Tại sao nách lại có mùi khó chịu?

Nguyên nhân khiến nách có mùi khó chịu.

Cơ thể có rất nhiều các tuyến mồ hôi vì vã mồ hôi là một chức năng quan trọng giúp cơ thể hạ nhiệt. Có 2 loại tuyến mồ hôi chính: tuyến mồ hôi toàn vẹn (eccrine) và tuyến mồ hôi đầu hủy (apocrine).

• Tuyến eccrine: đây là tuyến có mặt ở hầu khắp cơ thể, và mở ra trực tiếp trên bề mặt da
• Tuyến apocrine: đây là tuyến thường chỉ có mặt ở những vị trí có nhiều nang lông, như tại háng, hay nách. Thay vì việc mở trực tiếp trên bề mặt da, tuyến apocrine sẽ đi vào trong các nang lông và sau đó mở vào bề mặt da.

Khi cơ thể nóng lên, tuyến eccrine sẽ giải phóng mồ hôi và làm mát cơ thể. Mồ hôi thường không có mùi trừ khi vi khuẩn trên da bắt đầu phân hủy lượng mồ hôi này. Một số loại đồ uống và thực phẩm bạn tiêu thụ hoặc một số loại thuốc có thể khiến mồ hôi từ tuyến eccrine có mùi khó chịu

Tuyến apocrine chủ yếu hoạt động khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, và cũng tiết ra dịch không có mùi. Dịch này sẽ bắt đầu phát triển mùi khi tiếp xúc với vi khuẩn trên da. Những tuyến này sẽ không hoạt động cho đến khi bạn bước vào giai đoạn dậy thì, đó là giai đoạn mà đa số mọi người sẽ bắt đầu nhận thấy mình có mùi cơ thể.

Mặc dù đây là tình trạng bình thường, nhưng một số người sẽ ra mồ hôi nhiều hơn bình thường. Tình trạng này được gọi là tăng tiết mồ hôi. Những người bị tăng tiết mồ hôi thường vã mồ hôi rất nhiều, đặc biệt là ở bàn tay, bàn chân và nách.

Điều trị tình trạng “hôi nách” như thế nào?

Điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân tiềm ẩn của vấn đề. Mùi cơ thể có thể là do vệ sinh cá nhân không sạch sẽ hoặc không sử dụng đúng sản phẩm hoặc do các nguyên nhân về y tế cần được điều trị.

Do vệ sinh cá nhân

Sử dụng các loại chất khử mùi hoặc ngăn tiết mồ hôi sau khi tắm hàng ngày có thể giúp giảm mùi hôi ở nách. Đôi khi, bạn có thể sẽ phải sử dụng nhiều loại khác nhau để xem loại nào có tác dụng tốt nhất với bạn. Các chất ngăn tiết mồ hôi sẽ giúp làm giảm lượng mồ hôi được sản xuất ra bằng cách tạm thời “khóa” các lỗ chân lông tiết ra mồ hôi. Do ít mồ hôi được tiết ra hơn, nên bạn sẽ giảm được mùi cơ thể.

Chất khử mùi sẽ ngăn chặn mồ hôi không tạo ra mùi nhưng sẽ không ngăn tiết mồ hôi. Các sản phẩm này thường có chứa cồn, khiến da bạn sẽ có môi trường acid, việc này sẽ ngăn các vi khuẩn hình thành trên da.

Do chứng tăng tiết mồ hôi

Nếu các loại chất khử mùi không hiệu quả, hãy trao đổi với bác sĩ để sử dụng các loại chất khử mùi kê đơn, có tác dụng mạnh hơn hoặc tiêm Botox. Mặc dù nhiều người đã rất quen thuộc với việc tiêm Botox để có một làn da không nếp nhăn, nhưng Botox còn có nhiều ứng dụng khác. Một trong số đó là giúp làm giảm tiết mồ hôi và mùi cơ thể với những người bị chứng tăng tiết mồ hôi. Tuy nhiên Botox không phải là giải pháp vĩnh viễn. Hiệu quả của việc tiêm Botox chỉ kéo dài khoảng vài tháng, và bạn sẽ cần tiêm thêm khi cần thiết.

Bạn có thể thực hiện một số biện pháp để làm giảm tình trạng có mùi ở vùng dưới cánh tay như sau:

• Tắm rửa hàng ngày bằng xà phòng: thường xuyên tắm rửa, đặc biệt là sau khi hoạt động nặng như tập thể thao để giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi
• Mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi: điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn ra mồ hôi rất nhiều. Mặc quần áo thoáng mát sẽ giúp cơ thể của bạn luôn mát mẻ.
• Tẩy lông: nghiên cứu năm 2016 chỉ ra rằng cạo lông hoặc tây lông ở vùng nách sẽ làm giảm đáng kể mùi hôi ở nách.
• Giảm căng thẳng: do căng thẳng sẽ khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn nên việc kiểm soát căng thẳng và lo âu sẽ giúp bạn điều hoa được đáp ứng ra mồ hôi của cơ thể.

Nếu bạn đã thử sử dụng nhiều sản phẩm khử mùi và ngăn tiết mồ hôi nhưng không giảm được mùi, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán các vấn đề y tế khác và được kê đơn điều trị phù hợp.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: ĂN BƠ ĐẬU PHỘNG CÓ THỂ GIÚP GIẢM CÂN KHÔNG?