Đau nách – bình thường hay bất thường?
Nách không phải là một chủ đề hấp dẫn và phổ biến để nói về khi nói về sức khỏe, đặc biệt là khi bạn không biết nguyên nhân gây đau là gì. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây đau nách.
Nhiễm trùng hoặc viêm hạch bạch huyết
Đặc biệt là nếu tình trạng đau nách đi kèm với việc xuất hiện những u cục nhỏ. Hạch bạch huyết nằm ngay dưới nách và cổ. Khi bị nhiễm trùng hoặc viêm, các hạch bạch huyết sẽ sưng, đau và căng tức khi chạm vào. Và khi tình trạng này xảy ra, bạn sẽ ngay lập tức nhận biết được. Thông thường, nhiễm trùng/viêm hạch bạch huyết sẽ đi kèm với tình trạng nhiễm nấm, virus hoặc vi khuẩn trên toàn cơ thể. Mặc dù ít phổ biến, nhưng một số tình trạng sưng hạch bạch huyết có thể là dấu hiệu của một số loại ung thư, do vậy, tốt nhất, trong trường hợp này, bạn nên đến gặp bác sỹ.
Dị ứng
Phát ban hoặc có cảm giác nóng rát ở nách có thể có nguyên nhân là do tình trạng dị ứng. Các chất gây kích ứng phổ biến bao gồm xà phòng, chất chống mồ hôi, chất khử mùi và chất liệu của quần áo. Bác sỹ da liễu có thể sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây phát ban bằng cách tiến hành làm xét nghiệm dị ứng ở cách tay của bạn. Tuy nhiên, may mắn là, có rất nhiều cách khác có thể thay thế được cho xà phòng, chất chống mồ hôi và chất khử mùi mà da bạn có thể sẽ dung nạp tốt hơn và ít gây kích ứng hơn.
Viêm tuyến mồ hôi hoặc viêm lỗ chân lông: Nếu bạn cảm thấy có u cục, mảng đỏ hoặc ngứa, đau tại vùng nách thì đó có thể là hậu quả của việc viêm tuyến mồ hôi hoặc lỗ chân lông. Các nguyên nhân gây viêm có thể bao gồm vệ sinh kém, vùng nách bị giữ ấm và ẩm trong thời gian dài, không được thoáng khí và ra mồ hôi quá nhiều. Bạn có thể dự phòng tình trạng này bằng cách tắm thường xuyên hoặc ít nhất là thay quần áo sau mỗi lần ra nhiều mồ hôi. Nếu bạn đã bị viêm nhiễm rồi, cố gắng mặc quần áo rộng, thông khí tốt để tránh tình trạng viêm cho vùng nách và thường xuyên rửa thật sạch vùng nách để loại bỏ vi khuẩn, da chết và dầu thừa trên da.
Đau dữ dội vùng nách có thể gây ra do căng cơ ngực, căng cơ tam đầu hoặc cơ lưng lớn. Mặc dù không có cơ nào trong số các cơ trên nằm ở vùng nách, nhưng đau ở những cơ gần nách, xung quanh nách cũng có thể sẽ ảnh hưởng đến nách. Theo thời gian, cùng với việc nghỉ ngơi sẽ làm giảm tình trạng đau này. Bạn cũng có thể uống các loại thuốc giảm đau không cần kê đơn như ibuprofen để giảm đau.
Xước da
Cạo lông nách là một nguyên nhân khác khiến nách bạn có cảm giác khó chịu. Xước da xảy ra khi da không được dưỡng ẩm tốt trong quá trình cạo lông. Nách là một vùng rất nhạy cảm với tình trạng xước da khi dùng dao cạo vì nách không bằng phẳng, vùng da tại nách cũng không căng, do vậy, việc dưỡng ẩm đầy đủ cho vùng da dưới nách trước khi cạo lông là tương đối khó. Nếu bạn đã bị xước da do dạo cạo, hãy đảm bảo rằng bạn luôn giữ vùng da dưới nách sạch sẽ, tránh cạo lông khi nách vẫn còn đang xước mà nên đợi cho tới khi vết thương lành lại.
Thông tin thêm trong bài viết: Khối u vùng nách: Nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị
Mùa thu mang đến cảm giác mát mẻ và hương vị ngọt ngào của nhiều loại quả chín mọng. Có một số loại quả mùa thu rất tốt cho người bị táo bón vì chúng chứa nhiều chất xơ, nước và các hợp chất tự nhiên tốt cho đường ruột.
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh không chỉ gây đau đớn ở các khớp mà còn có thể lan rộng đến các cơ quan khác như tim, phổi, mắt, và da.
Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.
Tình trạng dương vật bị teo nhỏ một chút khi bạn già đi do sự suy giảm sản xuất testosterone không hiếm gặp, nhưng có những nguyên nhân khác có thể xảy ra bao gồm béo phì, phẫu thuật tuyến tiền liệt, điều trị ung thư tuyến tiền liệt và các tình trạng như bệnh Peyronie. Mặc dù bạn không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng teo dương vật nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị một số nguyên nhân nhất định.
Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.