8 sai lầm khi chăm sóc da khiến lỗ chân lông ngày càng to
Lạm dụng giấy thấm dầu, để da quá khô, thường xuyên nặn mụn hay quên bôi kem chống nắng là những sai lầm khiến lỗ chân lông của bạn ngày càng to.
Lạm dụng giấy thấm dầu: Sử dụng quá nhiều giấy thấm dầu có hại hơn là lợi. Bởi theo các chuyên gia, một làn da khoẻ mạnh nên có lớp dầu mỏng trên cùng. Nếu thấm dầu nhiều, lớp này sẽ biến mất, kích thích da phải sản xuất nhiều hơn. Đây là nguyên nhân khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và to ra.
Nặn mụn: Nặn mụn sẽ vô tình khiến vết thương bị nhiễm khuẩn do vi khuẩn xâm nhập. Việc này khiến da bị kích ứng, làm lỗ chân lông to ra.
Tẩy da chết quá nhiều: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chất và dầu thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên làm việc này từ 1 – 2 lần/tuần. Bởi tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm khô da, lỗ chân lông to và dễ bị viêm nhiễm, nổi mụn hơn.
Để da quá khô: Da khô dễ hình thành nếp nhăn và khiến bạn trông già hơn. Tình trạng này cũng làm lỗ chân lông của bạn to ra theo thời gian.
Sử dụng sai mỹ phẩm: Một số sản phẩm được sử dụng cho làn da nói chung nhưng lại không nên dùng cho da mặt. Bởi, chúng có thể giữ ẩm cho làn da nhưng cũng có thể gây ra mụn và giữ lượng bụi bẩn bên trong lỗ chân lông. Lâu ngày, lượng bụi này sẽ làm giãn lỗ chân lông của bạn.
Trang điểm quá nhiều: Trang điểm thường xuyên khiến da tiết nhiều dầu và dính nhiều bụi bẩn. Ngoài việc làm to lỗ chân lông, thói quen này cũng khiến da bạn dễ bị nổi mụn.
Ăn thực phẩm có hại: Các sản phẩm từ sữa, rượu, bia, đường và đồ chiên, rán đều có hại cho da. Ăn nhiều cán món này sẽ gây viêm da, nổi mụn, suy yếu tuyến bã nhờn và to lỗ chân lông.
Không sử dụng kem chống nắng: Việc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ làm mất đi lượng collagen, elastin và nước. Đây cũng là nguyên nhân khiến lỗ chân lông của bạn to ra và da bị chảy xệ. Vì vậy, nếu không muốn lỗ chân lông to, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da của mình.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phương pháp tự làm đẹp tại nhà.
-
4 loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
-
Tiêm phòng cúm mùa: Lợi ích và khuyến cáo
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
-
5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
-
Mối liên hệ giữa thời tiết và tâm trạng: Làm sao để luôn lạc quan?
Khi trời mưa hoặc trở lạnh, bạn có thể cảm thấy tâm trạng mình đi xuống, thiếu năng lượng và lười biếng hơn. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà là dấu hiệu cho thấy thời tiết có ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Bài viết này sẽ đi sâu vào mối liên hệ giữa thời tiết và cảm xúc, giải thích tại sao những thay đổi theo mùa có thể gây ra trầm cảm theo mùa, đồng thời giới thiệu các biện pháp tự nhiên để giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan ngay cả trong những ngày u ám.
-
7 loại đồ uống giúp ngừa đau họng - bệnh thường gặp ở giáo viên
Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.
-
Bảo vệ da và tóc khỏi hanh khô mùa giao mùa
Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.
-
Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?
Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.
-
Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ có nguy hiểm không?
Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!
