Nhiều nơi có thể yêu cầu mọi người đeo khẩu trang ở nơi công cộng, bao gồm nhà hàng, quán bar và cửa hàng tạp hóa. Mặc dù khẩu trang giúp giữ an toàn cho mọi người khỏi loại coronavirus mới, nhưng chúng có thể gây ra một tình trạng được gọi là maskne.
Môi trường ẩm ướt và bí bách bên trong khẩu trang, kết hợp với ma sát, có thể giữ hơi ẩm do thở, nói chuyện hoặc đổ mồ hôi. Những yếu tố này cũng có thể dẫn đến da bị kích ứng. Có thể dẫn đến một số tình trạng da, thường gặp nhất là mụn trứng cá. Hiện tượng này được gọi là “maskne”. Bài viết này tìm hiểu về maskne và nguyên nhân gây ra nó.
Maskne là gì?
Thuật ngữ “maskne” ban đầu là ám chỉ sự phát triển của mụn trứng cá sau khi sử dụng khẩu trang. Tuy nhiên, thuật ngữ “maskne” hiện nay bao gồm một số tình trạng da mà việc đeo khẩu trang thường xuyên có thể gây ra, bao gồm:
Ngoài việc gây kích ứng da và có khả năng gây ra các bệnh về da, những người đang sống chung với mụn có thể thấy rằng việc đeo khẩu trang làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
Nguyên nhân gây ra maskne
Nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến bị mụn khi đeo khẩu trang thường xuyên. Mụn trứng cá hoặc phát ban trên da mặt có thể xảy ra do khẩu trang giữ lại mồ hôi và độ ẩm ẩm, ngoài ra do ma sát từ khẩu trang liên tục cọ xát với da. Môi trường bí tắc có thể giữ độ ẩm và bã nhờn, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hiện có hoặc gây ra mụn mới do tắc nghẽn lỗ chân lông. Nhiệt và mồ hôi cũng có thể khiến da trở nên khô, ngứa và thô ráp. Ma sát có thể dẫn đến nứt nẻ, mẩn đỏ, bong tróc da. Trong một số trường hợp, nó cũng có thể gây ra vết loét. Ngoài ra, nếu một người bị dị ứng với chất liệu trong một số loại khẩu trang nhất định, điều này cũng có thể gây kích ứng da hoặc bùng phát dị ứng. Sử dụng chất tẩy rửa có mùi thơm để rửa mặt nạ cũng có thể gây ra các vấn đề về da.
Các gợi ý điều trị maskne
Mặc dù mọi người có thể thấy khó chịu khi đeo khẩu trang, nhưng họ vẫn phải bảo vệ mình và những người khác khỏi bị nhiễm SARS-CoV-2 bằng cách đeo chúng. Một số cách mà các cá nhân có thể thử để điều trị các triệu chứng do khẩu trang bao gồm:
Mọi người có thể thực hiện một thói quen chăm sóc da nhẹ nhàng để ngăn ngừa kích ứng da. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo hạn chế rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có mùi thơm để rửa mặt, không dùng nước nóng. Thay vì chà xát da, bạn có thể dùng khăn sạch vỗ nhẹ cho da khô. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng có thể giúp cá nhân loại bỏ bụi bẩn, vi trùng, dầu và mồ hôi trên da, có thể gây ra hiện tượng maskne. Những người có làn da nhạy cảm có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu về các loại sữa rửa mặt phù hợp.
Mọi người có thể thoa kem dưỡng ẩm lên da sau khi rửa để bảo vệ da khỏi bị khô và kích ứng. Các bác sĩ da liễu có thể khuyên bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa ceramides, axit hyaluronic hoặc dimethicone. Bạn cũng có thể cân nhắc chọn loại kem dưỡng ẩm da được điều chế cho loại da của mình để ngăn ngừa mụn. Những người có làn da dầu hoặc những người trải qua thời tiết nóng và ẩm ướt, có thể muốn chọn một loại kem dưỡng ẩm dạng gel. Những người có da thường hoặc da hỗn hợp có thể chọn kem dưỡng da, trong khi những người có da khô có thể chọn một loại kem dưỡng ẩm.
Mọi người nên gỡ bỏ khẩu trang của họ sau mỗi 4 giờ sử dụng. Các nhân viên y tế đã phát hiện ra phương pháp này là một cách đáng tin cậy để giảm nguy cơ mắc các bệnh về da liên quan đến khẩu trang. Tuy nhiên, một người chỉ nên tháo khẩu trang khi an toàn, chẳng hạn như ở nhà, một mình trong xe hoặc ở ngoài trời cách xa người khác ít nhất 2m. Mọi người cũng nên rửa tay trước khi tháo khẩu trang để tránh lây vi trùng từ tay lên mặt.
Nếu một bạn sử dụng trang điểm, chẳng hạn như kem nền hoặc kem che khuyết điểm, bên dưới lớp khẩu trang, điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.
“Maskne” là một thuật ngữ mà mọi người có thể sử dụng để mô tả mụn trứng cá hoặc kích ứng da mặt xảy ra khi sử dụng khẩu trang. Cá nhân có thể gặp các triệu chứng bao gồm mụn nhọt, mụn đầu đen, vết sưng tấy, mẩn đỏ và kích ứng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vị trí mọc mụn trứng cá nói lên điều gì về sức khỏe của bạn
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Chấy rận không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.
Ngải cứu là loại rau cũng như phương thuốc được dùng phổ biến trong đời sống người dân. Mặc dù ngải cứu đã được sử dụng nhiều trong y học phương Đông với nhiều công dụng tuyệt vời trong suốt chiều dài lịch sử, tuy nhiên y học hiện đại chưa chứng minh được tất cả những lợi ích cổ truyền của ngải cứu. Cùng tìm hiểu về loại cây này qua bài viết sau đây!