Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

Vệ sinh kém là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mùi cơ thể, đặc biệt là mùi hôi nách. Ngoài ra, các vấn đề về đường tiêu hóa và thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng có thể gây mùi cơ thể. Để đối phó với vấn đề này, bạn có thể tham khảo những cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi cơ thể dưới đây.

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

Chanh có thể giúp bạn loại bỏ mùi cơ thể hiệu quả

Nước chanh

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 1

Ngâm một miếng bông vào trong nước cốt chanh rồi thoa lên nách, sau đó để khô và tắm sạch. Áp dụng phương pháp này 1 lần/ngày để nhanh chóng loại bỏ mùi cơ thể.

Chanh + muối

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 2

Lấy một quả chanh và cắt nó thành 2 nửa. Rắc muối vào 2 nửa quả chanh rồi dùng nó để chà nhẹ lên vùng dưới nách trong khoảng 5 phút. Giữ nguyên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh.

Nước chanh + cà chua

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 3

Lấy 2 thìa nước cốt chanh rồi trộn đều với nước ép của 1 quả cà chua. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da ở nách và giữ nguyên trong khoảng 10 phút trước khi rửa sạch. Áp dụng phương pháp này 1 lần/ngày để đánh bay mùi cơ thể.

Nước chanh + baking soda

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 4

Lấy khoảng 2 thìa nước chanh và 2 thìa baking soda. Trộn đều 2 thành phần này trong một chiếc bát nhỏ có chứa 1 thìa nước sạch. Thoa hỗn hợp này lên nách và để khô trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng phương pháp này mỗi ngày một lần.

Nước chanh + giấm táo

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 5

Lấy khoảng 2 thìa nước chanh và 2 thìa giấm táo. Trộn đều 2 thành phần này với 1 thìa nước sạch. Thoa hỗn hợp này lên nách và chờ khoảng 5 - 10 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện phương pháp này 2 lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 bài thuốc dân gian chữa hôi nách

 

 

Trần Lưu - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 26/05/2026

    3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm

    Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.

  • 26/05/2026

    Chiều cao của người Việt: Không chỉ là câu chuyện bữa ăn

    Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.

  • 26/05/2026

    Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?

    Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.

  • 25/05/2026

    Bài thuốc lá mơ lông - trứng gà trị tiêu chảy

    Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.

  • 25/05/2026

    Bổ sung kẽm có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ và năng lượng?

    Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.

  • 24/05/2026

    4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan

    Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.

  • 24/05/2026

    Phòng tránh ung thư: Những thói quen nhỏ tạo nên sự khác biệt lớn

    Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.

  • 23/05/2026

    Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?

    Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?

Xem thêm