Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ccách trị viêm lỗ chân lông hiệu quả, an toàn

Viêm lỗ chân lông không chỉ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, nhất là vào mùa đông mà còn làm mất thẩm mỹ. Cùng tìm hiểu các cách điều trị đơn giản và hiệu quả nhé.

Các cách trị viêm chân lông đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sự khó chịu và phiền toái trong mùa đông năm nay và có được đôi chân mềm mại, quyến rũ. 
Bạn sẽ không cần phải mất công hay tốn nhiều thời gian, tiền bạc để tìm kiếm cách trị viêm chân lông đâu. Chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản như cà phê, dầu dừa, chanh, mật ong là bạn đã có thể có ngay công thức loại bỏ nốt chân lông bị viêm một cách hiệu quả, an toàn nhất. Hãy chuẩn bị sẵn nguyên liệu và thực hiện theo các cách dưới đây.

Cà phê 

 
Cà phê không chỉ là một thứ đồ uống được nhiều người ưa chuộng mà chúng còn có tác dụng làm đẹp được nhiều chị em tin dùng. Các công thức làm trắng, mịn da, đẹp tóc từ cà phê đã quá quen thuộc với nhiều chị em. 
Giờ đây, bạn còn có thể sử dụng cà phê như một loại “thuốc” trị bệnh viêm chân lông hiệu quả. Tất cả là nhờ trong cà phê có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng thúc đẩy sự lưu thông máu và góp phần loại bỏ tình trạng viêm lỗ chân lông thường gặp trên da phần chân bạn khi qua mùa đông.

Bạn dùng bột cà phê hoặc dùng bã cà phê phin chà xát lên vùng da bị viêm lỗ chân lông hàng ngày trước khi tắm. Sau khi bôi cà phê lên da, bạn masage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút rồi tắm sạch lai với nước. Cách này sẽ giúp loại bỏ tình trạng viêm chân lông và cho bạn làn da trắng mịn.

Dầu dừa 

Dầu dừa có tác dụng làm mềm mịn da rất tốt. Không những thế, nó còn có tác dụng làm lành da. Do đó, dầu dừa được dùng nhiều để trị các bệnh về da như bị chàm, da khô, vẩy nến,… rất tốt. Với bệnh viêm lỗ chân lông, bạn chỉ cần dùng dầu dừa bôi lên vùng da, masage khoảng 2 phút rồi tắm sạch với nước. Da bạn sẽ trở nên mịn màng và dần loại bỏ được tình trạng lỗ chân lông bị viêm.

Chanh và mật ong 

Như bạn đã biết, chanh có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và làm trắng da rất tốt. Không những thế, nước cốt chanh còn có tác dụng sát khuẩn, chống viêm. Cùng với đó, mật ong cũng có tính kháng khuẩn, chống viêm, làm lành da siêu biệt và giúp da mịn màng. Đó chính là lý do sự kết hợp này luôn được áp dụng trong nhiều công thức làm đẹp da cũng như trị các bệnh ngoài da một cách hiệu quả, an toàn.

Để khắc phục tình trạng viêm chân lông, các bạn lấy khoảng 2 thìa nước cốt chanh trộn với 5 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh muối biển thành hỗn hợp dung dịch đặc. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị viêm lỗ chân lông, để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Dầ̀u hạnh nhân 

Kết hợp dầu hạnh nhân với dầu oliu cũng giúp trị viêm lỗ chân lông hiệu quả. Bạn lấy 2 loại dầu với lượng bằng nhau trộn đều với nhau rồi bôi lên da, masage khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Thường xuyên thực hiện để sớm có làn da mịn màng, loại bỏ viêm chân lông.

Viêm lỗ chân lông thường “phát” mạnh nhất vào mùa đông do việc vệ sinh ít hơn, thường xuyên mặc quần chật. Do vậy, hơn hết bạn nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cho da được khô thoáng, giữ ấm cơ thể cho máu lưu thông tốt hơn. Cùng với đó, các phương pháp nêu trên cần được thực hiện thường xuyên sẽ nhanh chóng mang lại kết quả.

Theo Chuatribenhviemda.com
Bình luận
Tin mới
  • 16/03/2026

    Cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?

    Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?

  • 16/03/2026

    Đau đầu do hạ đường huyết

    Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.

  • 15/03/2026

    7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong

    Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.

  • 15/03/2026

    Cách để giữ ấm trẻ vào ban đêm trong mùa đông

    Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!

  • 14/03/2026

    Trà thảo mộc – Thức uống giá trị góc nhìn khoa học

    Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.

  • 14/03/2026

    5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh

    Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.

  • 14/03/2026

    Các vận động viên thể thao có uống nước ngọt tăng lực không?

    Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.

  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

Xem thêm