'Lỗ chân lông không chỉ đơn giản là một trong những vấn đề trên cơ thể mà có thể gây khó chịu cho bạn dù là nam hay nữ giới' - Joel Schlessinger, bác sỹ da liễu tại RealSelf cho hay. 'Có những thói quen mà chúng ta làm có thể khiến lỗ chân lông to ra và gây hại cho da' - Dendy Engelman, chuyên gia da liễu và phẫu thuật thẩm mỹ ở Mỹ nói thêm.
Dưới đây là những gì bạn nên ngừng làm nếu không muốn bị viêm lỗ chân lông:
1. Cạy lỗ chân lông hoặc mụn
Nếu mục tiêu cuối cùng của bạn là ít nổi mụn và lỗ chân lông nhỏ hơn thì hãy ngay lập tức bỏ thói quen dùng tay cậy lỗ chân lông và nặn mụn.
'Khi nặn mụn và làm căng da, bạn sẽ làm hình thành các nếp nhăn, gây viêm nhiễm và dị ứng, từ đó gây ảnh hưởng, làm to dần lỗ chân lông. Việc nặn hoặc cậy lỗ chân lông làm cho vi khuẩn từ tay di chuyển vào cơ thể, khiến cho lỗ chân lông bị tăng nguy cơ tắc nghẽn' - Schlessinger nói.
2. Chạm vào da mặt liên tục trong ngày
'Hãy thử nghĩ xem, các ngón tay bạn hàng ngày chạm vào bao nhiêu thứ, ví dụ như tay nắm cửa, bàn ghế, bàn, bồn rửa tay, thẻ tín dụng… Vậy mà bạn cho tay lên sờ vào mặt thì những vi khuẩn, virus từ tay có thể lan truyền ra da mặt gây dị ứng và làm tắc nghẽn lỗ chân lông' - Schlessinger nói.
Bạn có thể làm giảm thói quen này bằng cách nhờ gia đình, bạn bè và đồng nghiệp nhắc nhở cảnh báo mỗi khi thấy bạn chạm vào da mặt. Từ đó bạn sẽ có ý thức hơn, chú ý hơn với những gì mình đang làm.
3. Đi ngủ với khuôn mặt được trang điểm cẩn thận
Có thể bạn đã nghe đến điều này trước đây, nhưng chúng tôi vẫn nhắc lại lần nữa: 'Hãy tẩy bỏ các lớp trang điểm của bạn trước khi đi ngủ. Đây là một bước quan trọng trong thói quen chăm sóc da bởi vì hành động này sẽ loại bỏ các lớp trang điểm, dầu và các chất ô nhiễm môi trường tích tụ trên da và ăn sâu vào lỗ chân lông khi bạn ngủ' - Schlessinger nói.
Việc quên tẩy trang trước khi ngủ còn là nguyên nhân gây mụn và đẩy nhanh quá trình lão hóa và góp phần vào lỗ chân lông mở rộng ra.
4. Không tẩy da chết
'Cách tốt nhất để se khít lỗ chân lông là thông qua việc tẩy da chết. Đó là bởi vì chất tẩy rửa không hoàn toàn loại bỏ các tế bào da chết tích tụ suốt cả tuần. Tẩy tế bào chết một lần hoặc hai lần trong một tuần sẽ giúp loại bỏ các tạp chất như dầu, bụi bẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá và làm cho lỗ chân lông trông nhỏ hơn' - Schlessinger tiết lộ.
5. Dùng các loại kem che khuyết điểm sai
Nhiều người có thói quen che lỗ chân lông bằng kem che khuyết điểm. Nhưng bất cứ những mỹ phẩm không tốt nào cũng có thể gây mụn, sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây hại cho làn da của bạn.
Vì vậy, tránh việc bôi nhiều các sản phẩm che khuyết điểm lên mặt thì chỉ nên dùng những loại kem trang điểm tự nhiên, đặc biệt là các bệnh nhân thường có mụn trứng cá, vì những loại kem tự nhiên hạn chế gây kích ứng hay phản ứng phụ' – Schlessinger cho biết.
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.
Ăn nhiều rau từ lâu đã được xem là chìa khóa vàng giúp kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn càng nhiều rau thì càng gầy. Nhiều người dù ăn rau hằng ngày vẫn không giảm được cân, thậm chí còn gặp vấn đề tiêu hóa. Nguyên nhân nằm ở những sai lầm dưới đây...