Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Điểm mặt” những thói quen tai hại gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn là nguyên nhân khiến bạn nổi nhiều mụn, da sần sùi, xuất hiện nhiều nếp nhăn và nhanh lão hóa hơn. Chính những thói quen thường ngày tưởng như vô hại của bạn lại bất ngờ là “thủ phạm” gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Áp điện thoại sát mặt

Nghe điện thoại sát mặt tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da

Điện thoại di động thường tích tụ nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, khi hoạt động sẽ tạo ra nhiệt nên khi tiếp xúc với da khiến nguy cơ gây mụn cao hơn. Thường xuyên nghe điện thoại nhất là hành động áp sát vào mặt khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da hơn gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời làm da bạn mất nước, khiến các tuyến dầu hoạt động quá mức và lỗ chân lông to hơn tạo điều kiện cho mụn đầu đen phát triển. Bạn nên sử dụng các biện pháp chống nắng mỗi ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe đẹp.

Không tẩy trang

Nếu bạn thường xuyên đi ngủ mà vẫn giữ lớp trang điểm trên mặt thì nó có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Chính vì vậy, trước khi ngủ bạn nên tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ.

Không dùng toner

Sử dụng toner chăm sóc da và ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu nhờn và tạp chất trên da trong thời gian dài có thể bị giãn ra, khiến việc làm sạch sâu cũng không thể giúp thu nhỏ lỗ chân lông lại. Và lâu dần nếu không được điều trị có thể khiến lỗ chân lông bị yếu đi vĩnh viễn.

Toner giúp tẩy tế bào chết và loại bỏ tạp chất trên da, làm sạch da, ngăn ngừa chất bẩn tích tụ giúp loại bỏ tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. 

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm

Mỗi khi bạn sử dụng cọ, mút trang điểm chúng sẽ tích tụ dầu, bụi, da chết và lớp trang điểm còn sót lại trên đó. Nếu bạn không vệ sinh thường xuyên, những dụng cụ này sẽ thành vật lan truyền các chất bẩn lên da mặt làm bít tắc lỗ chân lông.

Sử dụng các sản phẩm tóc có chứa dầu

Khi các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa dầu, vô tình nó sẽ tiếp xúc với da như chân tóc, trán, mặt, cổ khiến lỗ chân lông bị tổn thương, bị bít lại và có thể gây ra mụn.

Dùng mỹ phẩm trang điểm không thấm nước

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm không thấm nước giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn

Các mỹ phẩm không thấm nước thường chứa nhiều silicone, có thể làm da bít tắc, khó thông thoáng, lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Bạn không nên dùng mỹ phẩm trang điểm không thấm nước thường xuyên vì có thể khiến tình trạng da mụn trầm trọng hơn và cũng khó tẩy trang.

Không tẩy da chết

Sữa rửa mặt thường không thể loại bỏ hoàn toàn các tế bào da chết. Vì vậy, bạn nên tẩy da chết đều đặn 1-2 lần mỗi tuần để làm sạch các tế bào da chết trên mặt và ngăn ngừa mụn hình thành.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 6 thói quen xấu gây bít tắc lỗ chân lông

Lê Tuyết H+ ( Theo Brightside) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 04/04/2025

    Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?

    Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

  • 04/04/2025

    Làm thế nào để cải thiện lưu thông máu của bạn?

    Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.

  • 03/04/2025

    Ăn gì cho đẹp da, khắc phục da sần sùi do vảy nến?

    Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.

  • 03/04/2025

    Cùng bé vươn cao, chạm đỉnh dễ dàng - Mừng sinh nhật VIAM Clinic 7 tuổi

    Bạn có bao giờ lo lắng khi thấy con chậm lớn, thấp còi hơn bạn bè cùng trang lứa? Hay những bữa ăn đầy ắp yêu thương lại trở thành "cuộc chiến" với bé biếng ăn, gầy gò? Đừng lo, bởi suốt 7 năm qua, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đã đồng hành cùng hàng nghìn gia đình, giúp các bé không chỉ tăng chiều cao mà còn khỏe mạnh, tự tin trong cuộc sống.

  • 03/04/2025

    Đẻ mắc vai hay dấu hiệu “con rùa” trong sản khoa

    Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!

  • 02/04/2025

    Nâng cao tầm vóc Việt

    Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế

  • 01/04/2025

    Tăng cường miễn dịch cho trẻ mùa xuân

    Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.

  • 01/04/2025

    Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ: Hiểu đúng và đồng hành cùng người tự kỷ

    Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).

Xem thêm