Vàng da là triệu chứng do tăng bilirubin máu gây nên, còn có tên gọi khác là tăng bil bilirubin máu. Khi bạn phát hiện những bộ phận trên cơ thể chuyển màu vàng, đó là lúc đến gặp bác sĩ. Có rất nhiều nguyên nhân gây vàng da được biết đến, và bệnh gan là một trong số những nguyên nhân thường gặp quan trọng.
Nguyên nhân gây vàng da?
Vàng da là do có quá nhiều bilirubin trong máu. Bilirubin là sắc tố màu vàng trong cơ thể do tế bào hồng cầu già trong lách. Bilirubin đến gan, gắn với các phân tử khác để tạo thành dịch mật. Đây là quá trình bình thường xảy ra hằng ngày. Đó là cách mà cơ thể tái sử dụng những chất không được sử dụng, ví dụ như tế bào hồng cầu già, và hình thành những sản phẩm cần thiết, ví dụ như dịch mật. Bạn sử dụng dịch mật mỗi khi tiêu hóa mỡ sau bữa ăn, ví dụ một bữa thịt nướng lớn. Dịch mật là dịch cần thiết trong dinh dưỡng, do nó giúp phân giải mỡ thành dạng cơ thể sử dụng được.
Đây là một hệ thống quan trọng, nhưng nó có thể bị phá vỡ. Nếu gan bị tổn thương, ví dụ do viêm gan, gan sẽ không thể tạo được dịch mật.
Mặc dù cơ thể liên tục phá hủy hồng cầu già và sử dụng sắt để tạo bilirubin nhưng nếu gan không thể sử dụng bilirubin để tạo dịch mật, bilirubin bắt đầu tập trung trong máu và có thể thấm vào các mô xung quanh, ví dụ củng mạc và da. Khi mô trở nên bão hòa với bilirubin, nó gây nên vàng da.
Vàng da là một triệu chứng của bệnh gan, nhưng có những nguyên nhân khác khiến cơ thể tiến triển tăng bilirubin máu. 2 nguyên nhân đó là sản xuất quá nhiều tế bào hồng cầu và tác ống mật, ví dụ do khối u. Bác sĩ sẽ tìm những nguyên nhân này và những khả năng khác khi đánh giá vàng da.
Bạn có bị vàng da?
Cách dễ dàng nhất để kiểm tra lại vàng da là khám lâm sàng. Mặc dù vàng da có thể khiến da đổi vàng, cách phát hiện vàng da dễ nhât là nhìn vào lòng trắng của mắt, do bilirubin đặc biệt bị thu hút bởi củng mạc. Tuy nhiên thường khó để phát hiện vàng da ở củng mạc dưới ánh sáng huỳnh quang. Trong những trường hợp này, bạn có thể nhìn thấy vàng da ở mô dưới lưỡi. Một chỉ điểm khác của vàng da là nước tiểu sẫm màu.
Trước khi bạn có thể nhìn thấy da vàng, bạn cần tích lũy một lượng bilirubin nhất định trong máu và mô. Thường người lớn có khoảng 0.3-1 mg/dL bilirubin trong máu, một lượng khá nhỏ.
Để thật sự nhìn thấy da vàng, lượng bilirubin trong máu của bạn ít nhất phải là 3 mg/dL.
Xét nghiệm vàng da
Có rất nhiều xét nghiệm để đánh giá lượng bilirubin trong máu. Đôi khi bác sĩ có thể loại bỏ những nguyên nhân gây tăng bilirubin máu bằng việc đánh giá nồng độ bil irubin trong máu. Nồng độ bil irubin cao (trên 7mg/dL) có thể do bệnh gan. Bệnh viêm gan nặng có thể gây tăng nồng độ đến 40 mg/dL. Bác sĩ thường cần phối hợp các xét nghiệm để khẳng định bệnh gan là nguyên nhân. Ngoài ra để tìm đươc nồng độ bilirubin, bác sĩ cần biết thời gian prothrombin và nồng độ men gan và albumin.
Có một xét nghiệm bilirubin nước tiểu, được gọi là ICTOTEST, nếu xét nghiệm dương tính thưởng chỉ ra nguyên nhân gây vàng da là do bệnh gan.
Bạn có mắc viêm gan?
Điều quan trọng cần chú ý là không phải tất cả nguyên nhân gây tăng bilirubin máu đều do viêm gan hoặc bệnh gan khác. Đôi khi vấn đề là do máu hoăc do bệnh di truyền. Với những nguyên nhân này, điều quan trong với bác sĩ là đánh giá tất cả các trường hợp vàng da.
Nếu bác sĩ nghi ngờ viêm gam virus là nguyên nhân gây vàng da, bạn cần xét nghiệm máu để xác định virus. Thông thường việc này sẽ bao gồm xét nghiệm viêm gan A, kháng thể IgM, kháng nguyên bề mặt viêm gan B, và kháng thể IgM và xét nghiệm ARN viêm gan C. Do những virus khác có thể gây viêm gan cấp, bạn cũng có thể được xét nghiệm virus Epstein-Barr và cytomegalovirus. Tuy vậy, vàng da không phải là triệu chứng đặc hiệu của bệnh viêm gan virus cấp tính bởi nhiều người mắc viêm gan virus và không bị vàng da.
Vàng da có là tình trạng cấp cứu?
Thường là không nhưng có những trường hợp là cấp cứu. Đó là lí do tại sao bác sĩ cần đánh giá tất cả các trường hợp vàng da.
Điều trị vàng da
Điều trị vàng da bằng cách nguyên nhân gây tăng bilirubin máu. Với viêm gan virus, thường không cần phải điều trị do cơ thể có thể tự tiêu diệt virus.
Tham khảo thêm bài viết Sốt vàng da là gì?
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.