Đã qua rồi cái thời, các bà mẹ phải thức khuya, dậy sớm 'xi' con tè hoặc vất vả thay giặt đồ cho con thường xuyên. Ngày nay, bà mẹ hiện đại đã có rất nhiều 'trợ thủ đắc lực' hỗ trợ việc chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thuận lợi hơn, một trong số đó chính là bỉm giấy.
Chị em có thể dễ dàng mua tã bỉm ở bất kỳ một đại lý, cửa hàng đồ tiện ích cho gia đình với giá thành hợp lý, chất lượng, mẫu mã cũng vô cùng phong phú. Với các sản phẩm bỉm giấy sản xuất đại trà, dùng một lần bỏ đi, cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái, dễ chịu vì được ngủ ngon giấc, tiện dụng khi đi xa và bất kỳ ai cũng có thể thay tã giúp bé chứ không nhất thiết phải là mẹ.
Chính vì bỉm có nhiều tiện ích như vậy nên nhiều bà mẹ sinh ra lạm dụng, coi đây là vật bất ly thân trong suốt giai đoạn nuôi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhiều gia đình cho trẻ dùng tã 24 giờ trong suốt nhiều năm, mùa hè cũng như mùa đông. Mùa hè nóng bức, nhiều bà mẹ ngần ngại khi dùng bỉm cho con, nhưng không dùng thì con bẩn, nhà bẩn và cuối cùng là mẹ thêm bận rộn nên cứ dùng bỉm rồi bật điều hòa, bật quạt cho con mát cũng chẳng sao.
Đến mùa đông, thời tiết giá rét các bà mẹ lại càng có cớ để dùng bỉm nhiều hơn. Với lý do đóng bỉm vừa giúp con ấm, sạch, không bị bẩn ướt quần áo, ga gối chăn đệm cũng không dính cảnh thay giặt hàng ngày nên các mẹ càng tích cực cho con dùng bỉm thường xuyên.
Tưởng chừng bỉm là người bạn đồng hành của mẹ và bé nhưng thực chất sản phẩm nào khi lạm dụng cũng đều trở thành 'con dao hai lưỡi'. Dưới đây là 1 số ảnh hưởng thường gặp ở trẻ dùng bỉm lâu ngày:
- Trẻ có thói quen 'tè dầm': Đóng bỉm trong một thời gian dài, suốt cả ngày, trẻ thường có thói quen xấu là tự mình đi vệ sinh ngay tại bỉm mà không chủ động thông báo cho bố mẹ. Nhiều trẻ khi lớn lên thường mắc chứng tè dầm hoặc tiểu không kiểm soát do mất đi phản xạ đi vệ sinh.
- Hăm tã, khô da: Trẻ dùng bỉm phải đối mặt với nguy cơ hăm da là điều dễ gặp. Tình trạng hăm da có thể nhẹ hoặc nặng do cơ địa của trẻ hoặc do tác nhân gây ra như bỉm có chứa chất gây dị ứng, cha mẹ không vệ sinh sạch sẽ khi thay bỉm cho bé…
- Mắc bệnh vùng sinh dục: Bé gái hay bé trai khi đóng bỉm lâu, dài ngày, hoặc dùng bỉm không đảm bảo vệ sinh đều có thể mắc viêm da tiếp xúc (da ở bẹn, mông, bộ phận sinh dục) hoặc nhiễm khuẩn đường tiểu.
Việc dùng bỉm là điều cần thiết và tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi gia đình. Tuy nhiên, cha mẹ cần cho con dùng đúng cách và thông minh:
- Chọn mua các loại bỉm có thương hiệu rõ ràng, đã được kiểm định. Không mua bỉm, tã trôi nổi trên thị trường.
- Chọn bỉm phù hợp với kích cỡ, cân nặng của trẻ. Không mua bỉm quá chật hoặc quá rộng đều khiến trẻ kém thoải mái, khả năng thấm hút mất tác dụng.
- Dù mùa đông hay mùa hè, các mẹ cũng chỉ nên đóng bỉm khi bé ngủ nhằm giúp bé có giấc ngủ ngon. Khi bé chơi, thức mẹ nên để bé được khô thoáng và càng sớm dạy trẻ cách thức thể hiện nhu cầu đi vệ sinh, biết gọi người lớn hoặc dùng bô.
- Chỉ nên cho trẻ dưới 24 tháng dùng bỉm, trẻ càng lớn càng cần áp dụng các biện pháp 'cai' bỉm.
- Vào mùa đông, để hạn chế chăn đệm bị bẩn, các gia đình có thể dùng tấm lót đệm bằng nilon để hạn chế tình trạng ướt bẩn nếu trẻ tè đêm. Cứ 4 tiếng nên thay bỉm cho trẻ, trước khi đóng bỉm mới cần vệ sinh khô thoáng vùng da bẩn, bôi kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho trẻ nhỏ để hạn chế tình trạng hăm tã.
- Khi thấy trẻ dùng bỉm có các biểu hiện da mẩn ngứa, đỏ rát cần kiểm tra chất lượng bỉm, quy cách đóng bỉm đã đúng chưa hoặc đưa trẻ đi khám để tìm hiểu nguyên nhân.
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.