8 sai lầm khi chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to
Lạm dụng giấy thấm dầu, để da quá khô, thường xuyên nặn mụn hay quên bôi kem chống nắng là những sai lầm khiến lỗ chân lông của bạn ngày càng to.
Lạm dụng giấy thấm dầu: Sử dụng quá nhiều giấy thấm dầu có hại hơn là lợi. Bởi theo các chuyên gia, một làn da khoẻ mạnh nên có lớp dầu mỏng trên cùng. Nếu thấm dầu nhiều, lớp này sẽ biến mất, kích thích da phải sản xuất nhiều hơn. Đây là nguyên nhân khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và to ra.
Nặn mụn: Nặn mụn sẽ vô tình khiến vết thương bị nhiễm khuẩn do vi khuẩn xâm nhập. Việc này khiến da bị kích ứng, làm lỗ chân lông to ra.
Tẩy da chết quá nhiều: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chất và dầu thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên làm việc này từ 1 – 2 lần/tuần. Bởi tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm khô da, lỗ chân lông to và dễ bị viêm nhiễm, nổi mụn hơn.
Để da quá khô: Da khô dễ hình thành nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn. Tình trạng này cũng làm lỗ chân lông của bạn to ra theo thời gian.
Sử dụng sai mỹ phẩm: Một số sản phẩm được sử dụng cho làn da nói chung nhưng lại không nên dùng cho da mặt. Bởi, chúng có thể giữ ẩm cho làn da nhưng cũng có thể gây ra mụn và giữ lượng bụi bẩn bên trong lỗ chân lông. Lâu ngày, lượng bụi này sẽ làm giãn lỗ chân lông của bạn.
Trang điểm quá nhiều: Trang điểm thường xuyên khiến da tiết nhiều dầu và dính nhiều bụi bẩn. Ngoài việc làm to lỗ chân lông, thói quen này cũng khiến da bạn dễ bị nổi mụn.
Ăn thực phẩm có hại: Các sản phẩm từ sữa, rượu, bia, đường và đồ chiên, rán đều có hại cho da. Ăn nhiều cán món này sẽ gây viêm da, nổi mụn, suy yếu tuyến bã nhờn và to lỗ chân lông.
Không sử dụng kem chống nắng: Việc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ làm mất đi lượng collagen, elastin và nước. Đây cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn to ra và da bị chảy xệ. Vì vậy, nếu không muốn lỗ chân lông to, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da của mình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương pháp tự làm đẹp tại nhà.
-
Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết
Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!
-
Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ
Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.
-
Cách giúp đậu dễ tiêu hóa hơn
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
-
Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
-
Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
-
Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
-
5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
-
Mướp đắng tốt cho sức khỏe thế nào?
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
