Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ccách trị viêm lỗ chân lông hiệu quả, an toàn

Viêm lỗ chân lông không chỉ khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy khó chịu, nhất là vào mùa đông mà còn làm mất thẩm mỹ. Cùng tìm hiểu các cách điều trị đơn giản và hiệu quả nhé.

Các cách trị viêm chân lông đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sự khó chịu và phiền toái trong mùa đông năm nay và có được đôi chân mềm mại, quyến rũ. 
Bạn sẽ không cần phải mất công hay tốn nhiều thời gian, tiền bạc để tìm kiếm cách trị viêm chân lông đâu. Chỉ cần một số nguyên liệu đơn giản như cà phê, dầu dừa, chanh, mật ong là bạn đã có thể có ngay công thức loại bỏ nốt chân lông bị viêm một cách hiệu quả, an toàn nhất. Hãy chuẩn bị sẵn nguyên liệu và thực hiện theo các cách dưới đây.

Cà phê 

 
Cà phê không chỉ là một thứ đồ uống được nhiều người ưa chuộng mà chúng còn có tác dụng làm đẹp được nhiều chị em tin dùng. Các công thức làm trắng, mịn da, đẹp tóc từ cà phê đã quá quen thuộc với nhiều chị em. 
Giờ đây, bạn còn có thể sử dụng cà phê như một loại “thuốc” trị bệnh viêm chân lông hiệu quả. Tất cả là nhờ trong cà phê có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng thúc đẩy sự lưu thông máu và góp phần loại bỏ tình trạng viêm lỗ chân lông thường gặp trên da phần chân bạn khi qua mùa đông.

Bạn dùng bột cà phê hoặc dùng bã cà phê phin chà xát lên vùng da bị viêm lỗ chân lông hàng ngày trước khi tắm. Sau khi bôi cà phê lên da, bạn masage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút rồi tắm sạch lai với nước. Cách này sẽ giúp loại bỏ tình trạng viêm chân lông và cho bạn làn da trắng mịn.

Dầu dừa 

Dầu dừa có tác dụng làm mềm mịn da rất tốt. Không những thế, nó còn có tác dụng làm lành da. Do đó, dầu dừa được dùng nhiều để trị các bệnh về da như bị chàm, da khô, vẩy nến,… rất tốt. Với bệnh viêm lỗ chân lông, bạn chỉ cần dùng dầu dừa bôi lên vùng da, masage khoảng 2 phút rồi tắm sạch với nước. Da bạn sẽ trở nên mịn màng và dần loại bỏ được tình trạng lỗ chân lông bị viêm.

Chanh và mật ong 

Như bạn đã biết, chanh có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và làm trắng da rất tốt. Không những thế, nước cốt chanh còn có tác dụng sát khuẩn, chống viêm. Cùng với đó, mật ong cũng có tính kháng khuẩn, chống viêm, làm lành da siêu biệt và giúp da mịn màng. Đó chính là lý do sự kết hợp này luôn được áp dụng trong nhiều công thức làm đẹp da cũng như trị các bệnh ngoài da một cách hiệu quả, an toàn.

Để khắc phục tình trạng viêm chân lông, các bạn lấy khoảng 2 thìa nước cốt chanh trộn với 5 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh muối biển thành hỗn hợp dung dịch đặc. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị viêm lỗ chân lông, để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Dầ̀u hạnh nhân 

Kết hợp dầu hạnh nhân với dầu oliu cũng giúp trị viêm lỗ chân lông hiệu quả. Bạn lấy 2 loại dầu với lượng bằng nhau trộn đều với nhau rồi bôi lên da, masage khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Thường xuyên thực hiện để sớm có làn da mịn màng, loại bỏ viêm chân lông.

Viêm lỗ chân lông thường “phát” mạnh nhất vào mùa đông do việc vệ sinh ít hơn, thường xuyên mặc quần chật. Do vậy, hơn hết bạn nên thường xuyên vệ sinh sạch sẽ cho da được khô thoáng, giữ ấm cơ thể cho máu lưu thông tốt hơn. Cùng với đó, các phương pháp nêu trên cần được thực hiện thường xuyên sẽ nhanh chóng mang lại kết quả.

Theo Chuatribenhviemda.com
Bình luận
Tin mới
  • 20/02/2026

    Nên ăn trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la để kiểm soát calo và giữ trọn dinh dưỡng?

    Cách chế biến trứng ảnh hưởng đến tổng lượng calo nạp vào và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể. Vậy trứng luộc, trứng chần hay trứng ốp la tốt hơn cho sức khỏe?

  • 19/02/2026

    6 dấu hiệu nghi ngờ mắc u xơ tử cung

    U xơ tử cung có thể gây nhiều biến chứng, vì vậy chị em không nên chủ quan với những dấu hiệu nghi ngờ. Cần đi khám chuyên khoa sớm để được chẩn đoán chính xác và điều trị can thiệp kịp thời.

  • 19/02/2026

    Phục hồi làn da sau những buổi trang điểm tiệc tùng

    Năm mới thường đi kèm với tiệc tùng và gặp gỡ, thức khuya, dùng đồ uống có cồn và trang điểm liên tục. Những thay đổi này có thể khiến da bị khô, xỉn màu, nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông và lão hóa sớm. Để phục hồi làn da căng mọng, rạng rỡ sau những dịp này, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học và chuyên sâu là điều vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp phục hồi da hiệu quả, giúp làn da của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.

  • 18/02/2026

    Bật mí những cách cải thiện miễn dịch đơn giản ngay tại nhà

    Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.

  • 18/02/2026

    9 tác hại khi lười tập thể dục

    Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...

  • 18/02/2026

    Tác hại âm thầm của nước ngọt đối với trẻ em trong kỳ nghỉ dài

    Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.

  • 18/02/2026

    Vệ sinh mũi họng đúng cách vào những ngày độ ẩm cao

    Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.

  • 17/02/2026

    Bước sang tuổi 40: 10 điều bạn nên làm mỗi ngày để bảo vệ trái tim

    Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

Xem thêm