Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

Vệ sinh kém là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mùi cơ thể, đặc biệt là mùi hôi nách. Ngoài ra, các vấn đề về đường tiêu hóa và thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng có thể gây mùi cơ thể. Để đối phó với vấn đề này, bạn có thể tham khảo những cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi cơ thể dưới đây.

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách

Chanh có thể giúp bạn loại bỏ mùi cơ thể hiệu quả

Nước chanh

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 1

Ngâm một miếng bông vào trong nước cốt chanh rồi thoa lên nách, sau đó để khô và tắm sạch. Áp dụng phương pháp này 1 lần/ngày để nhanh chóng loại bỏ mùi cơ thể.

Chanh + muối

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 2

Lấy một quả chanh và cắt nó thành 2 nửa. Rắc muối vào 2 nửa quả chanh rồi dùng nó để chà nhẹ lên vùng dưới nách trong khoảng 5 phút. Giữ nguyên trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh.

Nước chanh + cà chua

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 3

Lấy 2 thìa nước cốt chanh rồi trộn đều với nước ép của 1 quả cà chua. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da ở nách và giữ nguyên trong khoảng 10 phút trước khi rửa sạch. Áp dụng phương pháp này 1 lần/ngày để đánh bay mùi cơ thể.

Nước chanh + baking soda

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 4

Lấy khoảng 2 thìa nước chanh và 2 thìa baking soda. Trộn đều 2 thành phần này trong một chiếc bát nhỏ có chứa 1 thìa nước sạch. Thoa hỗn hợp này lên nách và để khô trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Áp dụng phương pháp này mỗi ngày một lần.

Nước chanh + giấm táo

5 cách sử dụng chanh để loại bỏ mùi hôi nách - Ảnh 5

Lấy khoảng 2 thìa nước chanh và 2 thìa giấm táo. Trộn đều 2 thành phần này với 1 thìa nước sạch. Thoa hỗn hợp này lên nách và chờ khoảng 5 - 10 phút trước khi rửa sạch. Thực hiện phương pháp này 2 lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 8 bài thuốc dân gian chữa hôi nách

 

 

Trần Lưu - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

  • 18/08/2026

    Đau bụng, tiêu chảy kéo dài: Cảnh giác viêm đại tràng giả mạc do dùng kháng sinh

    Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

  • 18/08/2026

    Người tập thể dục thể thao cần lưu ý gì khi vận động mùa nắng nóng?

    Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả

Xem thêm