Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tất cả mọi thứ bạn cần biết về viêm nang lông

Cùng tìm hiểu thông tin về viêm nang lông:

Nếu bạn đang đau đầu với những vết đỏ sau khi cạo râu để lại hay những chiếc lông mọc ngược có thể gây đau đớn và bực bội? Và nếu không được điều trị, nó có thể nhanh chóng phát triển thành viêm nang lông toàn thân, một tình trạng viêm thường trông giống như phát ban.

Tin tốt là vấn đề về da này là vô hại và thường tự biến mất, nhưng nếu bạn có một cuộc họp quan trọng và chỉ còn ít thời gian để chuẩn bị, triệu chứng này có thể sẽ khiến bạn bực bội.

Viêm nang lông là gì?

Viêm nang lông là tình trạng viêm ảnh hưởng đến nang lông, thường do lông, tóc mọc ngược vào trong. Thường xuất hiện dưới dạng những vết sưng nhỏ hoặc cụm đỏ trên da và đôi khi có thể trông giống như phát ban. Mỗi sợi lông trên cơ thể mọc ra từ một lỗ trên da gọi là nang. Đôi khi, vi khuẩn có thể xâm nhập vào các nang này và gây nhiễm trùng.

Viêm nang lông có thể xuất hiện trên da của bạn bất cứ nơi nào có lông, tóc mọc, thường xảy ra nhất ở đùi, mông, cổ và nách - những nơi hay có ma sát.

Tại sao viêm nang lông xảy ra?

Bất cứ ai cũng có thể bị viêm nang lông, nhưng một số yếu tố có thể khiến bạn dễ bị viêm nang lông hơn như tiếp xúc quá nhiều với nước nóng trong thời gian dài, chấn thương do phẫu thuật hoặc hệ thống miễn dịch yếu.

Tẩy lông, chẳng hạn như cạo râu và nhổ lông cũng có thể khiến bạn dễ bị viêm nang lông. Nói chung, bạn có nhiều khả năng bị bệnh nếu bạn đã bị tổn thương nang da.

Mẹo phòng ngừa viêm nang lông

Mặc dù triệu chứng này có thể xảy ra với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào, nhưng có một số cách mà bạn có thể tránh bị viêm nang lông. Bao gồm những cách sau đây:

• Cẩn thận hơn khi cạo râu

Luôn luôn sử dụng nước ấm và đảm bảo khu vực này hoàn toàn sạch sẽ trước khi bạn bắt đầu cạo. Sử dụng xà phòng kháng khuẩn để đảm bảo sạch sẽ và luôn cạo râu theo hướng mọc của chúng. Điều quan trọng nữa là bạn không dùng chung dao cạo với bất kỳ ai, sử dụng một lưỡi dao sắc và rửa lưỡi dao dưới vòi nước sau mỗi lần cạo.

• Tránh dùng chung khăn lau để tránh nhiễm trùng

Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng khăn sạch một lần khi tắm.

• Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết thường xuyên làm bong tróc các tế bào da chết và có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn. Tần suất tẩy da chết là một hoặc hai lần một tuần để giúp làn da mịn màng và khỏe mạnh.

• Tắm rửa thường xuyên để giữ sạch nang lông

Tắm rửa thường xuyên giúp giữ cho nang lông của bạn sạch sẽ bằng cách loại bỏ bụi bẩn, dầu và mồ hôi. Điều này có thể giúp giảm mức độ vi khuẩn trên da và giảm nguy cơ phát triển viêm nang lông.

Điều trị tốt nhất cho viêm nang lông là gì?

Viêm nang lông nhẹ thường sẽ biến mất mà không cần điều trị. Các trường hợp nghiêm trọng hơn sẽ cần được bác sĩ kiểm tra - đôi khi chúng có thể được điều trị bằng chất kháng khuẩn hoặc kháng sinh được bôi trực tiếp lên da.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Đề phòng bệnh viêm nang lông

 

Bình luận
Tin mới
  • 23/09/2026

    Gen quyết định tính cách con người nhiều hơn những gì chúng ta nghĩ

    Một nghiên cứu quy mô lớn mới đây đã phát hiện ra tính cách của con người có sự liên hệ chặt chẽ với hàng ngàn biến thể gen di truyền. Điều kinh ngạc hơn là những đặc điểm này không chỉ định hình con người mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tuổi thọ và cả thu nhập của mỗi người.

  • 23/09/2026

    Lợi ích sức khỏe của Cà phê và Trà dưới góc nhìn khoa học

    Bên cạnh nước lọc, cà phê và trà là hai thức uống được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Cả hai đều chứa những hợp chất có thể hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe.

  • 23/09/2026

    Hội nghị khoa học "Nghiên cứu và ứng dụng trong y học"

    Tại Hội nghị khoa học năm 2026 với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” do Tổng hội Y học Việt Nam tổ chức, các chuyên gia đã cập nhật nhiều nghiên cứu, tiến bộ mới trong dự phòng và điều trị bệnh.

  • 22/09/2026

    Nhịn ăn gián đoạn trong phòng các bệnh mạn tính và rối loạn chuyển hóa

    Nhịn ăn là phương pháp được áp dụng từ lâu đời, dưới nhiều hình thức khác nhau… chúng còn phổ biến trong một sô tôn giáo, hoặc được áp dụng trong một số biện pháp phòng và điều trị bệnh mạn tính, rối loạn chuyển hóa

  • 22/09/2026

    Có nên bổ sung biotin để kích thích mọc tóc?

    Biotin được nhiều người truyền tai như một giải pháp giúp tóc mọc dày, chắc khỏe hơn. Vậy nên dùng chất dinh dưỡng này như thế nào?

  • 22/09/2026

    Trung thu hiện đại: Giữ trọn truyền thống, sống khỏe mỗi ngày

    Tết Trung thu là dịp lễ thiêng liêng của tình thân và sự sum vầy. Tuy nhiên, trước những thay đổi của cuộc sống hiện đại, việc làm thế nào để vừa gìn giữ nét đẹp truyền thống, vừa đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh cho cả nhà đang là mối quan tâm của nhiều gia đình. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin và đưa ra những lời khuyên hữu ích ngay sau đây.

  • 21/09/2026

    WHO: khó khăn trong triển khai mục tiêu bao phủ tiêm chủng hiện nay trên toàn cầu

    Tiêm chủng là một trong những can thiệp y tế công cộng thành công và có hiệu quả nhất hiện nay, giúp cứu sống hàng triệu người mỗi năm. Tuy nhiên, tỉ lệ bao phủ vaccine toàn cầu đang gặp nhiều thách thức. Việc đảm bảo mọi trẻ em đều được tiêm chủng đầy đủ không chỉ bảo vệ sức khỏe cá nhân mà còn xây dựng một cộng đồng an toàn, đẩy lùi dịch bệnh.

  • 21/09/2026

    Loại quả giàu kali hơn chuối và chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ

    Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.

Xem thêm