Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Từ 6 tháng tuổi: Não bé phát triển vượt trội

Giai đoạn từ 6-12 tháng tuổi là giai đoạn trí não bé phát triển mạnh nhất. Mẹ cần bổ sung dưỡng chất để con phát triển tốt hơn.

Khoảng thời gian 6-12 tháng tuổi là một cuộc hành trình bận rộn đối với bé. Đó là giai đoạn ghi dấu nhiều cột mốc quan trọng trong sự phát triển của trẻ như chiếc răng, tiếng gọi mẹ đầu tiên, những bước đi đầu đời…

Dưới đây là những ‘điểm vàng’ phát triển trong giai đoạn bé 6-12 tháng tuổi:

Giai đoạn 7-9 tháng tuổi

Từ tháng tuổi thứ 7, năng lực trí não và khả năng tư duy của bé sẽ phát triển. Nếu bạn giấu đồ chơi của bé, bé đã có thể hiểu được rằng món đồ chơi đó vẫn tồn tại dù bé không nhìn thấy và sẽ cố gắng đi tìm nó. Cha mẹ hãy tạo nhiều tình huống hơn khi chơi với bé để giúp bé dần làm quen với phán đoán và tư duy ở thời điểm này. Bé cũng trở nên tò mò và thích khám phá thế giới xung quanh hơn.

Lúc này, bé đang học cách hoạt động của thế giới xung quang bằng cách bắt chước nó. Bé bắt chước cách bạn nói bằng ngữ điệu, có thể làm theo một số động tác đơn giản của mẹ như: Vỗ tay, vỗ lên bàn hoặc đập nước văng tung tóe khi bé tắm…

Bé cũng bắt đầu biết bộc lộ cảm xúc rõ ràng qua nét mặt, miệng và mắt, thể hiện rất rõ niềm vui hay sự khó chịu. Bé thích được giao tiếp với những người thân yêu, hiểu được một số câu lệnh đơn giản và quen thuộc của mẹ và đặc biệt là biết phản ứng khi có ai đó gọi tên mình.

Giai đoạn 10-12 tháng tuổi

Trong những tháng này, bé có thể sẽ bỗng nhiên bám riết lấy mẹ, đơn giản vì, trí thông minh đã ‘mách lẻo’ cho bé rằng: ‘Mẹ là số 1’, mẹ có nghĩa là che chở, thoải mái, thư giãn, an toàn… nhất đối với bé. Các vận động thô của bé cũng đã hoàn chỉnh và linh hoạt hơn rất nhiều. Bé biết chỉ tay vào đồ vật mà bé muốn hay món đồ mà người khác hỏi, biết vẫy tay chào, hoan hô lúc tỏ ra thích chí… Bé hiểu nhiều hơn những gì bạn nói với bé.

Bé có thể làm theo được những hướng dẫn đơn giản và hiểu một vài giải thích của mọi người về công việc hằng ngày. Đây cũng là thời điểm bé bắt đầu bập bẹ học nói và nói được một số từ đơn giản như: Mama, măm măm, ba, bà, ạ… Cha mẹ hãy luôn luôn nói từ chuẩn, giọng chuẩn với bé (không ‘bóp méo’ từ ngữ bằng giọng điệu cưng nựng, âu yếm). Những bài thơ, câu chuyện có vần điệu đơn giản, nhiều từ láy… là một trong số những biện pháp giúp ba mẹ cùng bé phát triển ngôn ngữ.

Khi tròn một tuổi, não bé đã đạt khoảng 75% trọng lượng não người trưởng thành, đây cũng là giai đoạn tăng trưởng tột đỉnh của các tế bào thần kinh. Vì thế, để não bé có thể phát triển tối ưu ba mẹ nên dành thời gian trò chuyện trực tiếp với bé, gắn bó yêu thương và tạo cho bé nhiều hoạt động vui đùa để học hỏi, khám phá. Khoa học đã chứng minh DHA/ARA là dưỡng chất tối ưu cho sự phát triển trí não. Đây chính là nền tảng giúp cho sự phát triển tư duy, nhận thức của trẻ đạt hiệu quả. Ba mẹ nên quan tâm và tìm hiểu các thông tin khoa học để nuôi dưỡng bé tốt trong suốt năm đầu đời.

Tổ chức FAO/WHO đã khuyến nghị bổ sung hàm lựơng DHA/ARA cho trẻ giai đoạn này là 17mg DHA trên 100kcal và 34mg ARA trên 100kcal. Kết quả của các chương trình thử nghiệm lâm sàng cho thấy DHA giúp bé phát huy sức mạnh trí não bằng việc tác động tích cực đến cả 3 yếu tố của quá trình nhận thức: Tăng khả năng tập trung chú ý, ghi nhớ và xử lý tình huống. Đây là những kết luận có được từ hàng loạt nghiên cứu lâm sàng được thực hiện trên nhóm trẻ được hấp thụ đúng hàm lượng DHA và nhóm trẻ đối chứng.

Trẻ được hấp thụ đúng hàm lượng DHA sẽ phát triển thị lực tốt hơn (nghiên cứu Morale 2005); chỉ số phát triển trí tuệ tốt hơn (nghiên cứu Birch 2000), chỉ số ngôn ngữ vượt trội hơn (nghiên cứu Birch 2007); khả năng xử lý tình huống tốt hiệu quả hơn (nghiên cứu Drover 2009).

Theo vnexpress.net
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2025

    Uống matcha có giúp giảm cân không?

    Matcha, loại trà xanh siêu mịn đang trở thành 'ngôi sao' trong thế giới thực phẩm lành mạnh. Không chỉ được yêu thích vì hương vị thanh mát, matcha còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có hỗ trợ giảm cân. Vậy uống matcha có thực sự giúp giảm cân không?

  • 21/11/2025

    Sự khác nhau giữa đau tim và trụy tim

    Mặc dù cả hai căn bệnh đều cùng xuất phát từ tim nhưng đây là hai căn bệnh khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn một cái nhìn chi tiết và toàn diện, giúp bạn phân biệt rõ ràng hai khái niệm này, từ nguyên nhân, triệu chứng, cách xử trí ban đầu cho đến hậu quả của chúng.

  • 20/11/2025

    Mùa đông ăn gì giúp da mặt sáng mịn?

    Mùa đông không chỉ khiến không khí lạnh giá mà còn làm làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống. Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thức ăn nhanh lại làm tăng nguy cơ nổi mụn và viêm da...

  • 20/11/2025

    Vì sao bạn thèm đồ ăn mặn?

    Cơ thể con người cần muối (dưới dạng natri ) để tồn tại. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều nạp đủ muối trong chế độ ăn hàng ngày. Nếu bạn không mắc bệnh lý tiềm ẩn gây ra cảm giác thèm muối, hãy cân nhắc giải quyết các yếu tố lối sống để đảm bảo bạn không nạp quá nhiều khoáng chất này.

  • 19/11/2025

    Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?

    Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.

  • 19/11/2025

    11 lời khuyên "Nên - Không nên" khi bạn bị đau đầu gối

    Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.

  • 18/11/2025

    Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe

    Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.

  • 18/11/2025

    6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua

    Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Xem thêm