Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nước tăng lực có thể là nguyên nhân gây hội chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ em

Nghiên cứu kết luận rằng trẻ em không nên uống các loại nước ngọt và đồ uống chứa caffeine.

Theo một nghiên cứu mới đây, nước tăng lực có liên quan đến khả năng gây mất tập trung và tăng động đối với trẻ lứa tuổi học đường

Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Yale đã khảo sát trên 1600 học sinh ở một quận thuộc Connecticut (Hoa Kỳ), các học sinh này có độ tuổi trung bình là 12.

Các học sinh nam có xu hướng tiêu thụ nhiều đồ uống tăng lực hơn so với nữ. Và trong nhóm nam, các học sinh gốc da đen Hispanic có xu hướng tiêu thụ nhiều đồ uống giải khát hơn là các học sinh da trắng.

Ảnh minh họa.

Theo một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Academic Pediatrics, trẻ uống nhiều nước tăng lực có tới 66% nguy cơ bị hội chứng tăng động mất tập trung.

Đồ uống tăng lực chứa hàm lượng đường và caffeine khá cao. Đối với nghiên cứu này, các nhà khoa học lưu ý đến số lượng và loại đồ uống được các học sinh tiêu thụ.

Theo trưởng nhóm nghiên cứu giáo sư Jeannette Ickovics thuộc đại học Yale, càng tiêu thụ nhiều đồ uống có đường bao nhiêu thì các học sinh cấp hai đó càng có nguy cơ cao mắc hội chứng tăng động giảm chú ý bấy nhiêu. Đặc biệt, nước tăng lực dường như là nguyên nhân gây nên hội chứng này. Bà nói: “Kết quả nghiên cứu của chúng tôi là bằng chứng hỗ trợ cho khuyến cáo của hiệp hội nhi khoa Hoa Kỳ, rằng cha mẹ nên hạn chế việc trẻ tiêu thụ nhiều nước ngọt và nước tăng lực.”

Ảnh minh họa.

Nghiên cứu cho hay những trẻ em được khảo sát đã tiêu thụ trung bình 2 loại nước ngọt mỗi ngày. Số lượng đồ uống dao động tới 7 loại đồ uống. Một vài loại nước ngọt và nước tăng lực có chứa tới hơn 40 gram đường. Theo các nhà khoa học thì tùy thuộc vào độ tuổi, trẻ em chỉ nên tiêu thụ khoảng 21 tới 33 gam đường một ngày.

Ngoài việc là nguyên nhân gây nên hội chứng tăng động giảm chú ý, nước ngọt còn làm tăng nguy cơ béo phì. Theo ước tính mới nhất từ trung tâm kiểm soát và phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ, khoảng 1/3 trẻ em ở Mỹ đang trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì.

Bình luận
Tin mới
  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

  • 13/05/2026

    Nicotine tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

    Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .

  • 12/05/2026

    Cơ chế hiệp đồng của hệ vi khoáng và vitamin trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ em

    Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.

  • 12/05/2026

    Từ nghiên cứu đến giải pháp bổ sung vi chất cho trẻ em

    Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.

Xem thêm