Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm do vi-rút gây ra, thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 5 tuổi. Trẻ cần được vệ sinh tốt, theo dõi cẩn thận và kỹ càng nhằm sớm phát hiện những triệu chứng ban đầu của bệnh, từ đó kịp thời phát hiện và điều trị.
Ảnh minh họa
WHO đã đưa ra một số lời khuyên cho các bậc làm cha mẹ để phòng chống căn bệnh truyền nhiễm này cho bé yêu:
- Thường xuyên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và nước sau khi chạm vào các nốt giộp da và vết thương, trước khi ăn hay cho trẻ bú, sau khi đi vệ sinh và thay bỉm, tã cho trẻ
- Vệ sinh sạch vết thương bằng dung dịch sát khuẩn, thường xuyên ngâm rửa đồ chơi của trẻ bằng xà phòng, sau đó khử trùng bằng dung dịch sát khuẩn clo để tẩy trắng.
- Tránh tiếp xúc gần gũi (ôm, hôn, dùng chung đồ chơi…) với trẻ mắc bệnh tay chân miệng để giảm đáng kể nguy cơ lây nhiễm
- Trẻ mắc bệnh nên được trông giữ tại nhà, không nên đi nhà trẻ hoặc nơi đông người để tránh lây nhiễm ra cộng đồng
- Trẻ mắc bệnh tay chân miệng nên cho uống nhiều nước hơn bình thường. Việc này sẽ giúp trẻ nhanh hạ sốt, giảm đau và nguy cơ viêm loét.
- Theo dõi chặt chẽ tình hình tiến triển bệnh của trẻ, trực tiếp thông tin cho bác sĩ để có hướng điều trị kịp thời. Nếu trẻ sốt cao, dai dẳng và kiệt sức, cần đưa trẻ tới các cơ sở chăm sóc y tế ngay
- Nên che miệng khi hắt hơi, sổ mũi hoặc ho
- Xử lý khăn, giấy, tã lót của trẻ mắc bệnh đúng cách, hợp vệ sinh, tránh lây nhiễm
- Luôn vệ sinh sạch sẽ và khô ráo nơi ở của trẻ, các trung tâm nuôi dưỡng trẻ và thậm chí cả các trường mầm non.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.
Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.