Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Probiotic có lợi cho da của phụ nữ?

Đã đến lúc không cần sử dụng các loại kem dưỡng da quá nhiều. Một nghiên cứu mới cho thấy hấp thụ probiotic mỗi ngày trong 4 tuần có lợi cho da của phụ nữ.

Nghiên cứu trên được công bố tại Tạp chí Khoa học thực phẩm được tiến hành bởi tiến sĩ Hiromi Kimoto-Nira và đồng nghiệp ở Viện Khoa học Gia súc và Đồng cỏ thuộc Tổ chức Nghiên cứu Nông Lương Quốc Gia, Nhật Bản.
Các nghiên cứu trước đó đã cho thấy probiotic – các vi sinh vật sống hoặc vi khuẩn có lợi – có tác dụng trong điều trị các bệnh về da. Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí Tin tức Y học Hàng ngày cho thấy một loại probiotic tên là Bifidobacterium infantis 35624 có tác dụng chống lại bệnh vảy nến – một chứng bệnh tự miễn khá phổ biến.
Tuy nhiên, tiến sĩ Kimoto-Nira cho biết có ít nghiên cứu về tác dụng của probiotic đối với da ở người trưởng thành.Vì thế, nhóm nghiên cứu đã tiến hành đánh giá lợi ích cho da của sữa lên men nhờ vi khuẩn Lactococcus lactis chủng H61 mà được sử dụng rộng rãi để sản xuất các sản phẩm bơ sữa lên men ở Nhật Bản trong 50 năm qua.
Nhóm đã tuyển 23 phụ nữ từ 19 đến 21 tuổi vào tham gia nghiên cứu. Những phụ nữ này được lựa chọn ngẫu nhiên để sử dụng sữa lên men do H61 hoặc sữa chua thường mỗi ngày trong 4 tuần. Nghiên cứu này mang tính mù đôi, nghĩa là cả người tham gia và nhà nghiên cứu đều không biết các đối tượng sử dụng sản phẩm nào.
Probiotic có nhiều trong sữa chua
Mẫu máu của người tham gia được lấy ở đầu và cuối nghiên cứu. Các nhà nghiên cứu đã đo độ hyđrat hóa da, mức melanin và độ co dãn da ở má và bắp tay và đo lượng bã nhờn ở má của người tham gia. 
Mặc dù độ hyđrat hóa da tăng lên ở cả hai nhóm vào cuối nghiên cứu, nhóm nghiên cứu phát hiện thấy những người sử dụng sữa lên men do H61 có lượng bã nhờn cao hơn, đồng nghĩa với khả năng bảo vệ da tốt hơn.
Bình luận về phát hiện trên, nhóm nghiên cứu nói: “Do lipid trong da góp phần duy trì lớp bảo vệ da, sữa lên men do H61đem lại tác dụng có lợi cho da của phụ nữ trẻ.”
Probiotics được biết đến nhiều nhất với tác dụng thúc đẩy chức năng ruột và tiêu hóa nhưng nghiên cứu này cho thấy probiotic còn có thể đem lại nhiều lợi ích khác nữa.
Bình luận
Tin mới
  • 19/10/2026

    Đo chức năng hô hấp (Spirometry): phương pháp đơn giản giúp phát hiện sớm tổn thương phổi

    Đo chức năng hô hấp bằng máy đo (Spirometry) là phương pháp thăm dò không xâm lấn, thực hiện nhanh chóng, dễ dàng chỉ trong 10-15 phút tại các cơ sở y tế. Phương pháp này có khả năng phát hiện chính xác các tổn thương tắc nghẽn đường thở từ sớm, trước khi người bệnh xuất hiện triệu chứng khó thở rõ rệt.

  • 19/10/2026

    8 bài tập giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương

    Loãng xương khiến xương trở nên giòn, dễ gãy, đặc biệt ở người lớn tuổi.

  • 18/10/2026

    Hiện tượng “dòng thác kê đơn” khi sử dụng thuốc – mối hiểm họa rình rập

    Bạn bắt đầu bằng một viên thuốc hạ huyết áp, vài tuần sau xuất hiện phù chân, bác sĩ kê thêm thuốc lợi tiểu. Sau khi uống thuốc lợi tiểu, bạn xét nghiệm thấy tăng axit uric gây đau khớp, và thế là bạn lại được kê thêm thuốc giảm đau. Vòng xoáy nguy hiểm này trong y khoa được gọi là “Dòng thác kê đơn - Prescribing Cascade” - một cái bẫy với nhiều hiểm họa và rất phổ biến ở người cao tuổi.

  • 18/10/2026

    FDA phê duyệt Foundayo – viên uống giảm cân GLP-1 dùng một lần mỗi ngày

    Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức phê duyệt Foundayo (hoạt chất orforglipron) – một loại thuốc uống thuộc nhóm GLP-1 dùng một lần mỗi ngày, giúp hỗ trợ giảm cân và duy trì cân nặng lâu dài ở người trưởng thành thừa cân, béo phì.

  • 17/10/2026

    Những lợi ích tuyệt vời của việc duy trì quan hệ tình dục đều đặn

    Tình dục không đơn thuần là hành vi mang tính bản năng hay phục vụ mục đích duy trì nòi giống, mà còn đóng vai trò cốt lõi trong việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con người. Việc duy trì hoạt động tình dục đều đặn, lành mạnh mang lại hàng loạt tác động tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần. Nhằm giúp bạn đọc có cái nhìn khoa học và đúng đắn hơn về chủ đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin và phân tích chi tiết trong bài viết dưới đây.

  • 17/10/2026

    Nhận diện các loại côn trùng thường gặp và cách xử trí

    Ve, muỗi, kiến lửa, bọ chét hay nhện độc... là những "vị khách không mời" quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt vào mùa mưa ẩm.

  • 16/10/2026

    Xét nghiệm máu: Phương pháp mới giúp đánh giá sớm nguy cơ ung thư

    Một nghiên cứu công bố trên tạp chí PLOS Medicine cho thấy việc theo dõi sự thay đổi của các chỉ số xét nghiệm máu theo thời gian có thể giúp nhận diện nguy cơ ung thư sớm hơn so với việc chỉ đánh giá kết quả của một lần xét nghiệm.

  • 16/10/2026

    7 yếu tố nguy cơ đột quỵ và cách phòng ngừa hiệu quả

    Đột quỵ là biến cố cấp tính nguy hiểm xảy ra khi dòng máu nuôi não bị tắc nghẽn hoặc bị gián đoạn, khiến tế bào não bị hoại tử nhanh chóng. Nếu không được cấp cứu trong "thời gian vàng", bệnh có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ. Hiện nay, căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là ở nam giới. Nhằm giúp cộng đồng chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cốt lõi giúp nhận diện nguyên nhân và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.

Xem thêm