![]()
Thận trọng khi nách xuất hiện các dấu hiệu như đau, phát ban, đổ nhiều mồ hôi...
1. Mùi hôi
Nách (vùng da dưới tay) có mùi chua là chuyện bình thường. Nguyên nhân là do những vùng cơ thể ấm, tiết nhiều mồ hôi như nách, vi khuẩn sẽ phát triển mạnh mẽ. Để loại bỏ mùi khó chịu này, bạn chỉ cần tắm sạch sẽ và dùng chất khử mùi hàng ngày.
Tuy nhiên, nếu khu vực dưới cánh tay của bạn thường xuyên có mùi nồng nặc mà không thể loại bỏ dù đã được vệ sinh sạch sẽ. Đây có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố và rối loạn chức năng tuyến giáp. Nếu mùi này giống với mùi của “trái cây thối” hoặc “sơn móng tay” thì có thể là dấu hiệu của nhiễm toan ceton (nhiễm độc gan) - cơ thể mất khả năng chuyển hóa đường.
2. Ngứa ngáy

Ngứa ngáy vùng nách lâu ngày có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe.
Cảm giác ngứa ngáy ở nách sau khi cạo lông là bình thường vì các sợi lông mới đang mọc lên. Nhưng nếu cơn ngứa ngáy vẫn tiếp diễn mà không có nguyên do thì lại là một tín hiệu khác cho thấy có điều gì đó không ổn trong cơ thể bạn. Kích ứng nghiêm trọng có thể do phản ứng của da với dao cạo, vải quần áo hoặc các thành phần có trong chất khử mùi.
Nếu ngứa ngáy đi kèm với các đốm đỏ, tế bào chết xuất hiện, nhiều khả năng bạn đã bị nhiễm nấm. Khi đó, bạn cần đến gặp bác sỹ để được tư vấn và điều trị tốt nhất.
3. Phát ban
Vùng nách luôn khá ấm và ẩm ướt, là môi trường lý tưởng để vi khuẩn và các ký sinh trùng sinh sôi, gây ra các bệnh nhiễm trùng nấm men. Chính vì vậy, nếu đột nhiên cảm thấy ngứa ngáy, mẩn đỏ, phát ban nhỏ trên da, bạn hãy đến gặp các bác sỹ để tìm hiểu nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp.
4. Đau
Cảm giác đau đớn xuất hiện ở nách không phải là vấn đề quá nghiêm trọng nếu cơn đau xuất hiện do lao động chân tay nặng nhọc, sau khi tập luyện nặng hoặc sau khi mang vác vật nặng. Trong trường hợp này, cơn đau chỉ là tạm thời và sẽ sớm biến mất.
Tuy nhiên, nếu cảm giác đau đớn kéo dài trên vài ngày không thuyên giảm, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sỹ. Mặc dù hiếm xảy ra, nhưng những cơn đau này có thể báo hiệu về sự hình thành của các khối u trong các hạch bạch huyết.
5. Có cục u và sưng

Nổi cục u hạch ở nách có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư vú.
Các hạch bạch huyết nằm ở dưới nách và hoàn toàn không nhìn thấy được. Nhưng nếu bạn tình cờ phát hiện thấy một số cục u cứng và sưng lên thì có thể đó là tín hiệu cho thấy các hạch bạch huyết đang cố gắng chống lại sự nhiễm trùng nào đó. Tình trạng này sẽ trở về bình thường sau một thời gian dù không có sự can thiệp từ bên ngoài.
Bạn nên hỏi ý kiến bác sỹ nếu tình trạng viêm không tự biến mất trong vòng một tuần. U cục, sưng hạch bạch huyết có thể là một dấu hiệu đáng lo ngại, ám chỉ một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc thậm chí là ung thư.
6. Đổ mồ hôi quá nhiều
Đổ mồ hôi vùng dưới cánh tay là điều bình thường nếu bạn đang hoạt động thể chất với cường độ cao. Thế nhưng, ra mồ hôi quá nhiều ngay cả khi nghỉ ngơi, ngồi, đi bộ hoặc ngủ lại là một dấu hiệu đáng báo động.
Nguyên nhân có thể do sự rối loạn về mức độ hormone ở thời kỳ tiền mãn kinh hoặc dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, bệnh gout ở một số người.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Nguyên nhân gây tích mỡ ở nách.
Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.
Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí giảm sâu là "kẻ thù" lớn nhất của làn da khỏe mạnh vì nó làm suy yếu hàng rào bảo vệ da và giảm hoạt động tuyến bã nhờn. Nếu không chăm sóc đúng cách, da sẽ mất độ ẩm, dẫn đến khô căng, bong tróc, xỉn màu và dễ kích ứng. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn chi tiết, từ làm sạch da, dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ da trước các tác nhân môi trường, giúp bạn tự tin với làn da căng mịn suốt mùa khô.
Thói quen bật đèn ngủ với ánh sáng yếu khi đi ngủ không phải là hiếm, bởi nhiều người cho rằng ngủ trong bóng tối hoàn toàn tạo một cảm giác khó chịu và bất an. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng khi tiếp xúc với ánh sáng yếu trong lúc ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.
Tóc bạc sớm ngày càng trẻ hóa, khiến nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian, trong đó có hà thủ ô.
Hạ thân nhiệt là tình trạng xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể con người giảm xuống dưới 35 độ C. Đây là một tình trạng y tế cực kỳ nguy hiểm. Khi cơ thể bị hạ thân nhiệt, các hệ thống như tim mạch, hệ thần kinh và các cơ quan khác sẽ không thể hoạt động bình thường. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn tới hệ tim mạch và hô hấp dừng hoạt động, nặng nhất là tử vong.
Thay đổi mùa có thể kéo theo những cảm giác hân hoan, tiếc nuối hoặc đôi khi là một chút lo lắng, nhưng với một số người, thay đổi mùa trong năm lại có thể gây ra những triệu chứng trầm cảm, điều này được gọi với tên là chứng rối loạn cảm xúc – seasonal affective disorder (SAD). Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau đây!
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
Thời tiết lạnh không chỉ khiến cơ thể dễ cảm cúm mà còn là “kẻ thù thầm lặng” của hệ tim mạch. Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tim phải làm việc nhiều hơn – đặc biệt nguy hiểm với người cao tuổi và người có bệnh nền như tăng huyết áp hay mạch vành. Vì vậy, mùa đông là thời điểm cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ tim mạch, giữ ấm và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.