Trẻ em lớn nhanh như thổi. Trẻ không phải chỉ lớn lên theo từng tháng, mà có khi phải tính theo từng tuần, thậm chí là từng ngày. Mới ngày nào con còn nằm co ro bé xíu, mắt nhắm mắt mở, thế mà giờ đã bi bô nói cười, đùa giỡn, nghịch ngợm khắp nơi. Mới ngày nào đầy tháng con chẳng biết gì, vậy mà chớp mắt vài cái đã đến sinh nhật lần thứ nhất. Nhớ ngày nào mong mãi cho con biết lẫy, hét toáng lên vui mừng khi con lẫy thành công, thì nay cha mẹ lại đau đầu thì con cứ thoát ẩn thoát hiện khiến cha mẹ mệt mỏi.
Dưới đây là những cột mốc phát triển cả về cảm xúc lẫn các kỹ năng vận động thô của trẻ sơ sinh từ 0 - 1 tuổi mà cha mẹ có thể tham khảo để thấy rằng chỉ trong vòng 1 năm đầu đời, trẻ đã phải học rất nhiều thứ và phải tự hoàn thiện mình rất nhiều để có thể lớn lên trong mắt cha mẹ.
Dẫu biết rằng mỗi trẻ sẽ có tốc độ phát triển khác nhau và những cột mốc phát triển của trẻ chỉ mang tính chất tương đối. Thế nhưng, cha mẹ hãy căn cứ vào đó làm cơ sở để tham khảo, cũng như theo dõi xem con mình phát triển có tốt không, có vấn đề gì không, đồng thời chuẩn bị tinh thần 'đón tiếp' những điều kỳ diệu sẽ đến trong những tháng kế tiếp.
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.