Hầu hết chúng ta đều trải qua những giấc mơ về tình dục. Khác với thông thường, các giấc mơ tình dục chưa chắc đã nói lên nhu cầu bản năng của con người mà chủ yếu ẩn dụ một điều gì đó sâu xa, phức tạp hơn.
'Sex thể hiện sự tạo thành', nhà tâm lý học kiêm chuyên gia phân tích giải mơ người Scotland Ian Wallace nói với Medical Daily. Ví dụ, mục đích chính của ân ái là sinh ra con cái.
Giấc mơ về tình dục nhiều khả năng thể hiện mong muốn tạo dựng cái gì đó. Trong trường hợp mơ thấy mình thân mật với sếp hoặc đồng nghiệp, bạn đang tham vọng thực hiện một dự án hoặc mục đích cá nhân liên quan đến việc làm.
Theo Wallace, mơ về sex cũng tượng trưng cho quá trình tìm hiểu bản thân. Quan hệ tình dục là hành động thân mật, bạn không thể giấu diếm mà phải để lộ con người thật của mình.
'Nhiều lúc chúng ta muốn tự đào sâu xem mình là ai nên nhờ người khác đánh giá, phân tích', nhà tâm lý học giải thích. 'Giấc mơ phản chiếu nội tâm và các nhân vật đại diện cho các khía cạnh bên trong bạn'.
Tất nhiên, ý nghĩa của giấc mơ tình dục còn phụ thuộc tùy vào đối tác cùng kiểu quan hệ. Ví dụ, ân ái với bạn bè hoặc đồng nghiệp không có nghĩa bạn ham muốn sex mà chỉ đơn giản là hâm mộ một số tính cách của họ và muốn mình trở nên như vậy.
Wallace bổ sung, người bị tổn thương tâm lý dễ mơ thấy sex khi đang cố gắn kết lại quá khứ sau thời gian dài chối bỏ. Giấc mơ bị xâm hại tình dục thể hiện sự tranh đấu quyền lực hoặc một tình huống cuộc sống bạn có quyền quyết định nhưng cần quyết đoán.
Dù sao đi nữa, giống như nhiều vấn đề khác thuộc tâm lý học, giải mộng là sự giao thoa giữa nghệ thuật và khoa học. Theo Patrick McNamara, Giám đốc Phòng thí nghiệm Hành vi Tiến hóa ở Đại học Y Boston (Mỹ), không ai chắc chắn được liệu giấc mơ có ý nghĩa hay không.
Đôi lúc, giấc mơ này xảy ra do ảnh hưởng từ giấc mơ trước và không liên quan đến cuộc sống thực tế. 'Một số nhà phân tích cho rằng giấc mơ không mang giá trị nào cả, chúng chỉ xuất hiện do não hoạt động quá mức', McNamara nói.
'Nhưng việc các cá nhân khác nhau từ những nền văn hóa khác nhau mơ thấy cùng một nội dung cho thấy giấc mơ không phải những hình ảnh ngẫu nhiên'.
Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.
Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.