Một số người mắc chứng lo âu thường có xu hướng ăn quá nhiều hoặc tiêu thụ nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người khác lại mất cảm giác muốn ăn khi họ cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu thêm mối liên hệ giữa lo lắng và chán ăn, một số biện pháp khắc phục cũng như phương pháp điều trị tiềm năng cho vấn đề này.
Dù do dị ứng hay chỉ là thói quen vô thức, dụi mắt đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ mắt của bạn.
Mùa Hè, bên cạnh làn da, đôi mắt chúng ta cũng có nguy cơ cao tiếp xúc với các tia UV có hại, dễ dẫn đến các vấn đề về mắt. Làm thế nào để chăm sóc đôi mắt trong thời tiết này?
Uống trà có thể có lợi cho bệnh nhân tim mạch, nhưng cần phải uống với mức độ và cách thức phù hợp.
Nguyên nhân chính xác khiến tiêu chảy xảy ra trong kỳ kinh nguyệt vẫn chưa được giải thích đầy đủ, nhưng nó khá phổ biến và thường liên quan đến tình trạng đau bụng kinh. Nguồn gốc của tình trạng này được cho là do prostaglandin - chất hóa học được giải phóng trong chu kỳ, giúp tử cung co bóp.
Bạn sẽ dành nhiều thời gian để nhìn vào móng tay của mình hơn là móng chân, tuy nhiên có lẽ đã đến lúc bạn nên tập trung vào đôi chân của mình. Bởi nếu màu móng chân thay đổi từ một đốm màu xanh sang màu nâu thì có thể đây chính là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe của bạn.
Đọc bài viết sau đây để tìm hiểu bệnh nhược cơ có di truyền hay không cũng như các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây ra bệnh lý này.
Tryptophan là chất cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ nhỏ, giúp sản xuất, duy trì protein, cơ bắp, enzyme và đồng thời cũng chất dẫn truyền thần kinh.
Pha một tách trà ngon để thưởng thức là cả một nghệ thuật. Trong số các loại trà, trà hoa cúc là một trong những ưu tiên hàng đầu và đây là lý do tại sao bạn nên thêm hoa cúc vào danh sách phải thử của mình.
Nghiên cứu mới cho thấy, quá trình lão hóa sinh học có thể tăng trong những sự kiện căng thẳng và có khả năng phục hồi sau những sự kiện đó.
Khó tiêu, ăn quá nhiều, không dung nạp thức ăn và sỏi mật là một số nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau khi ăn. Mặc dù thỉnh thoảng bị đau sau ăn thường không phải là vấn đề đáng lo ngại nhưng nếu dạ dày của bạn thường xuyên đau sau khi ăn, bạn nên nói chuyện với bác sỹ vì đó có thể là triệu chứng của một số rối loạn tiêu hóa cần được điều trị.
Theo các chuyên gia, giảm cân không nhất thiết phải quá gò bó. Thêm các lựa chọn lành mạnh vào chế độ ăn uống cũng là một cách hiệu quả.