Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lông mọc ngược

Lông mọc ngược là một tình trạng khá phổ biến, gặp phải ở rất nhiều người, và tình trạng này có thể gây viêm, sưng và đau. Vậy nguyên nhân gì gây ra tình trạng này và làm thế nào để ngăn ngừa?

Lông mọc ngược là gì?

Lông mọc ngược xảy ra khi một sợi lông sau khi đã được cạo hoặc nhổ mọc mọc lên nhưng mọc ngược trở lại da. Điều này có thể gây viêm, đau và nổi mụn li ti ở vùng da có lông mọc ngược.

Lông mọc ngược là tình trạng rất phổ biến do tẩy lông, nhất là ở nam giới da đen, khi cạo lông vùng mặt rất phổ biến. Tuy nhiên, lông mọc ngược có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai – và qua bất cứ động tác nào dù là loại bỏ lông bằng cách cạo, nhổ hay tẩy lông. Thông thường, lông mọc ngược sẽ tự khỏi mà không cần điều trị gì. 

Các triệu chứng của lông mọc ngược

Lông mọc ngược thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng râu, bao gồm cằm, má và đặc biệt là cổ. Chúng có thể xuất hiện trên da đầu ở những người cạo trọc đầu. Các khu vực phổ biến khác để lông mọc ngược là nách, mu và chân.

Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm:

  • Các nốt sần nhỏ, rắn, tròn (còn gọi là nốt sẩn)
  • Các tổn thương nhỏ, đầy mủ, giống như mụn nước (còn gọi là mụn mủ)
  • Sạm da (tăng sắc tố da)
  • Đau
  • Ngứa

Đôi khi, tình trạng lông mọc ngược không phải là điều gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, bạn nên đi khám nếu tình trạng lông mọc ngược ngày càng nhiều hơn và có vẻ trở thành mạn tính.

Nguyên nhân gì gây ra lông mọc ngược?

Cấu trúc và hướng phát triển của lông có vai trò nhất định trong việc lông mọc ngược. Ví dụ: một nang tóc xoăn mà mọc quá dày, cuộn chặt được cho là yếu tố kích thích tóc mọc ngược trở lại vào da đầu sau khi cắt tóc hay cạo tóc. Đối với các vùng lông khác, lông cũng có thể mọc ngược nếu:

  • Da bị kéo căng khi cạo - điều này khiến vùng lông đã cắt bị tụt trở lại trong da, có thể khiến lông không mọc ra ngoài ra da trong lần tiếp theo.
  • Dùng nhíp nhổ lông cũng có thể để lại mảnh lông dưới bề mặt da. Khi lông xâm nhập vào dưới da, da sẽ phản ứng giống như phản ứng với dị vật lạ và có thể kéo theo tình trạng viêm.

Các yếu tố nguy cơ

Lông xoăn và dày, chặt là nguy cơ chính khiến lông mọc ngược.

Các biến chứng của lông mọc ngược

Tình trạng lông mọc ngược mạn tính có thể dẫn đến:

  • Nhiễm khuẩn vùng da (do gãi nhiều vì ngứa)
  • Sạm da (tăng sắc tố)
  • Sẹo vĩnh viễn (sẹo lồi)
  • Vi khuẩn Pseudofolliculitis barbae, còn được gọi là vết sưng do dao cạo có thể để lại trên da

Phòng ngừa tình trạng lông mọc ngược như thế nào?

Để giúp ngăn ngừa tình trạng lông mọc ngược, các tốt nhất là hãy tránh cạo lông, nhổ lông và tẩy lông quá nhiều. Khi thực hiện các thao tác này, hãy sử dụng các mẹo sau để giảm khả năng lông mọc ngược:

  • Rửa sạch da bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi cạo râu.
  • Bôi kem hoặc gel bôi trơn cạo râu vài phút trước khi cạo để làm mềm lông, hoặc chườm ấm cũng là một phương pháp.
  • Sử dụng dao cạo sắc bén mỗi khi cạo râu. 
  • Tránh cạo sát da mặt.
  • Không kéo căng da khi cạo râu.
  • Cạo theo chiều lông mọc, tránh cạo ngược chiều.
  • Rửa sạch lưỡi dao sau mỗi đường cạo.
  • Rửa sạch da và thoa kem dưỡng da sau khi cạo râu.

Các phương pháp tẩy lông dưới đây cũng có thể giúp ngăn ngừa lông mọc ngược:

  • Sử dụng dao cạo điện hoặc tông đơ điện. Tránh đặt gần sát da và giữ dao cạo hoặc tông đơ cách xa da một chút.
  • Hóa chất tẩy lông. Các hóa chất trong các sản phẩm tẩy lông (thuốc tẩy lông) có thể gây kích ứng da, vì vậy trước tiên hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ xem chúng có phù hợp với làn da bản thân hay không.
  • Một loại kem để giảm sự phát triển của tóc. Một sản phẩm được gọi là eflornithine - là một loại kem được kê đơn làm giảm lông mọc lại khi kết hợp với một phương pháp tẩy lông khác, chẳng hạn như liệu pháp tẩy lông bằng laser. 
Tổng kết

Lông mọc ngược là tình trạng phổ biến xảy ra ở nhiều người. Tình trạng này không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nói chung, nhưng mang đến những phiền toái và tự ti nhất là ở các chị em phụ nữ. Nguyên nhân của tình trạng này có thể đến từ cấu trúc lông, một vài thói quen tẩy hay cạo lông chưa đúng cách.

Nhìn chung, tình trạng lông mọc ngược có thể tự khỏi mà không cần điều trị gì đặc biệt. Tuy nhiên, nên đi khám tại các cơ sở y tế để được tư vấn và hỗ trợ nếu xuất hiện các dấu hiệu như viêm nặng hơn, đau nhức, ngứa hay mủ.

Tham khảo thêm thông tin tại: Những lưu ý trước khi triệt lông bằng tia laser

Bình luận
Tin mới
  • 18/12/2025

    Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

    Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

  • 18/12/2025

    Cải thiện chất lượng không khí và giảm nguy cơ ung thư trong mùa đông

    Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

  • 17/12/2025

    Người mất ngủ nên uống trà gì để cải thiện giấc ngủ?

    Nếu thường xuyên trằn trọc, khó ngủ, hãy tham khảo 6 loại trà thảo mộc được coi là liều thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả.

  • 17/12/2025

    Chuẩn bị gì cho tủ thuốc gia đình đón mùa đông?

    Thời tiết mùa đông khiến các vấn đề sức khỏe như cảm cúm, sốt, dị ứng, và tiêu chảy dễ xảy ra. Vì vậy, việc chuẩn bị một tủ thuốc gia đình là rất quan trọng, đặc biệt với các gia đình nhiều thế hệ. Tủ thuốc này không chỉ giúp xử lý kịp thời các bệnh nhẹ mà còn giảm thiểu rủi ro khi chưa thể đến cơ sở y tế ngay. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách chuẩn bị tủ thuốc với các loại thuốc cảm cúm, hạ sốt, và các vật dụng y tế thiết yếu để các gia đình vượt qua mùa đông một cách an toàn.

  • 16/12/2025

    Vai trò của chế độ ăn uống với sức khỏe răng miệng

    Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.

  • 16/12/2025

    7 mẹo để kiểm soát tình trạng buồn ngủ quá mức vào ban ngày

    Buồn ngủ quá mức vào ban ngày có thể khiến việc duy trì hoạt động bình thường trong ngày trở nên khó khăn. Các thay đổi trong lối sống và việc thực hành vệ sinh giấc ngủ hợp lý có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và giảm mệt mỏi vào ban ngày.

  • 15/12/2025

    Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?

    Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là "cạm bẫy" dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?

  • 15/12/2025

    Lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể bị trĩ!

    Bạn có thường mang điện thoại vào nhà vệ sinh để giải trí trong những khoảnh khắc "riêng tư" không? Nếu câu trả lời là có, bạn có thể đang vô tình đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm.

Xem thêm