Trẻ em lớn nhanh như thổi. Trẻ không phải chỉ lớn lên theo từng tháng, mà có khi phải tính theo từng tuần, thậm chí là từng ngày. Mới ngày nào con còn nằm co ro bé xíu, mắt nhắm mắt mở, thế mà giờ đã bi bô nói cười, đùa giỡn, nghịch ngợm khắp nơi. Mới ngày nào đầy tháng con chẳng biết gì, vậy mà chớp mắt vài cái đã đến sinh nhật lần thứ nhất. Nhớ ngày nào mong mãi cho con biết lẫy, hét toáng lên vui mừng khi con lẫy thành công, thì nay cha mẹ lại đau đầu thì con cứ thoát ẩn thoát hiện khiến cha mẹ mệt mỏi.
Dưới đây là những cột mốc phát triển cả về cảm xúc lẫn các kỹ năng vận động thô của trẻ sơ sinh từ 0 - 1 tuổi mà cha mẹ có thể tham khảo để thấy rằng chỉ trong vòng 1 năm đầu đời, trẻ đã phải học rất nhiều thứ và phải tự hoàn thiện mình rất nhiều để có thể lớn lên trong mắt cha mẹ.
Dẫu biết rằng mỗi trẻ sẽ có tốc độ phát triển khác nhau và những cột mốc phát triển của trẻ chỉ mang tính chất tương đối. Thế nhưng, cha mẹ hãy căn cứ vào đó làm cơ sở để tham khảo, cũng như theo dõi xem con mình phát triển có tốt không, có vấn đề gì không, đồng thời chuẩn bị tinh thần 'đón tiếp' những điều kỳ diệu sẽ đến trong những tháng kế tiếp.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
Mùa đông với không khí lạnh và khô hanh khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ thường ở trong nhà nhiều hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan nhanh chóng. Hiểu biết về các bệnh này, từ nguyên nhân, triệu chứng đến cách phòng ngừa, là chìa khóa để cha mẹ bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ, giúp các bé vượt qua mùa đông an toàn và khỏe mạnh.
Hệ xương khớp đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì khả năng vận động, giữ tư thế, và đảm bảo chất lượng cuộc sống. Hệ thống này bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp – chúng phối hợp nhịp nhàng đảm bảo các chức năng di chuyển linh hoạt và chịu đựng áp lực cơ học hàng ngày.
Mùa thu với không khí mát mẻ là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hoặc duy trì thói quen tập luyện thể thao ngoài trời. Tập ngoài trời không chỉ mang lại lợi ích về mặt thể chất, mà còn giúp bạn tận hưởng thiên nhiên, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ khám phá những lợi ích của việc tập luyện và gợi ý các bài tập phù hợp để bạn duy trì sức khỏe trong mùa thu.