kỳ lạ khi nghĩ "tại sao nách bạn lại đau" ? Bạn cần tìm hiểu lý do để có thể xử lý kịp thời. Một lý do phổ biến gây đau nách là căng cơ.

Nách và vùng ngực và cánh tay xung quanh được tạo thành từ các mạch máu, dây thần kinh và cơ. Giống như các cơ khác trong cơ thể, bạn có thể làm căng cơ xung quanh nách bằng cách làm việc quá sức, chẳng hạn như nâng vật nặng hoặc thực hiện các động tác lặp đi lặp lại.

Nách có hơn 20 hạch bạch huyết những khối mô nhỏ là một phần của hệ thống bạch huyết của cơ thể, giúp chống lại nhiễm trùng.

Các triệu chứng của căng cơ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng căng cơ. Chúng có thể bao gồm:

• Đau hoặc nhạy cảm, đặc biệt là sau khi vận động kéo căng cơ
• Đỏ hoặc bầm tím
• Co giật hoặc co thắt cơ
• Sưng tấy

 

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Tại sao nách lại có mùi khó chịu?

Đối với tình trạng căng cơ nhẹ, bác sĩ khuyên bạn nên để cơ nghỉ ngơi bằng cách tạm dừng hoạt động gây đau. Bạn cũng có thể chườm đá vào vùng bị đau và uống thuốc giảm đau thông thường để giảm đau và sưng. Hãy gọi cho bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc tình trạng căng cơ không lành trong vòng vài tuần.

Sưng hạch bạch huyết 

Hạch bạch huyết là những cơ quan nhỏ hình hạt đậu được tìm thấy trên khắp cơ thể bạn. Chúng được kết nối với nhau bằng các mạch bạch huyết. Các hạch bạch huyết lọc dịch bạch huyết, chứa nhiều tế bào, bao gồm protein, chất béo, tế bào bạch cầu, tế bào ung thư, vi khuẩn, virus và nhiều loại khác nữa. Hệ thống bạch huyết là một phần của hệ thống miễn dịch của bạn, vì vậy các hạch bạch huyết giúp chống lại nhiễm trùng và các bệnh khác. Người lớn có khoảng 600 hạch bạch huyết trên khắp cơ thể, nhưng những hạch mà mọi người thường nghe nói đến nhất là ở cổ, bẹn và nách. Nếu hạch bạch huyết sưng và đau, đó có thể là dấu hiệu bạn đang chống lại nhiễm trùng như:

• Cảm lạnh thông thường
• Viêm họng liên cầu khuẩn
• Bệnh sởi
• Viêm tai
• Nhiễm trùng răng
• Bệnh bạch cầu đơn nhân
• Nhiễm trùng da hoặc vết thương
• Virus gây suy giảm miễn dịch ở người ( HIV ), loại virus gây ra bệnh AIDS

Hạch bạch huyết sưng và đau do nhiễm trùng thường cải thiện khi tình trạng nhiễm trùng biến mất. Trong thời gian chờ đợi, để cảm thấy khỏe hơn, bạn có thể:

• Đặt một chiếc khăn mặt ướt ấm dưới nách, lên vùng bị đau.
• Uống thuốc giảm đau không kê đơn.
• Nghỉ ngơi thật nhiều.
• Dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng vi-rút nếu được bác sĩ kê đơn.

Nách của bạn có nguy cơ bị kích ứng vì một số lý do và có thể gây ra viêm da tiếp xúc dị ứng, có thể gây đỏ, đau, ngứa và phồng rộp:

• Chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi
• Xà phòng và chất tẩy rửa
• Kem cạo lông
• Mồ hôi nhiều
• Nếu bạn bị viêm da tiếp xúc dị ứng, hãy thử đổi sản phẩm đang sử dụng và vệ sinh vùng nách thật sạch trước và sau khi sử dụng.

Bạn cũng có thể bị kích ứng da và mẩn đỏ do cọ xát – da kề da khi bạn cử động cánh tay hoặc từ quần áo

Tại sao vết sưng dưới nách lại đau?

Các cục u ở nách có thể không chỉ là kích ứng. Chúng có thể là áp xe hoặc u nang. Áp xe là một túi nhỏ chứa đầy mủ. U nang là một túi nhỏ có thể chứa dịch bên trong, nhưng cũng có thể rỗng hoặc cứng.

Một loại áp xe cùng dạng mụn trứng cá, chúng xuất hiện ở những vùng da cọ xát vào nhau, bao gồm cả nách. Nếu nó trở nên đau đớn, không biến mất hoặc tiếp tục tái phát, bạn nên đến gặp bác sĩ để điều trị. Bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc khác, như corticosteroid hoặc liệu pháp hormone.

U nang có thể hình thành nếu bạn có lông mọc ngược. Trừ khi có dấu hiệu nhiễm trùng (như đỏ, đau tăng hoặc sốt), bạn có thể thử điều trị tại nhà trước khi đi khám bác sĩ. Đầu tiên, không cạo lông vùng đó. Để lông mọc ra trong một thời gian. Bạn có thể chườm khăn ấm, ướt hoặc chườm vào nách vài lần một ngày trong 10 đến 15 phút. Điều này có thể giúp lỗ chân lông mở ra và cuối cùng giải phóng lông mọc ngược.

Khi bạn cạo râu lần nữa, máy cạo râu điện sẽ tốt hơn dao cạo cho làn da của bạn. Hoặc bạn có thể muốn thử kem tẩy lông thay thế, vì vậy bạn không cần phải cạo râu.

Tình trạng tự miễn dịch

Các tình trạng tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp và lupus có thể gây sưng hạch bạch huyết. Các bệnh khác cũng có thể gây ra tình trạng này bao gồm:

• Bệnh Still khởi phát ở người lớn (AOSD)
• Hội chứng tăng sinh lympho tự miễn (ALPS)
• Bệnh Kikuchi-Fujimoto
• Ung thư

Tham khảo thêm bài viết: 6 nguyên nhân gây sưng nách

Một cục u ở nách không phải là bình thường, vì vậy bạn nên đi khám bác sĩ. Trong một số trường hợp, đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư, chẳng hạn như:

• Sarcoma mô mềm ở người lớn: Loại ung thư này ảnh hưởng đến các mô mềm của cơ thể bạn, như cơ, gân và tế bào mỡ. Đây là một dạng ung thư hiếm gặp có thể biểu hiện dưới dạng khối u phát triển nhanh. Nó có thể xảy ra ở nách.
• Ung thư vú: Một triệu chứng có thể có của ung thư vú là đau và sưng ở nách. Nó có thể xuất phát từ:
  • Sự lan truyền của ung thư vú đến các hạch bạch huyết của bạn
  • Các hạch bạch huyết: Tình trạng sưng tấy và đau có thể xuất hiện trước khi bạn cảm thấy có khối u ở vú .
• Bệnh bạch cầu: Bệnh bạch cầu là một loại ung thư máu và có nhiều loại. Bệnh này xảy ra khi các tế bào ung thư trong tủy xương không cho phép tủy tạo ra đủ tế bào hồng cầu.
• Vì không có khối u, như ung thư vú hoặc sarcoma, đôi khi phải mất một thời gian để chẩn đoán bệnh. Một trong những triệu chứng của bệnh bạch cầu là sưng hạch bạch huyết. Nếu bạn bị bệnh bạch cầu, bạn có thể thấy một cục u ở nách, đó là hạch bị sưng.
• U lympho: U lympho là một loại ung thư máu khác ảnh hưởng đến hệ thống bạch huyết. Có u lympho Hodgkin và u lympho không Hodgkin. Nó bắt đầu ở các tế bào bạch cầu, loại tế bào máu thường chống lại nhiễm trùng. Giống như bệnh bạch cầu, u lympho không gây ra khối u. Một trong những triệu chứng là sưng hạch bạch huyết.

Liên hệ với bác sĩ khi bạn bị đau nách

Vì hạch bạch huyết bị sưng có thể do một nguyên nhân nghiêm trọng nào đó gây ra, nên điều quan trọng là bạn phải đi khám bác sĩ nếu:

• Bạn bị sưng mà không rõ lý do
• Khối u tiếp tục phát triển
• Khối u không khá hơn sau 2 tuần
• Cảm thấy cứng hoặc dai, hoặc không di chuyển khi bạn ấn chúng
• Đi kèm với sốt, đổ mồ hôi đêm hoặc sụt cân mà bạn không thể giải thích được

Những điều cần biết

Nếu bạn bị đau nách, hãy nghĩ về những gì bạn có thể đã làm gần đây. Bạn có đổi chất tẩy rửa hoặc xà phòng không, hoặc bạn có cạo lông nách gần đây không? Bạn có nâng vật nặng, tập thể dục nhiều hơn bình thường hoặc bị thương không? Đây có thể là nguyên nhân gây đau nách. Nếu bạn cảm thấy khó chịu vì cảm lạnh hoặc một số bệnh khác, thì đây cũng có thể là nguyên nhân. Nếu cơn đau hoặc cục u không biến mất trong vòng vài tuần hoặc nếu bạn bắt đầu có các triệu chứng khác, như sốt, đổ mồ hôi hoặc cơn đau trở nên tồi tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Đó có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng.