Mẹo chữa hôi nách không thể đơn giản hơn
Lá ngải và phèn chua sẽ giúp bạn đánh bay mùi mồ hôi khó chịu ở khu vực được cho là 'điểm nóng' của cơ thể.
Hôi nách là một trong những chứng bệnh khiến bất cứ ai cũng phải phát hoảng, đặc biệt là dân văn phòng. Hiện nay có nhiều sản phẩm ngăn ngừa mùi hiệu quả song nhiều người lo sợ nó sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe khi lạm dụng. Vừa qua, nhiều tờ báo đưa tin một thanh niên 16 tuổi có tên Thomas Townsend (Anh) đã tử vong vì ngạt thở do sử dụng quá nhiều sản phẩm khử mùi cơ thể dạng xịt.
Nếu bạn cũng có nỗi lo như vậy, hãy thử một biện pháp đơn giản, dễ thực hiện chỉ với 2 nguyên liệu là phèn chua và lá ngải cứu.
Phèn chua có thể cải thiện tình trạng hôi nách (Ảnh minh họa: Internet)
Cách làm: Dùng khoảng 20g ngải cứu khô giã nhỏ, 20g bột phèn chua, 200g muối tinh. Cho hỗn hợp này vào chảo, đặt lên bếp và rang lên cho nóng. Sau đó đổ ra một tấm vải mỏng, buộc lại và để dưới nách khoảng 5 phút. Nên làm khoảng 1 tháng.
Ngoài ra nếu không có sẵn lá ngải khô, bạn có thể bỏ một viên phèn chua vào chậu nước tắm. Hãy duy trì đều đặn việc này để có được hiệu quả như mong muốn!
-
7 loại thức uống tăng cường sức khỏe
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
-
Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
-
Lợi ích của việc tắm nước đá
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
-
Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
-
Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
-
Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?
-
Tắm nắng bằng dầu dừa liệu có thực sự an toàn?
Dầu dừa từ lâu đã được ca ngợi như một "thần dược" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện chức năng não bộ đến hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt trong làm đẹp, dầu dừa là thành phần quen thuộc trong các sản phẩm chăm sóc da.
-
Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước để chống chọi với nắng nóng mùa hè?
Những đợt nắng nóng ngày càng xuất hiện dày đặc và gay gắt hơn, khiến nhu cầu bù nước của cơ thể tăng lên đáng kể. Không ít người vẫn đợi đến khi khát mới uống nước, trong khi đó lại là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã bắt đầu thiếu nước.
