-
Nước chanh giúp làm mát và tăng cường sức khoẻ trong mùa Hè
Với hương vị tươi mát và nhiều lợi ích sức khỏe, chanh là loại quả được sử dụng phổ biến trong mùa Hè. Tìm hiểu nguồn dinh dưỡng dồi dào của chanh cũng như cách kết hợp chanh vào chế độ ăn uống của bạn
-
Những lợi ích bất ngờ khi uống nước chanh vào mỗi sáng
Một thói quen đơn giản như uống nước chanh vào mỗi buổi sáng, có thể mang lại kết quả to lớn cho sức khỏe tổng thể của bạn.
-
Những tác dụng bất ngờ của nước chanh với mẹ bầu
Khi mang thai, phụ nữ trải qua nhiều thay đổi trong cơ thể và phải chịu một số tác dụng phụ như buồn nôn, ợ nóng, nôn mửa, mệt mỏi… Uống nước chanh được coi là một phương thuốc hiệu quả chống lại các tác dụng phụ cho mẹ bầu.
-
Có nên uống nước chanh khi bị cảm cúm?
Liệu nước chanh có phải là thức uống đặc biệt hiệu quả khi bạn bị cảm cúm không? Cùng tìm hiểu liệu uống nước chanh có giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi bị ốm hay không trong bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM:
-
Uống nước chanh mật ong ấm buổi sáng có lợi gì cho sức khỏe?
Nhiều người có thói quen uống nước chanh mật ong vào buổi sáng để giảm cân, nhưng bạn có biết rằng thức uống này còn có thể mang tới nhiều lợi ích khác cho sức khỏe?
-
8 lợi ích khi uống nước chanh vào buổi sáng
Nước chanh tươi là loại đồ uống giải khát được ưa chuộng. Đặc biệt, uống một ly nước chanh tươi không đường vào buổi sáng sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Những lợi ích của nước chanh khiến bạn bất ngờ
Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh những lợi ích của nước chanh như hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, ngăn ngừa sỏi thận... Vì thế mà ngày càng nhiều người lựa chọn nước chanh như một nguồn bổ sung nước thiết yếu hàng ngày bên cạnh nước lọc.
-
Uống nước chanh để thanh lọc, giải độc và giảm cân: Có tác dụng "thần kỳ" không?
Nhiều người nghĩ rằng nước chanh có rất nhiều tác dụng thần kỳ nên đã uống nhiều đến mức lạm dụng. Thực tế, uống nước chanh có lợi ích sức khỏe gì, có hại không nếu uống nhiều?
-
Công thức nước uống cho bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một mảnh vật liệu rắn được hình thành tại thận khi nồng độ các chất trong nước tiểu quá cao.
-
Những nguyên nhân khiến răng bạn dễ bị xỉn màu
Bạn cảm thấy thật bực mình bởi dù có đánh răng kỹ bao nhiêu răng bạn cũng không thể trắng ra được.
-
“Bồi bổ” gan thế nào khi phải uống rượu để không đổ bệnh?
Uống rượu bia không chỉ là một nhu cầu của nam giới mà còn là cách để giúp các đấng mày râu “thư giãn” sau những ngày làm việc căng thẳng hoặc là dịp để gặp gỡ bạn bè, đồng nghiệp. Nếu không thể bỏ được rượu bia thì làm cách nào để vẫn duy trì được sức khỏe, đặc biệt bảo vệ lá gan trong những cuộc nhậu?
-
Những tác dụng tuyệt vời của nước chanh bạn có thể không biết
Nước chanh không chỉ thanh nhiệt mà còn có rất nhiều tác dụng với cơ thể. Bạn biết hết chưa?
